怀孕坐办公室需要防辐射吗，怀孕初期容易流产，胎儿在肚子里健康发育就是母亲最大的幸福，怀孕期间需要经常去做检查，下面是怀孕坐办公室需要防辐射吗，仅让大家参考。
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办公室工作怀孕需要穿防辐射服吗
还有要穿的，因为在办公室的电脑是比较多的，如果长期在较强的辐射下容易导致宝宝畸形，所以最好是穿防辐射服比较好，还有就是办公室上班的话经常都是一直坐着的，要多走动一下。
防辐射技巧
1、电脑旁摆放绿色植物，不仅可以缓解视力疲劳，还能提高人们工作效率，像仙人掌、绿萝等植物还能起到分解电脑辐射的作用，进而有效的防电脑辐射。
2、长时间的使用电脑，会使电脑辐射影响到人体的神经系统，使人们出现头晕、胸闷等症状，减少连续使用电脑的时间可以减轻电脑辐射的对人体神经系统造成的影响，进而起到防电脑辐射的目的。
3、电脑屏幕具有静电作用，能够将空气中的粉尘物质吸附到电脑屏幕上，然后在经过电脑辐射的作用反射到人体的脸部皮肤表面，进而使人们出现皮肤红疹、瘙痒等皮肤问题。所以，人们在使用电脑前应该对电脑屏幕进行清洁处理。
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一、孕妇要穿防辐射衣服吗
一般环境中的辐射对人体几乎没有影响，在日常生活中，孕妇没有必要穿防辐射衣服。但若是要经常接触电脑、手机等电器，和这些放射源的距离非常近，辐射会比较严重，这个时候就有必要穿防辐射衣服了。
最早的时候的防辐射服是金属纤维的，主要作用就是反射电磁辐射，不能吸收电磁辐射和防电离辐射。然后就出现了银纤维防辐射服、珍珠纤维，它的作用就是反射、转化电磁辐射(转化成热量)，但是依旧不能防止电离辐射。有条件的孕妈妈可以买来穿，俗话说，穿着总比没穿好。
二、辐射通常存在哪
辐射是一种能量，会在人体内累积，平时接触过度就会产生不良影响。能量高的辐射，会穿透物体，破坏物体内部组织，产生辐射生物效应，造成各种程度的伤害，辐射在我们的生活环境中无所不在。
1、办公设备：手机、电脑、复印机、电子仪器等。
2、家庭装饰：大理石、复合地板、墙壁纸、涂料等。
3、周边环境：高压线、变电站、电视广播信号发射塔。
4、自然环境：太阳黑子等。
三、严重辐射对孕妇的影响
严重的辐射会给胎宝宝带来大量辐射线产生的高能量，会损害DNA、造成细胞分解或突变，甚至造成胚胎死亡、胎儿畸形、脑部发育不良，及增加日后患癌症的几率。怀孕的各个阶段，胎儿有不同的发育状况，对辐射线的敏感度也不同。
1、怀孕0～4周：细胞分裂期，只有4～8个细胞在进行分裂，万一接触了辐射，可能会伤害1～2个细胞，但是细胞会重新修复，继续进行复制;如果辐射的剂量太大，全部细胞因此死亡，胎儿也就没有了。
2、怀孕5～14周：胚胎期，器官逐渐形成，可能会影响胎儿的生长细胞，造成畸形或死亡。
3、怀孕14～25周：胎儿期，虽然比较稳定，但接触到太多辐射，可能影响胎儿的神经系统，造成智能不足。
四、6个妙招让你生活零辐射
1、音响：勿放床头。你知道吗，床铺可以算得上测量你家里电磁场的重中之重了，原则上，建议大家，任何电器都应该远离你的`床铺的。
2、冰箱：除掉散热管上灰尘。冰箱后侧或下方的散热管线释放的磁场更是高出前方几十甚至几百倍(冰箱前后范围测得1~9mG，后方正中央可高达300mG)。如果冰箱的效率不高，嗡嗡声就特别久，也特别大，如果用吸尘器把散热管线上的灰尘吸掉，就会提高冰箱的效率，也减低家中的磁场。
3、电脑：液晶显示器辐射较小。如果你的电脑桌太小，迫使你与屏幕的距离太近，不妨将显示器尽可能向后退，当然，换成液晶显示器，辐射就相当小了。至于电脑主机，一般人也容易忽视而常常放置在腿边的位置，以方便插入磁盘。主机前方磁场可超过4mG，越靠后面磁场越高。
4、手机充电器：与之保持距离。带变压器的低压电源一般磁场都很高，在接线的地方可以测到300mG以上，不过距离仅30厘米远就马上掉到1mG以下了。手机充电器、便携式单放机在插座上的变压器磁场也较高，所以要保持距离，以策安全。
5、微波炉：没插电也有害。你或许不知道，微波炉的磁场是非常高的，对身体的伤害也是非常大的。而且它和家里其他的电器不一样，就算你不插电使用它，有的机型的电磁炉前方按键板的磁场可高达30~60mG，你在使用的过程中会超过200mG。
6、小型灭蚊灯：放墙角。非照明用的小抗辐射型灭蚊灯，可别小看它，其磁场也可以超过500mG，应该把它放在墙角。
五、可以防辐射的植物有哪些
如今，看车展都要防辐射，可见辐射真是无处不在。大马路上接电话要防辐射，在办公室每天面对电脑的白领要防辐射，在家里使用微波炉还要防辐射。辐射无色无味，却在伤害人体健康。因此，防辐射就显得必不可少了，尤其是孕妇，抵挡辐射的能力就更差了。完全避开防辐射是不可能的，但通过合理的预防还是能够降低辐射对人体的伤害。那么，可以防辐射的植物有哪些呢?
