秋季是肌肤最脆弱的时刻，也是最容易改善肌肤状态的时候。那秋季怎样护肤保养呢？下面就来学习吧!
秋季怎样护肤 秋季皮肤保养补水最重要
1、每日喝6-8杯水：
饮用足够的水，用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分。同时用保湿护肤剂涂于脸面，以减少表面水分散发。
2、充足的睡眠：
晚上睡个好觉，第二天肤色才能更加明亮、细嫩光滑。注意(晚上10时至凌晨4时肌肤营养和修复最佳时段)
