冬季护肤4准则，说到护肤相信大家并不陌生，每个人脸上多少都会有各种各样不同的皮肤问题，护肤是一门学问，盲目护肤可能会导致皮肤越来越差，找到适合自己的很重要，下面一起来看看 冬季护肤4准则 吧
冬季护肤4准则1
适度的洁面
冬季的洁肤要注意化繁为简的原则，洗脸的次数要减少到平时的一半，因为多次的洗脸会造成肌肤的油脂不断的减少，这就会让肌肤的干燥程度更大的。不管是南方还是北方，洁面后都需要做好保湿补水的工作（相关阅读：冬季清爽保湿有妙招 肌肤清透水嫩），可以再洁面后进行适度的按摩，让面部肌肤恢复红润健康。此法还能提高皮肤对寒冷的抵御能力。按摩时要注意手部清洁，手法轻柔。洗脸的方法建议是先用温水清洗一遍，然后再用冷水轻拍脸蛋，这样可以让肌肤更有弹性的，毛孔也会更加的紧致。
化妆水可以高效补水
化妆水的主要功能是可以起到二次清洁和去除表面的杂质的功效，还可以让脸部更充分的吸收水分，紧致肌肤。不同肤质对于化妆水的诉求也不一样，例如干性肌肤在冬季最适合柔肤水、中性肌肤多可选用爽肤水、而油性肌肤最佳选择是紧肤水。选择温和、无刺激、低酒精含量的化妆水更适合冬季的气候，即便是油性肌肤，也会面临肌肤缺水的问题，因此高浓度酒精的化妆水一定不要选。
需要注意的一点是，很多人都不喜欢脸上油腻腻的感觉，因此对含油的'保养品都敬而远之，在洁面后只是简单地拍打保湿化妆水，以为这样肌肤也会得到足够的润泽滋养。事实上，化妆水会很快被蒸发，没有后续的锁水产品的话，脸部肌肤原有的水分也会被蒸发带走的。正确用法应该是拍完化妆水，趁脸部还湿润的时候，赶快擦上保湿产品，及时锁住水分。
面膜和面霜的使用技巧
锁住水分、滋润营养肌肤全要靠面霜。北方冬季的气候不适合使用乳霜和凝胶，滋润型面霜让肌肤获得更多营养。根据个人肌肤状况，选择一款适合自己的面霜，肌肤敏感的姐妹不宜选择矿物油质地的面霜。面膜与面霜搭配，不仅能够补水、锁水，还能让肌肤得到全面的呵护。
敏感肤质的保湿措施
不用磨砂膏和去角质霜等刺激性过大的产品。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，它们都会让过敏情况加重。选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。选用低敏的保湿霜。不但能补充水份，更能阻止外界的部分敏感源。选用抗敏感的保湿面膜，以及专为敏感皮肤而设计的精华素。
以上就是冬季护肤4准则，护肤是一个坚持的过程，只要你懂得去做好平时的每一项工作，那么你的肌肤就可以维持一个健康的状态。
冬季护肤4准则2
冬季护肤重点
1、洗澡水过热毁皮肤
对于必须天天洗澡的人来说，冬季不要泡热水澡，洗澡时间不要过久。算上洗头发的时间，中青年洗澡时间控制在15~20分钟左右已经足够。老年人因皮脂腺分泌减少，皮肤相对干燥，一次洗澡时间不要超过10分钟。皮肤病患者因皮肤屏障作用已被破坏，洗澡5分钟也就是所谓的“一过水即可”，且水温务必控制在37摄氏度左右。
婴幼儿一次洗澡时间不要超过10分钟，温度控制在37摄氏度左右。有些宝宝一到冬天脸上就会变得红肿，家长以为是“湿疹”，其实跟孩子皮肤屏障功能弱，干燥缺水有关。此时更要注意保湿，少用热水洗脸。
从小用凉水洗澡，有助于增强体质。对于大一点的孩子，除了不用过热的水洗澡外，家长也可以尝试将孩子的洗澡水温降到25摄氏度、26摄氏度左右，但要注意洗澡更衣时避免受寒着凉。
2、不强求“洗干净”
冬季洗澡不要强求“洗干净”，搓澡不要太大力。皮肤干燥者少用或者不用洗浴液，可以选择隔天用一次。
皮肤干燥的中老年人不要用香皂，可以用温水冲洗，或者使用有滋润效果的沐浴液，且沐浴液要用洗浴起泡网来打成细腻的泡沫，以降低对皮肤的刺激。
磨砂沐浴乳不要天天用，皮肤薄的人士最好不用或者顶多十天用一次。男士皮肤厚，可一星期使用一次。皮肤有任何炎症时都不要用磨砂膏。
3、润肤霜涂抹讲究时机
润肤霜涂不对，起不到补水保湿的作用。有些人怕冷，洗澡后喜欢穿好浴袍，开了暖气，再慢慢地涂抹护肤霜，做全身皮肤护理。其实正确的做法是，把润肤霜带到浴室。洗澡后快速擦掉全身的水，在皮肤水汽还没干的情况下马上涂抹润肤产品。
润肤乳应该全身涂抹，以四肢为重点，因为四肢皮脂腺少，皮脂分泌少。尤其是小腿，出现纵横交错的干白痕，有可能是护肤产品的滋润力度不够。需要换用质地更厚的霜，如果皮肤依旧干燥，则换用油性更强的护肤膏。
