护肤前用什么水洗脸，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，这几个美白的小技巧能让你白得发光，正确使用护肤品可以让你的脸不再粗糙，掌握护肤前用什么水洗脸，美美地出门吧。
护肤前用什么水洗脸1
前两天有个朋友问我说最近有人一直在说服她买一个“软水机”，据说自来水经过这个机器之后洗脸就更加干净了，甚至这个机器出来的水自带卸妆能力，更神奇的是：
“可以彻底清楚肌肤细胞内的污垢……延缓衰老……洗后皮肤不觉得紧绷……解除皮肤干燥、皮藓、皮屑……”
如果不告诉我这一篇文章来自于*度百科，我真的以为是路边卖大力丸子的话本。
软水是什么
国内的水大部分是地表水（江河）或者地下水（井）来源，这些水从来不是单独存在的，在从天而降之后经过了漫长的和土地接触的过程，因此往往钙离子或者镁离子含量都是比较高的。
而在实验室中我们做出来的蒸馏水就是没有离子的，很多医疗用的产品都必须用蒸馏水或者说去离子水来做，这是出于医疗的特别目的（比如注射液）或者是化学实验的要求（比如进色谱柱，有离子的话会影响实验结果）。
不仅仅是我们有这个要求，古代的人也有。
汉武帝曾经为了成仙搞什么“仙人承露”，用一个金属的盘子在院子里接受夜里的露水——这个水中就没有什么离子，因为水中的离子大部分来自于和土壤的基础；孙悟空有一次扮演医生，要搞“阴阳无根水”，其实也是雨水，也是离子含量比较低。）
那就是说，我们应该用软水洗脸咯？
软水没有去掉所有的离子，其实软水并不是去掉所有离子的水。
软水只不过是把天然水中的钙离子和镁离子减少到一定量以下（不是去除），而如果这个操作是通过离子交换柱（一种化工过程）来实现的话，一个钙镁离子是需要两个钠离子来交换的。
实际上，软水的离子并不少，只是钙镁离子少了而已。
可是为什么很多软文偏偏要说经常使用软水洗脸的韩国妹子（嗯？……），还特别提到宋慧乔（不知道有没有经过人家的允许……），说人家就是用软水洗出好皮肤呢？
软水和皂基
实际上，软水或者硬水能够影响清洁过程的原因，是因为以前我们一直用皂基的洁面产品（肥皂，或者后来的软皂）。
如果一个洁面或者沐浴产品是皂基的（比如，资生堂的White Perfect，或者六神的清凉沐浴露），在遇到硬水的时候，这些产品会和钙镁离子发生化学反应得到一种能够沉积到皮肤上的结晶体。
我们小的时候感受到的肥皂洗过之后的“干净清爽”的感觉，就是这个“皂感”。
我在大学的时候用实验室生产设备搞出来的多余的去离子水洗手，怎么都觉得没有洗干净——滑溜溜，就是因为这个水里面没有钙镁离子，没有了皂感，我就觉得怎么都干净不了。
这一层沉积下来的钙皂实际上是对皮肤有刺激，或者说有潜在的刺激作用的。
所以，一定要说软水护肤，也不是全无道理。
但是，现在大家不见得一定是用肥皂清洁的呀。
如果选择更加温和的氨基酸基的洁面产品，比如旁氏的米粹（不知道还有没有在市面上），或者是佰草集新恒美紧肤洁面乳，还有Freeplus净润洗面霜之类的话，硬水软水就没有区别。
或者，你选择更温和的APG基的洁面产品，比如宝拉的大地之源，Aveeno婴儿燕麦洗发沐浴露，加州宝宝金盏花婴儿洗发沐浴露（这两个婴儿产品成人也可以用），就更加没有问题。
关于这些产品的清洁能力和刺激性，可以参看我之前的文章，（怎么洗脸才不毁脸？）。
小结
有钱呢，可以用用软水机。
但是，不要想着这东西真的能够卸妆、能够延缓衰老、能够彻底清洁皮肤细胞……当然，软水是可以缓解皂基产品带来的紧绷感的，这一条，*度百科并没有错。
护肤前用什么水洗脸2
手感知的温度
网络上讨论“用什么温度水洗脸”的文章很多，大部分都给出了具体的温度。但实际生活中，绝大多数小伙伴都不会洗脸前先用温度计测量后再洗脸。都是通过手的感知，来确定水的温度。那么手所感知的冷水、温水、热水，到底温度是多少呢？手的感知温度和物体的对应温度如下：
当水温在0度左右，手感觉冰凉，如果长时间放在水中，会产生刺骨的痛感；
