人人都羡慕白领不菲的工资,可谁又能想到白领们所承受的压力呢?强烈的灯光刺激、电脑辐射、巨大的工作压力让白领们的脸上出现了点点色斑问题,那么脸上有斑怎么办呢?关于脸上的祛斑方法,你又知道啊些呢?亲爱的斑友们,为了能够尽早的摆脱色斑困扰,赶紧随小编一起来瞧瞧吧!
■“一按”,今天要说的是与“按摩”有关
1、斑面指揉法:
用拇指肚在前按点位置上,画圆圈转动,用力轻柔缓和,每分钟50-60圈次,动作协调有节奏,作用部位为表皮与真皮之间,在每一个前按点位置上做半分钟左右时间,目的是让按压后的色素在小范围松动,从而达到淡斑祛斑的效果。
2、斑面指按法:
将拇指伸直,其余四指握起,用拇指端点压斑面中心,按压方向要垂直,用力由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达表皮与真皮之间,忌猛然发力及发力后摇动;按压点由中心向外做周围扩展,达到斑的边缘,从而起到一定程度的淡斑效果。
3、斑面指抹法:
用拇指侧部和食指端部,在点按的部位,由内向外做直线移,压力应均衡,抹动速度宜缓慢,操作时用力要轻而不浮,重而不滞,将揉松动的黑色素向四周扩散。脸上有斑怎么办呢?美姿尔护肤专家温馨提示:按摩时要注意力度的把握,以免因大力而加重色斑出现。
■“二控”,今天要说的是与“饮食”有关
a.感光蔬菜
感光类食物都容易使皮肤变黑,生成色斑。因为它们富含铜、铁、锌等金属元素,这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性,所以要适量的摄取这些食物:如红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等。
b.强酸性的食物
平衡是自然界里最美好最健康的状态,食物的摄取也是如此。健康的人体体液呈弱碱性,平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡,血液会倾向酸性,从而促进皮肤色素斑的形成。多吃新鲜水果食用菌等食物,控制肉、酒、糖类等强酸性食物的摄入量,是保持体液呈弱碱性良好状态,可以防止和淡化色斑。
c.深色、油炸的食物
深色食品包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等。还有乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食;油炸食物不仅容易发胖,而且内含的氧化物会加速肌肤老化,应尽量少食。脸上有斑怎么办呢?美姿尔护肤专家温馨提示:可常吃菠菜、胡罗卜、花生、芝麻、糙米等,减少色斑的形成。
■“三选择”,今天要说的是与“方法”有关
说到祛斑方法,在我们的日常生活中有很多,但若想彻底的祛斑,还需借助于专业的祛斑产品才行,而在这众多的祛斑产品中,又以美姿尔祛斑霜的效果最为显著。据调查了解得知:该产品内含多种植物精华提取物,如活泉水、传明酸、熊果苷、石榴皮精华等成分,都是能安全祛斑的成分。
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看着别人都青春靓丽的,你就忍心自己脸上色斑丛生吗?脸上有斑怎么办呢?通过上文的阅读,你的心中可曾有目标了呢?大量实践证明:通过日常饮食和生活作息的调整,再加上美姿尔祛斑霜的早晚涂抹使用,可达到事半功倍的一个祛斑效果哦!更多资讯可通过添加V信/Q: 721013080进行了解和咨询。