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爱美:冬季干燥起皮怎么办 自制保湿补水窍门强效保护

来源:范儿谷    阅读: 3.01W 次
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每次一到降温的时候,不仅是身体要承受寒冬入侵,肌肤也要跟着抖一抖,如何将在寒冬赶走干燥起皮想象,下面小编为大家分享一个冬季自制美容护肤窍门教你强效保护。

爱美:冬季干燥起皮怎么办 自制保湿补水窍门强效保护

八杯水保湿补水

冬季干燥起皮不光要在护肤品上下手,一些平常冬季护肤也要做到。每天八杯水就是个简单的方法,因为不仅是让体内补充了水分,脸部的肌肤也就自然的做到保湿补水的效果。同时,有了水分的补充加快了体内的新陈代谢,一些都毒素也会随着流失。

爱美:冬季干燥起皮怎么办 自制保湿补水窍门强效保护 第2张

水果补充营养和保湿补水

水果蔬菜都是我们人体每天所需要的营养,而这其中也包含了不少水分和营养。为了让肌肤能呈现出完美的状态,一些和养颜美白的食物也有密切关系。例如。鸡兔鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质,经常食用,既利于体内蛋白质的补充,又利于滋润肌肤和保湿补水。

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