美肌亮白技巧 专家支招赶走暗黄脸

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《我们结婚吧》中，高圆圆的经典台词是：“30 岁的女人，拥有着20 岁女人的肌肤、40 岁女人的智慧，就犹如北京的秋天，是最美丽的季节！”听得所有美女们心花怒放。但现实是，30岁之后发现肌肤开始发黄，肤色变暗，年龄感顿时增加。这个时候， 我们邀请三位权威专家，帮你彻底远离“黄脸婆”吧！

　　STEP 1 保湿 在基底层清爽肌肤

你认为去黄气只是要排毒就好了？于是，保湿这一步骤被忽略了！这样你会发现，随着面部的干燥、毛孔的粗大，肌肤的暗黄现象会越来越明显。但其实，为肌肤补水是去黄气最重要的第一步，当肌肤细胞被水包围后，活动频率增加，那些黑色素以及污物会无空可钻，自然代谢出去，为好面色奠定基础!

　　客座专家
　　小布
　　国民美容专家
　　How 肌肤有型，补水分南北
　　针对不同的肌肤状况必须选择不同效果的成分，才能达到肌肤真正需要的保湿效果。
　　小布老师的护肤建议：不同地域的人，要使用不同的方法来保湿，才能为好面色奠定基础哦!
　　水性保湿
　　江南美女靓肤美计
　　生活在南方的你大多肌肤出油多、含水量少，就必须加强水性保湿成分的使用，油性保湿则适量即可。此时你最好尝试一下这些成分：甘油、蜂蜜、海藻糖等小分子的多元醇；角质层的天然保湿因子，像是尿素、乳酸钠、钙离子、镁离子等；以及大分子的多醣体，像是玻尿酸、几丁聚醣、聚麸胺酸，这类成分都有黏住、网住、抓住水分的功效、提高肌肤水合能力。让你的肌肤润起来，代谢快起来，毒素快消失。
　　这样使用：在涂抹护肤品的时候，最好用掌心的力量按揉一下，让产品在面部彻底晕开，保证每一寸肌肤得到的产品都是等量的，效果会更佳哦!
　　油性保湿
　　北方美女强健角质
　　北方人面临的问题是缺水又缺油，两者务必做到位才能真正达到肌肤的水嫩润泽，否则就会出现“怎么擦怎么干”的护肤窘境。这个时候，就要求助以下成分的产品喽——神经酰胺、不饱和脂肪酸等细胞间脂质；角鲨烯、三酸甘油脂等皮脂腺脂质；以及各种富含油酸、亚油酸的植物油或含维生素、抗氧化物的天然油脂，这类成分可以强化角质层油脂屏障、修护与强健角质细胞，能最大力度减少水分的蒸发与散失。
　　这样使用：冬季里，最好在使用面膜类产品时，将其放入热水中浸泡一下，增加产品温度，让营养精华更好地被肌肤吸收，也对肌肤起到升温的作用。保湿效果更好哦!
　　Why
　　去黄气，肌肤要好饮
　　只要让肌肤保持适当的水分，角质代谢就会趋向正常化，老废角质就不会过度积累，黑色素也可以顺利排出；角质一旦水分充足，整体肤质就会显得饱满有光泽，接受光线的折射面积也会变大，肤色就可以呈现晶莹剔透的完美效果。

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　　STEP 2 美白 完胜肌肤黑色素

在肌肤水分丰盈之后，肌肤的吸收能力和免疫能力增加，这个时候就要开始美白的功课来清除肌肤中那些暗沉的颜色了。COSMO特邀专业的美容专家告诉我们：真正的美白要从调理角质层开始。亲爱的你，真正做到了吗?

