/p>
对忙碌的职场女性来说，平时几乎没有什么时间来保养肌肤。但长时间处在空调环境下办公，并不利于肌肤的健康，甚至还会带来更多的肌肤问题。那么职场女性怎么做才能保护健康肌肤?下文介绍了一些办公室护肤常识，大家可以学一学。
Day：洗脸—化妆水—保湿精华液—乳液—防晒隔离霜
Night：卸妆—洗脸—化妆水—茶树精油or维他命C精华液—清爽的乳霜
1.保湿
肌肤缺水是造成老化的主因之一，而长期处于空调环境、体内水分补充不足、情绪紧张造成肌肤压力，都会让肌肤变得干燥缺水。职场女生的保湿工作，就是为肌肤适度加点水和加点油，因为油脂可包裹水分，让水分停留在我们脸上不被蒸发，特别着重保湿效果的乳液，或是清爽的乳霜产品都是不错的选择!
2. 防晒
不论哪个职业、哪个年龄的女生，紫外线都是大家共通的敌人!而职场女生可别以为自己总是待在办公室或家中，肌肤很少直接曝晒在阳光下就忽略了防晒护理，因为紫外线是无所不在，甚至会穿透玻璃进入你的肌肤进行破坏的恐怖杀手，因此你的防晒保养品一定要兼具SPF和PA指数，才能完整保护肌肤。
3.抗压
职场女生正值事业打拼期，因此常常处于工作紧张忙碌、情绪紧绷高压的状态;情绪一紧张，肌肤也会跟着“受压”，开始变得紧绷无弹性!而“肌肤压力”会让肌肤提早出现老化皱纹、油水失调，甚至使变得脆弱敏感。因此，工作压力较大的女生，可使用具有舒缓效果的香氛保养品，来释放紧绷的情绪和肌肤。
4. 预防老化
从前，我们对于老化的观念都停留在“对抗老化”，等肌肤出现第一道警讯—皱纹时，才开始想方设法补救;而新时代的保养观，是趁着肌肤还没变老前，就开始积极“预防老化”，藉由修补和活化肌肤的自我机能，达到保持肌肤年轻状态的目标，所以为了让青春常驻，职场女生也要开始使用肌肤老化的预防保养品啰!
注意事项：
护肤品越来越精分细作，先水、后乳、再霜的传统使用顺序，已经不能满足高科技产品的保养功效。在不同质地和针对性保养功效同时作用下，护肤品的使用顺序则应是“特殊问题特殊对待”。
以上这些简单肌肤保养法，可以让你的肤质有明显提高。对于职场女性来说，如果没有大把时间来护肤的话，那挑选一些适合自己的护肤品，，这一点也是非常重要的。使用适合自己肌肤的保养品，你的皮肤才能得到好护理。