当水温在10度左右，手感较凉，一般能忍受；
当水温在20度左右时，手感稍凉，随着接触时间的延长，可以感觉手感渐温；
当水温在30度左右时，手感微温有舒适感；
当水温在40度左右时，会感觉比较热；
当水温在50度左右时，手感较烫；
当水温在60度左右时，手感很烫，一般可以忍受10秒左右；
当水温在70度左右时，手指的忍耐力只有3秒左右，出现灼痛感，且接触部位很快变红；
当水温在80度以上时，只能瞬间接触，且痛感加剧（麻辣火烧），如果触摸时间过长，会发生烫伤。
有了这份对照表，我们就可以通过手的感知，大致判断水的温度，选择适合自己肌肤温度的水洗脸，不再盲目。
冷水洗脸的优缺点
通过上面的表格可以知道，水温再0-10度之间，感觉冰冷，甚至有些刺骨。这个温度的可以成为冰水，温度过低，大部分小伙伴都承受不了，不建议用这个温度的`水洗脸。我们所说的冷水，温度介于10-22度之间，手感较凉，但大部分小伙伴还能承受。
用冷水洗脸，可以提神醒脑，让人头脑清醒和冷静下来。特别是早上用冷水洗脸，可以迅速祛除睡意，振奋精神，让人以更好的状态迎接新的一天。
冷水洗脸，肌肤接触冷水后，热量流失，皮肤表面温度降低，皮肤组织和血管收缩。随着皮肤和冷水接触时间增加，为了防止温度进一步降低伤害皮肤组织，毛细血管扩张，血液循环加快，运送更多的养分和热量给肌肤。肌肤在一张一弛中，肌肤各个组织得到了充分滋养，对保持肌肤弹性，防止肌肤衰老，具有一定的帮助。
用冷水洗脸，有好处，也有缺点。我们知道，随着温度降低，水的溶解性也会降低，清洁力下降。洗脸，可以清洁面部老化的角质、多余的皮脂、灰尘、污垢、残留的彩妆等。适度清洁，可以保持毛孔畅通，防止闭口、粉刺、暗疮，为后续的护肤品打好基础。
用冷水洗脸。清洁力下降，有可能会导致肌肤清洁不干净，毛孔堵塞。尤其对于油脂分泌旺盛的大油皮，即使有洗面奶加持，也有可能清洁不干净。中干性皮肤相对会好一些。敏感肌肤比较脆弱，容易受到冷水刺激，加重敏感。
凉水、温水洗脸利弊
水温超过20度，肤感稍凉，不会刺激皮肤，大部分小伙伴都可以接受；超过30度，肤感感觉温暖，超过40度，就会感觉比较热。所以，甄垚把22-30度之间，称为凉水；30-38度之间，称为温水。
用凉水洗脸，不会像冷水那么冰凉，也有提神醒脑的作用，相对比较温和，对皮肤刺激性小，大部分皮肤都可以使用。溶解污垢的能力相对冷水提高了一些，再配合洁面产品，基本上可以清洁干净。除了油性肌肤，其他的皮肤都可以用凉水清洁。
温水和皮肤表面温度接近，是肌肤感受比较舒适的一个区间。不会引起皮肤过分收缩或扩张，比较温和，不刺激皮肤。洗面奶在这个温度区间可以充分溶解，清洁力适度，基本上所有的皮肤都适合用温水清洁，特别是敏感、脆弱、红血丝的肌肤，建议用温水洗脸。
凉水和温水，都是皮肤比较适合的水温。如果肌肤偏干，建议用凉水，如果肌肤偏油，建议用温水。或者面部擦了难清洗的防晒、彩妆，建议用温水清洁。如果只是擦了一些日常保养的护肤产品，没有彩妆，皮肤也不是那么油，建议用凉水清洁。
热水洗脸
当水温超过40度后，热感明显，就可以称为热水了。热水可以促进血液循环，加速皮肤代谢，扩张毛孔，有利于皮脂、污垢、残留的彩妆充分溶解，洗得干净。
但是，长期用热水洗脸，容易导致皮肤过度脱脂，皮脂膜受到破坏，肌肤屏障能力降低，容易受到外界刺激，引发敏感、干燥、粗糙。严重的还会导致毛孔粗大、皮肤松弛、衰老。
如果是偏油性肌肤，偶尔用热水洗脸也可以，但不建议频繁这样做。江湖上还流传用冷热交替法洗脸，这种方法有助于皮肤浅表血管扩张和收缩，促进面部血液循环，对增加皮肤弹性有轻微帮助，但过于繁琐，很少人有时间和耐心这样做吧。并且敏感、脆弱的肌肤就非常不适合。
综上，不同温度的水洗脸，各有利弊。相对来说，温水适合大部分小伙伴。不建议用冰水、热水洗脸。在实际洗脸过程中，不可能准备一个温度计，测量好了才洗脸。只要感觉水温微凉或者微温，不要太冷或者太热，基本上就可以了。相对水温，选择一款合适的洁面产品更加重要。
