蔬菜护肤是最简单也是最快速有效不会反弹的方法，护肤本身就应该由内而外的保养，不是单纯的靠一些护肤品就能有着完美的效果，护肤达人推荐全身快速美白小窍门，懒人最爱可口蔬菜护肤法。
冬季护肤之护理美白
白萝卜
中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”，白萝卜之所以有着美白的功能，主要是因为它含有大量的维生素C，而维生素C是一种抗氧化剂，可以抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。所以，常常吃一些白萝卜可以让你的皮肤白净细腻。
冬季护肤之护理美白
豌豆
豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效，因为豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。
蘑菇
蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。