　　客座专家
　　家弘
　　健康美肤专家
　　美白，从角质层开始!
　　角质层是由无细胞核的死亡细胞组成，帮助肌肤‘遮风挡雨’，所以，‘适当’地去角质，还能够促进基底层的更新代谢哦！”
　　Why
　　去黄气，调理角质美白先行
　　当肌肤出现暗黄的时候，证明肌肤的真皮层已经被破坏，迫害胶原蛋白变性，胶原纤维和弹力纤维断裂，使其变质结块，存于真皮层中，令肌肤失去剔透感而泛黄；血液循环不佳，造成老废角质来不及代谢而增厚，所以，我们要促进废弃胶原代谢，肌肤得以更快更新，恢复透亮感。

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　　How
　　好产品，也要会使用
　　一般来说，角质层呵护的方法很多，使用水杨酸、果酸等；物理性：磨砂膏、洁面刷等。去角质后肌肤处于“脆弱状态”，白天必须使用防晒产品来保护。在这个时候，你需要在产品的选择上和使用方法上下一些功夫哦!
　　好产品 调理角质好美白
　　选择乳液、精华液、面霜也有一定的技巧，你在研究成分的同时，更要注意其黏稠度和pH值，才能真正在自己的肌肤上起到最佳作用：小心黏稠度太高的产品，一般创造黏稠感多数是高分子胶质，它会阻碍活性成分的渗入；在维生素C的选择上，要注意其精华pH值在3～4之间最佳，pH4.5以上表示VC的酸根结构已经被破坏了，用了也没有明显效果。
　　会使用 自制面膜温柔去角质肌肤才透白

你不妨在日常生活中，学会一些自制面膜的技巧——先把面膜纸用蒸馏水或无表面活性剂的化妆水蘸湿，取适合自己的精华液5～10滴均匀涂抹于脸上，再把面膜纸贴上。如果想效果更好一些，再敷一层保鲜膜会更好哦！这样简单的面膜可以针对局部淡斑，改善局部蜡黄，还可以发挥护肤品的最大功效，经常使用就可以快速恢复活力肌。

　　客座专家
　　柳燕老师
　　美肌专家
　　细胞饱满，形成肌表层完美折射
　　“当肌肤细胞饱满的状态下，阳光照射于肌肤表面时，折射出来的肤色即是健康且明亮的。”
　　Why
　　提亮肤色，改变遗传基因
　　肌肤是否暗淡在很多情况下来自于遗传，但受到后天的影响也非常严重，比如外界环境刺激而变得偏黄或是偏红，尤其是冬天室内外的温差影响，更容易引起肌肤调节功能失衡，导致肌肤细胞处在罢工的状态，造成肤色不均现象。

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　　How
　　2种保养法，每周一次肌肤亮
　　肌肤明亮的关键也在于肌肤细胞是否平整，主宰肌肤细胞健康的正能量，要靠通过你的手以及产品来完成哦。下面的两种最新方法，是配合护肤品的最佳提亮肌肤法，一起学习吧!
　　快餐三明治保养法
　　1 第一层水拍法。运用平时使用的化妆棉蘸取足量的保湿化妆水，以擦、拍、敷的顺序来达到温和刺激肌肤细胞。将化妆水擦拭于全脸之后，再以由下往上的方向轻拍肌肤，接着再取同片化妆棉湿敷于肌肤易干燥、脱皮的部位。
　　2 第二层棉拍法。运用拍拍棉蘸取美白或是保湿精华，并以轻轻拍打的方式拍于全脸肌肤，尤其是角质肥厚部位，如此可以确保成分有效且迅速地被吸收。也借由拍打的方式，促进肌底的血液循环，让气色变得红润。
　　3 第三层膜拍法。敷上一片保湿面膜，静待10分钟后取下，利用密闭的肌肤加压护理，可以让美白、保湿作用更完整。
　　面部活氧运动操
　　1 按压纾缓法：首先运用一款分子小的精华油，先均匀地涂抹于手掌上，然后轻搓生热之后，覆盖在两颊、额头、下巴的部位，同一部位停留5～10 秒，主要是先透过手掌心的温热度，先放松紧绷的脸部肌肉，并且让具有滋润效果的精华油，渗透入肌底层，同时唤醒缓慢运作的细胞力。
　　2 滚滚操：选择常用的按摩霜或是乳霜，先擦拭于肌肤后，双手握拳并利用关节的部位，由下往上开始做画圈按压式的按摩，下巴、法令纹、两颊、颧骨、眼下，最后停在额头，可做3 次。
　　3 精油醒肤操：最后挑选一款喜欢的精油，点少量于指尖，接着闭上眼睛并利用嗅闻的方式提神醒脑，既能带来轻松愉悦的心情，也完成了脸部活氧运动操。

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