1、仙人指：仙人指一般情况下是用来当做盆栽欣赏的，它开会的时间很长，而且还能够入室摆设或悬挂。仙人指的花多而且颜色也非常的好看，在春节左右开放，是非常好的室内既能够欣赏又能防辐射的植物。
2、仙人球：仙人球是一种茎、叶、花均有较高观赏价值，传统的仙人球种植在沙漠及而通过植物水生诱变技术培育出的水培仙人球，既可以观赏到它那白嫩嫩的根系，又可以看到那游戈于根系间可爱的小鱼，的确赏心悦目。它是水培花卉的艺术精品。
3、仙人掌：仙人掌和多肉植物有个别称———“懒人植物”，这一类的植物栽培无须太多的呵护和照料，水培仙人球更是容易养护，由于仙人掌是在日照很强的地方生长，所以抗紫外线等辐射能力特别强。水培仙人球由于清洁环保，无异味。如果在你的计算机旁放置一二盆水培仙人掌，可以帮助人体尽量少地吸收计算机所释放出的辐射。因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别强。
4、垂叶榕：此类植物表现出许多优良的特性。它可以提高房间的湿度有益于我们的皮肤和呼吸。同时它还可以吸收甲醛、二甲苯及氨气并净化混浊的空气。此外，垂叶榕的小型叶片使它们成为房间里的漂亮装饰，它经常被室内设计师用来营造欢快的氛围。
5、黄金葛：通过类似光合作用的过程，它可以把织物、墙面和烟雾中释放的有毒物质分解为植物自有的物质。黄金葛漂亮的心形叶子具有独特的装饰性，尤其当它垂于吊盆外时。
6、千年木：它富有魅力的外形，与对办公室昏暗干燥环境的适应能力受到室内设计师的喜爱。只要对它稍加关心，它就能长时间生长，并带来优质的空气。在抑制有害物质方面其他植物很难与千年木相提并论。叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并将其分解为无毒物质。
7、量天尺：攀援状灌木，株高3-6cm，茎三棱柱形，多分枝，边缘具波浪状，长成后呈角形，具小凹陷，长1-3枚不明显的小刺，具气生根。
花大型，萼片基部连合成长管状、有线状披针形大鳞片，花外围黄绿色，内有白色，花期夏季，晚间开放，时间极短，具香味。
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办公室孕妇常用的防辐射方法
第一，要注意电脑的使用。
电脑在开机时，显示器会散发电磁辐射，对人的细胞分裂有破坏作用，可能会损伤未成形的胎儿。所以，在怀孕的头三个月，建议办公室孕妇最好少使用电脑，特别是要和电脑屏幕保持距离。三个月后，可以正常使用电脑了，但完成工作外，不要整日坐着上网聊天、玩游戏等。
第二，要注意办公室公用电话的使用。
在办公室里，公用电话是最容易传播辐射和细菌的办公用品。因此，孕妇最好减少使用无绳电话的次数，或者用酒精对电话听筒及键盘进行消毒，最理想的就是能有一个自己的电话机。
第三，要注意复印机的使用。
由于复印机的静电作用，空气中会产生臭氧，使人头晕目眩。启动时，还会释放一些有毒的气体，令体质弱的人患上呼吸道疾病。因此，最好把复印机放在空气流通的地方，孕妇尽量少使用，并适当吃含维生素E的食物。
第四，要注意空调的使用。
在炎热的夏季，空调带给大家一种清凉的感觉。但是在开着空调的房间里呆久了，又会感到身子发冷、头昏、心情烦躁，容易感冒。这是因为空调使室内空气流通不畅，负氧离子减少的缘故。因此，孕期妇女要定时开窗通风，并且每隔几个小时就到室外呼吸新鲜空气。
第五、多吃胶原弹性物质的食物。
多吃胶原弹性物质的食物，食物中的胶原蛋白有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。海带、紫菜、猪皮、猪蹄等食物中都含有丰富的胶原蛋白，适合孕妇食用。
第六、使用专业的防辐射产品。
随着科学技术的发展，目前市面上出现了大量的防辐射产品，像电脑屏幕过滤器、防辐射面罩、防辐射围巾等等，对于孕妇而言，可以使用专业的、屏蔽效果好的婧麒防辐射服，能够减轻办公室内99%以上的电磁辐射，是办公室孕妇必备的防辐射产品。
