30天不洗脸 肌肤角质堆积斑点横生
导语：知名的HuffPost Live视频节目公布一个女人化妆不洗脸长达30天的前后对比照片。前后巨大的差别，警醒我们一定要每天清洁肌肤，并且要做好其他保养，否则肌肤很容易早衰。
真人对比照
真人对比照
照片中的女士自愿当小白鼠，每天化妆后出去接受外面世界的层层污染，晚上回到家后不卸妆就上床，第二天起床再补妆上妆，每天如此，持续30天之久。30天后，她的脸上布满斑点和痤疮，出现酒槽鼻，肤色严重不均衡，与一个月前判若两人。为了证明洗脸的重要性作出如此牺牲，实在是精神可嘉。她的试验表明，不卸妆的话，你的脸会变成一个细菌培养皿，会引起过早衰老皮肤恶化，还会让眼睛变得更小。
如何正确地洗脸呢？
1、不要用力过猛
洗脸目的是洗去脸上的灰尘，脏物，细菌和多余的油脂，洗脸太用力，过勤洗脸或者使用太强力的洁面产品，会使脸上的天然油脂和健康细胞减少，有时还会因此更促进皮肤油脂分泌而爆发粉刺。
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2、根据情况洗脸
如果你是干皮肤，没有运动流汗并且没有化妆，那么晚上就不用仔细洗脸。如果你白天化了妆或涂了防晒霜，那么绝对不能不洗脸就上床。一般而言，每天洗两次脸就足够。
3、最好用冷水洗脸
用热水洗脸也许感觉很舒服，但过热的水会很快使有保护作用的天然油脂流失。冷水（甚至冰冷水）及温凉水对皮肤更有好处。
4、适当去角质
去角质可以去除细胞死皮，增强血液循环。但记住每周去一次就足够，最多两次。
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5、用拍打的方式吸除脸上水分
洗完脸后不要用毛巾在脸上摩擦，用干净的棉质毛巾轻轻拍打吸干大部分水分即可。在脸上保留一点水分，以便擦润肤霜的时候把这部分水分锁住，增强保湿效果。
6、温柔对待眼睛
眼周皮肤很细嫩，所以要清洗时动作要更轻柔些。如果有条件，最好使用眼部专门清洁护理用品。
