四个方案帮你对抗春夏头发油腻，炎热的夏天，人们的新陈代谢加快，容易出汗，头发上的头油也会增多，想保持自然有型的发妆效果，需四个方案帮你对抗春夏头发油腻。
四个方案帮你对抗春夏头发油腻1
症状一：脆弱干燥 头皮压力大
现代的生活充满着各种各样的生活压力、还有不少的环境污染……头发就好像肌肤一样，假如不好好地对它们进行呵护，你的秀发自然也会因这些外来压力变得纤细脆弱，容易受损。对于油性头发的MM来说更加是如此，因此我们必须要好好对自己的秀发进行呵护。
解决方案
酒精定型
对于此类的头发类型，想要对付“外界因素”，除了每天要坚持清洗秀发外，还有一点是需要特别注意的，就是在为头发作定型处理时，最好是能够避免使用含强力调节剂、含油或含干燥剂的定型水或其他定型产品，而且是绝对不可使用润发膏、润发油、亮发喷剂、护发霜等产品。对于油性头发来说，含有酒精成分的护发定型产品是最理想的，因此也只有这类产品才能让你的头发真正的爽洁。
清洁发根
头皮爱出油，最直接的影响是发根处油塌塌的。准备一个带喷嘴的小瓶，将1份抗油洗发水与4 份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到发根处。揉出泡沫后冲掉。吹干头发之前，在湿润的头发上用慕丝类定型产品，藉以吸收部分的油脂。绝对要避免使用粉末状的定型产品，即使是少许的湿度，都会让头发黏腻不堪。
症状二：头发长期暴晒 注意季节的控油
在夏天，这么闷热的天气和汗水只会增加头皮出油的程度。而且特别是在紫外线的强烈照射下，发丝和汗水进行了混合，发丝看起来更加的油腻腻了，黏黏的感觉实在是让人接受不了。
解决方案
洗头频率加倍
赶紧提高你的洗头的频率吧，到了夏天，最好是能够天天洗头，因为头皮反复出油、出汗，假如你不及时清洗，很可能会影响头皮正常代谢。而且还会产生难闻的味道哦！
头皮按摩
有时候，适当地做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发……这些都对减少头油有一定的帮助。适当的按摩能够让夏天被骄阳晒得发紧的头皮得到极大的放松。而且一些专业的梳理头发品牌的梳子，还能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。
症状三：多油缺水 需要头皮的水油平衡
跟脸部的原理差不多，不要以为油性发质就能永远没有干燥烦恼，就好比是皮肤的外油内干的症状一样。其实我们许多所谓的油性发质是针对头皮而说的，而且在这种发质的人群中，其实是有相当一部分属于头皮油腻而头发干燥的类型，而导致这样的情况出现的主要原因是我们的头发谁有不平衡。发根的水分无法输送至发梢，导致油性发质也缺水的现象。
解决方案
利用茶水进行调理
你可以选择在每次蒸桑拿、 油或洗发后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，然后再用洗发水，把头发冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，大概是揉约 ~ 3 分钟左右，最后用水洗干净，记住不要使浓茶附在头发上。大概是经过一段时日后，头皮油腻和头发干燥的问题就能得到解决了。
症状四：皮脂旺盛 头皮生理期控油
一般来说，在经期来临之前的一个星期内，麦拉宁细胞会显得异常活跃，从而令油性头皮的皮脂分泌旺盛，容易造成头皮毛孔堵塞。
解决方案
打圈轻揉
在生理期的头发清洁很重要， 首先你要做的是用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑，从而减少洗发水的用量，降低对头皮的伤害；之后再将洗发水倒在掌心，加水轻轻搓揉，洗发水起泡后，均匀涂抹在头发上，以打圈的方式轻揉，最后用清水彻底冲净。
少油多素
饭后应该多喝些温热的薄荷茶，并且最后可以坚持每天吃两个新鲜水果，补充身体水分，帮助调节油脂分泌并抗氧化。油炸等刺激性食物就不要再吃了，因为他们可会是让你的头发越吃越油的！
四个方案帮你对抗春夏头发油腻2
1、吃得太油腻、辛辣皮肤科医生表示，现代人喜爱高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会影响皮脂腺的排泄，加重头皮出油量。
2、不良日子习气熬夜、长时间玩电脑、快节奏的'日子、高强度的工作压力等，都会影响人体的内排泄系统，加重头皮出油。
3、头发洗得次数太多不论头发洁净不洁净，晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习气。“大家都知道，时间长不洗头会出油，本来，洗头次数太频频相同出油。”专家指出，皮脂是依据信息反馈来排泄的，频频地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步排泄油脂，这就会致使排泄不断添加，头发越来越油。
4、过度运用化学美发用品运用发胶与定型喷雾使头发定型前，假如您的秀发已经过油，长时间的阻隔头发与空气的触摸，反而会使得你的头皮更油腻。
5、洗发水中含硅油硅油是什么？随便在超市里拿瓶洗发水看成分表，很简单找到一种物质叫聚二甲基硅氧烷，这即是人们常说的顺滑剂“硅油”，液态时呈黏稠状，不溶于水，但可溶于油脂。这种透明物质有优良的物理特性，洗发水有了它，头发会顺滑得连梳子都“卡”不住。长期运用有没有危害，许多人对此表示忧虑，市面上发现大都洗发水含硅油。专家称，硅油无害但长期运用同一种产品，头发简单掉发、发油。准确洗头让头发不再出油
油性皮肤要每天洗头，以免引起毛囊 堵塞造成炎症。但要注意，选择使用适合你的油脂的洗发水。如果平时经常使用头发造型产品，请务必定期对头皮进行深层清洁，将残留在头皮上的化学成分全面清除，以免刺激头皮，分泌更多油分。建议可选用质地柔和的护发油，洗发前进行头皮按摩，尤其是头顶、前额及耳后等敏感处。好的护发油能如卸妆油一般带走各种残留及污垢，并提升头皮健康度，按摩后进行正常清洁即可，你会发现，这样的清洁步骤，让清洁效果大大提升。
在日常护理中，保持清洁与修护同步的好习惯，要注意以下三点：
1、清洁后，不要用来回摩擦的方式擦头发，要用毛巾包裹，轻轻拭干。
2、要及时吹干头发，让毛鳞片闭合，防止营养成分的流失。
3、吹风前，选用头发隔热打底产品，防止热伤害对秀发表面的损伤。
用洗发皂、硫磺皂洗发皂类几乎全是碱性的，有些人可能觉得它们不够柔和，但是绝对是去油的利器。如果头发特别油腻，可以考虑用一些手工皂代替洗发水洗发，每周1~2次即可，最好不要天天使用，以免头皮过于干燥。
淘米水洗头正常的水是中性的，但是淘米水这个东西是弱碱性的，所以用热的淘米水洗头也有利于去油脂。值得一提的是，啤酒洗头、粗洗头这些方法都是弱酸性的洗头方法，虽然可以养发，但是不利于去油脂，比较天然的弱碱性水质，只有淘米水比较合适。
控油洗发水合格的控油洗发水去油能力也很强，因为真正意义上的控油洗发水都是弱碱性的。判断控油洗发水的方法，最好还是自己亲自尝试，感受去油的力度，如果对酸碱性有兴趣，也可以用PH试纸或者PH测试计看看PH值，一般PH在6以上的洗发水，去油能力就算很强了。
