晒黑的皮肤多久能白回来

来源：范儿谷阅读: 1.6W 次

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晒黑的皮肤多久能白回来，夏天的紫外线很强烈，快乐的夏季已经过去，夏日阳光在你的肌肤上留下了夏的印记。这黝黑的皮肤，对姑娘们来说可不是件好事，下面看看晒黑的皮肤多久能白回来。

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肌肤被晒黑，最重要的原因之一是防晒没做好。

涂防晒霜时，并不是把全身涂个遍，就可以预防肌肤不会被晒黑，最重要的，防晒霜的指数高不高。像户外出行，尽量选择防晒指数高的防晒霜。其次，最好把防晒衣、防晒帽都穿戴好。减少紫外线对肌肤的攻击。

没做好防晒被晒黑了，肌肤还能白回来吗？

晒黑的肌肤，是可以通过科学的护肤方式白回来的。具体需要多长时间能变白，还得看个人肤质。毕竟，每个人的皮肤状况都是不一样的。

如何护肤，才能让晒黑的肌肤变白？

1、晒后修复

肌肤被晒黑，是因为紫外线穿透到了真皮层，导致肌肤受损产生了黑色素。所以，晒后第一件事，先使用镇定修复的产品来护理。

2 、继续做好防晒

紫外线是一直存在的，就算肌肤晒黑了，也要继续做好防晒哦，这对肌肤来说是有利无弊的。

3 、美白精华助力

美白精华，可以说是黑皮变白皮的重要护肤品，尤其是安瓶美白精华，能有效快速的解决肌肤问题。原因是安瓶精华含有高浓度、高活性成分，比如：乙基间苯二酚、传明酸、家独行菜芽提取、雏菊精华等等~

精华能天天用吗？

精华是护肤品的高级保养品，是可以每天使用的。且美白又不是突然一下就能看到效果，如果不坚持，就等于前功尽弃了。

而且，不管是美白精华还是其他功效的精华，只要是符合你的肌肤诉求，都是可以天天的使用的哦。

所以，不用担心被晒黑后，白不回来，只要护肤上做好，还是可以继续做一枚白嫩的小仙女。

晒黑的皮肤多久能白回来2

从理论上来讲，28天白回来是可以的。但是，这28天内你必须做好足够的防晒措施，保证不加重晒黑的程度。

此外，晒黑之后想白回来，还与你的年龄、体质、肤质和晒后的养护有很大的关系。所以，短的话只需要几个星期，而长的话可能要好几个月。在这里提醒一下，最好不要购买市面上快速美白的产品。这些美白产品大多都是含有铅或其它激素的产品，虽然短期内有美白效果，但是从长期来看，会给皮肤带来损伤，这样得不偿失。

那么，皮肤晒黑之后，如何健康而且快速白回来呢？

皮肤被晒黑之后，我们可以用芦荟胶进行修复。芦荟除了有杀菌功效之外，还有非常好的修复皮肤的作用。它能够深入皮肤的表皮修复皮肤，并且还能够对皮肤进行补水，让皮肤变得更白更水嫩。

当然啦，想要皮肤白，最关键的还是要做好防晒工作。

如果被晒黑后，皮肤还经常受到阳光中紫外线的照射，就会不断的产生黑色素来保护表皮细胞，因此，你只会越来越黑。因此，想要白回来，最关键的还是要做好防晒工作，减少产生黑色素。不然的话，你美白速度绝对是赶不上晒黑的速度，只会越来越黑。

因此，我们在出门的时候要做好防晒工作。在出门之前，首先要在涂抹防晒霜，而且量要足够，这样才会有作用。每次最少要涂1-2毫升，要形成一定的厚度才能防晒。如果涂少了，跟没涂没什么区别，还不如不涂，既浪费时间又浪费防晒霜！

防晒霜不是早上涂了就不要管了。每隔3个小时就补涂一次。开了封的.防晒霜要尽快用完，如果放置的时间过长，防晒成分会大大降低，防晒效果也就大打折扣。

要合理选择出门的时间。尽量不要在阳光太强的时候出门，如果必须外出，除了涂好防晒霜，还要打一把防晒伞或是戴太阳帽，并且要佩戴太阳镜，这些东西对紫外线的阻挡效果是非常好的，因为它们是物理隔离。

皮肤保湿也非常重要。因为皮肤被太阳晒过之后处于缺水状态，这个时候皮肤是非常脆弱的。如果直接涂美白霜，会对皮肤形成刺激。所以，想要达到美白效果，就要帮助皮肤保持水嫩。如果外出，要随时喝水，让体内保持充够的水分。此外，要随时给皮肤表面补水，可以随身携带补水喷雾仪，不能让皮肤表面处于很干的状态。此外，要及时涂抹一些补水乳液，这样可以防止皮肤水分蒸发过快过多。

平时可以多吃一些有助于美白的食物。除了外部防晒，也要从饮食进行调理。在我们日常的食物中，柠檬是具有美白作用的食物。经常食用柠檬，可以会让人变白。如果受不了柠檬的酸味，可以将柠檬切片，加上一勺蜂蜜泡水喝。不过，值得注意的是，柠檬水最好在晚上喝，这样效果最好。白天如果要出门，最好不喝柠檬水，因为这样不仅不会让你变白，反而让你吸收更多的紫外线。

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第一件事：修复

当我们皮肤晒黑了之后想要皮肤尽快白回来第一件事就是在睡前进行晒黑的修复，可以敷一些补水保湿的面膜，也可以敷一些专门的晒后修复面膜能够更好的让黑色素被淡化，从而让皮肤白回来！

晒后修复的面膜比起一般的美白面膜来说成分更简单点，主要是针对晒黑的皮肤，能够促进皮肤在一个月以内更快的白回来！

第二件事：睡眠

夜间皮肤会进行自我的修复，因此晚上的睡眠很重要，我们皮肤如果总是熬夜非但帮不了晒黑的肌肤还会让肌肤乘积，从而让我们的皮肤更暗沉！