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简单的方法：
干性皮肤：将50 克酵母粉溶入适量的酸奶油或橄榄油中，然后涂于脸部，15 分钟后用温水擦去，同时用凉水冲洗一遍。
混合性肌肤：将50 克酵母粉溶于半杯牛奶中即可。然后涂于脸部，15 分钟后用温水擦去，同时用凉水冲洗一遍。
1、菜豆面膜：
取50 克菜豆先用凉水浸泡数小时，煮熟后搓成细末，然后加入1 匙橄榄油或玉米油、半匙鲜柠檬汁以及50克的酵母粉即可使用。这种面膜有增白和滋润皮肤的效果。
2、小麦糊面膜：
取2 匙温热粘稠的小麦糊溶于适量的牛奶中，以及50克的酵母粉，同时加入蛋黄液、蜂蜜各1 小匙，盐小半匙，植物油2 匙。也可加入少量的鲜浆果汁、杏汁、胡萝卜汁或西红柿汁，但要保证溶液有一定的粘稠度。它适用于中性和干性皮肤，去皱功效没得说，帮助肌肤抗氧化。
3、燕麦粉面膜：
取1 小匙燕麦粉和等量的蜂蜜混合后再加入搅匀的一个鸡蛋的蛋清以及50克的酵母粉，然后涂于脸部。待风干后先用热水擦，后用凉水洗。对皱纹多的熟龄肌肤特别有效。
4、亚麻籽面膜：
把1 匙亚麻籽以及50克的酵母粉倒入1 杯水中加热煮烂，待冷却后涂于脸部和颈部，15分钟后用热水擦净，最后用凉水洗一遍，它适用于较细的干性皮肤。
另外，酵母粉还有美白牙齿的功效，每天刷牙加一点酵母粉，牙齿很快变白。
（责任编辑：周菌 实习编辑：庞宇）
