头发吹，拉，染、烫后严重受损怎么做？一刀剪掉，舍不得，那么怎样让头发恢复如初呢？今天就教大家用发膜来护理头发，轻松简单的让头发变回以前的光泽。
1第一步
清洗头发
使用发膜的第一部，就是用洗发水彻底地清洗头部，让头发清爽干净。清洗完头发以后，不要使用护发素或者将头发吹干，而要用毛巾轻轻吸干头发上的水分，让头发保持在有些湿润的状态下，因为水分过多不利于护发产品的调和。
1第二步
涂抹发膜
当头发保持在半湿润的状态下后，就可以在头发上涂抹发膜了。先取适量的发膜放入手心，双手把它揉开均匀的涂抹在头上，涂抹的时候可以采用分区法，及将头发分成左前，左后，右前，右后四个区域，发量多的使用者可以适当的增加分区。用小发夹加出大致的分区之后，由发梢向发根涂抹发膜，确保发膜在一个区域涂抹均匀之后，可以将头发从发梢开始向上卷起，然后将卷到发根处的发卷用小夹子固定。完成了四个区域发膜的涂抹以及发卷的制作之后，就可以在头发上加盖保鲜膜了。
1第三步
按摩头发
在涂好发模后，轻轻的按摩头发，让头发能够更好的吸收，也可以用梳子梳理，一定要保证每一根头发都可以吸收到发膜。
1第四步
给发膜加热
如果想让发膜达到更好的效果，在发膜使用过程中都是需要加热的，加热后的发膜会让头发更好的吸收。加热器可以在超市自己买，也可以用电暖气代替加热器，但是在加热时头部的各个部位都要均等和适当的热度。发膜加热时间因发膜而定，一般是15到20分钟。之后加热过程完毕，就可以取下浴帽或者保鲜膜进行清洗了。
