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![女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视]( "女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视")
从纽约到伦敦，再到米兰，到巴黎，每一场
时装秀都十分精彩。无论是明星还是业内人士，只要去现场观秀，就必须要飞往各个国家。这个时候，最痛苦的就是倒时差了，生物钟被搞得一团乱，该休息的时间没法休息，可苦了身体。
![女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第2张]( "女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第2张")
尤其是对于爱美的女性而言，最难接受的就是肌肤的抗议了，本该美美地出席，怎奈各种肌肤问题来捣乱，真的是件很扫兴的事。今天小编就给大家提供些拯救的法子，让肌肤享受零时差待遇。作为普通百姓的MM们也可以在平时出差或旅游时使用。
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![女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第3张]( "女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第3张")
按摩缓解疲劳
简单按摩百会、神庭、翳风等穴位，能够改善血液循环、缓解肌肉疲劳，让肌肤从时差的错位中快速恢复健康的光泽与弹性。如果在沐浴后进行按摩，效果更加明显。
![女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第4张]( "女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第4张")
深度清洁
保湿 女性们出席诸如时装秀现场这类的隆重场合，必须得精心打扮一番，化一个漂亮的妆。不过，既然肌肤已经饱受时常之苦，可千万不能再让残余化妆品给肌肤增加额外负担了。所以一旦回到宾馆，一定要彻彻底底地将妆卸干净。
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![女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第5张]( "女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第5张")
完成卸妆和洁面工作后，可以敷个水膜，以充分滋润和镇静肌肤。所谓的水膜，就是拿化妆水DIY的面膜。敷水膜比简单使用化妆水的滋润效果要好得多。
![女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第6张]( "女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第6张")
香薰促进睡眠
无论到哪里，保持充足的睡眠都是护肤的首要措施。然而一旦有了时差，往往就是想睡的时候不能睡，能睡的时候又偏偏睡不着。
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![女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第7张]( "女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第7张")
遇到这种情况，MM们不妨在临睡之前点些香薰，让神经得到彻底的放松，有助于快速进入深度睡眠状态。薰衣草具有很好的安神作用。如果住宾馆或没有条件点香薰，滴几滴薰衣草精油在毛巾上置于枕边也可以。
![女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第8张]( "女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第8张")
赶走疲劳眼圈
一旦休息不好，许多肌肤问题都会在眼周呈现。黑眼圈、眼袋等都是极易遭遇的肌肤大敌。小编告诉你，一个小动作就可以拯救你的眼周肌肤，那就是我们学生时代一直做的眼保健操第四节：轮刮眼眶。我们的眼眶部位分布着许多穴位。多做做这个动作可以刺激这些穴位，促进血液循环，击退浮肿和黑眼圈。
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![女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第9张]( "女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第9张")
另外，早晨起来可以泡杯绿茶，有条件的话加点枸杞。喝之前先用杯子里的蒸汽熏一下眼睛，会感觉到眼部特别舒适。如果有隔夜的茶包，千万别扔掉，拿来敷眼效果很好。
![女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第10张]( "女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第10张")
补足胶原蛋白
生物钟一旦被打乱，就会加速胶原蛋白的流失。这个时候一定要记得多补充胶原蛋白。天然食品中的胶原蛋白含量相对较低，只适合长期调理，小编建议最好在夜间喝些胶原蛋白饮品或口服液。
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![女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第11张]( "女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第11张")
使用含有胶原蛋白的护肤品再好不过。如果手头有此类护肤品，千万不能错过。尤其是在临睡前，一定要给肌肤来个“大补”。
![女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第12张]( "女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第12张")
促进营养吸收
肌肤受到时差影响，对于护肤品的吸收能力也会减弱。此时建议MM们购买一瓶肌底液，肌底液可以让后续的面霜和精华保养吸收更彻底，功效发挥到最大值。但记得一定要配合后续保养品，单单使用肌底液和普通化妆水功效无异。
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![女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第13张]( "女星赶场看秀 零时差肌肤保养不容忽视 第13张")
MM们还可以使用晚安冻膜，抓住睡眠的黄金时间密集呵护肌肤，给肌肤最大程度的滋养，以使第二天早晨起来收获白嫩光彩的肌肤。
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