冷热水洗头的好处和坏处，在夏天里，由于天气很炎热，许多女生在洗头的时候，都会选择用冷水洗头，因为冷水洗头非常凉爽，那大家知道女生用冷热水洗头的好处和坏处有哪些？下面和小编一起来了解一下吧！
冷热水洗头的好处和坏处1
冷水洗头的好处：用冷水洗头会给带来清凉快感，能提高人的抵抗力。
冷水洗头的坏处：
1、不能很干净的清理头发上的油脂对头发不好。
2、每天都用冷水洗头，持续时间较长，就会痛感升级，还会伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状。
3、对头皮刺激太大对头皮不好还容易引起头皮屑。
4、脱发、长期凉水刺激会引发偏头痛，甚至为中风埋下隐患。
冷热水洗头的好处和坏处2
人这一辈子总有需要的.遗憾，有很多事后悔没去做，也有很多事后悔去做了。之前在网上看一个帖子：这一辈子最后悔做的事情是什么？有的人说后悔自己没向心仪的男神女神表白；有人说后悔自己接触了游戏，导致后来荒废了好多时间金钱；也有人说后悔当初吃那么多，导致自己现在胖得不像样。最能让我引起共鸣的是一个网友写的：常年冷水洗头，导致现在这么惨。
经常用冷水洗头是种什么样的体验？网友：当初很爽现在很惨！那么，那些经常用冷水洗头的人，长大后又会怎么样？一起来听听过来人是怎么说的吧！
我想很多读者都会跟我一样，小的时候什么都不懂，洗头为了图方便，就直接对着水龙头用冷水冲洗。长大后上了初中，哪怕是十月十一月寒冷的天气，因为打热水太麻烦，索性忍一忍直接也是冷水洗头，那种感觉真不是一般的酸爽。有些人可能会问，冷水洗头这有什么好后悔的，自己为了提提神或者消暑，还特意用的冷水洗头呢。虽然冷水洗头可以让人达到一定的目的，但同时给我们身体健康带来的威胁也十分巨大。
夏季天气炎热，很多人都喜欢用凉水洗澡洗头，觉得冰冷的水触碰皮肤的感觉特别舒服。但是我们都知道，人是通过体表的皮肤进行散热排汗的，头部也会散除人体内一部分的热量。在进行散热的这个过程中，我们全身的血管都会舒张开。要是这个时候用冷刺激头部，头部的血管就会迅速缩小，使得体内过量的热气没办法正常地跑向体外。同时，头部环境从酷热到冰冷，就在短短的一瞬间，缺少一个逐渐过渡让头部适应的过程，就很容易招致大热天感冒。
还有读者说，看书觉得累了困了，就会洗个冷水头，让自己清醒一下。我要先跟大伙科普一下，为什么我们会觉得困倦，这其实是脑部的一个正常的保护程序。工作学习时间太长了，大脑就会供血不足传达出信号，提醒我们休息时间到了。如果在这种情况下，我们不去休息，反而妄图用冷水洗头，以此来去除困乏，就会给脑部神经一个很突然的影响。
虽然实实在在达到了提神的目的，却因为脑细胞过度损耗，使得大脑各个机能下降，长此以往甚至会导致神经功能紊乱。为什么有的人用冷水洗头洗完，就会出现头痛，或者头晕等症状，也正是这个道理。
总是冷水洗头，还会导致体内湿气过重。湿气重的人身体都比较虚，经常手脚冰凉，还容易出各种毛病。看完这些用冷水洗头带来的弊端后，怪不得过来人表示说多了都是泪！所以，别再用冷水洗头啦，不管是出于什么目的，身体总是最重要的。
