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脂肪粒的预防方法：
1、眼霜的选择很重要。情况不同眼霜的选择也不同，大家一定要视情况而定。含水量高的眼霜比较适合早晨使用，清晨眼部皮肤比较干燥需要，所以要适当补充水分;含有滋养成分的眼霜则更适合晚上使用，一天的劳累眼部的皮肤需要足够的营养，而且睡眠也能助于眼霜的吸收。
2、要加强眼部肌肤护理，用眼霜但是也要有针对性，肌肤油性的女性不宜用过于滋润的眼霜，可选择清爽的咖喱眼霜，肌肤干躁的女性最好选择有滋润作用的眼霜。
用适合自己肤质的眼霜，取少量于指头肚，轻轻的以打圈的方式涂抹于眼部及周围肌肤，直至肌肤完全吸收。
3、将柠檬切成薄片，每天喝一杯，帮助排除体内毒素和多余的油脂，增强肌肤抵抗能力，防止脂肪粒的生成。
4、注意眼部的防晒。紫外线是个无形并且无情的杀手，因此眼部防晒对脂肪粒的预防也是至关重要的。
5、做眼保健操。每天坚持做眼保健操，通过对眼部周围穴位的按摩，达到眼内气血通畅、眼部血液循环正常的目的。
6、眼部的清洁。注意角质的及时清理，定期的、适当的对眼部肌肤进行清洁，记得动作要轻柔。
7、维E的作用。维E能有效地起到润肤的作用，能够保持皮肤弹性、降低紫外线对肌肤的伤害。
脂肪粒的去除方法：
1、眼霜。像预防脂肪粒一样，去除脂肪粒也需要眼霜的帮助，一定要选择合适的眼霜。女孩子一般22岁之后就需要给自己准备一个眼霜，建议这个时候可以使用一些清爽的补水的咖喱眼霜。因为这个时候我们还不需要去皱纹的精华素眼霜。
2、如果是内分泌失调引起的眼部油脂堆积，产生的脂肪粒，大家一定要注意多吃水果蔬菜，注意睡眠，保持心情放松。
3、眼部啫喱：如果是因为化妆品(脸上的脂肪粒是因为给眼睛周围用了太多的营养的东西了)使用不当，引起的脂肪粒，建议使用啫喱眼霜，洁面后，用湿润的敷眼棉敷十分钟左右，然后取适量啫喱按摩至吸收。
4、如果现在眼周已经出现明显小颗粒，就一定要避免继续使用含有高营养成分的眼部护理产品，天然的护理产品就是相当不错的选择。比如小黄瓜、红茶袋等都是缓解脂肪粒不错的方法。
5、要根据年龄选择产品，年轻肌肤如果过早的使用抗老眼霜，有可能因为过于营养的成分而长脂肪粒。
6、眼保健操。一定要坚持每天做眼保健操，养成习惯。
7、晚上睡前可以将饱和的脂肪粒(脂肪粒变成乳白色)轻轻的挑开，然后擦上膏药，按摩至肌肤完全吸收。再在肌肤上涂上精油，可以去除去脂肪粒时留下的印子。
8、维E。维E对脂肪粒的去除也很重要。洁面后，把维E油适量均匀的涂抹在眼部周围，这种方法保险但是一定要坚持才能看到效果。
