很多MM都会忽视颈部的保养，直到有一天突然发现自己的脖子长了一道道细纹才猛然惊醒。不过这时候你也不用太着急，只要你按照以下5个步骤时行按摩，告别颈纹指日可待。
消除颈纹操Step1：身体坐直放松，头慢慢地往左转半圈，再往右转半圈，每次左右共 6 次，配合呼吸。
消除颈纹操Step2：用食指和中指取一元硬币大小的颈霜或按摩膏，由下至上轻轻推开。
消除颈纹操Step3：头部微微抬高，食指、中指、无名指三指并合，将颈霜或按摩膏由锁骨起往上推，左右手交替各做十次，以收紧颈部皮肤。不过，千万不可向下推，否则的话随时因减得加，增加颈纹出现的机会。
消除颈纹操Step4：利用中指及食指，在颈纹重点地方向上推(切忌太用力)，约做15次。
消除颈纹操Step5：最后将双手放于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，以畅通淋巴结排毒。同时轻轻拍打，促进颈霜和按摩霜的完全吸收。
