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如何防止雀斑产生 9大美肤窍门须牢记

来源:范儿谷    阅读: 1.61W 次
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容易长斑的四个坏习惯:

1、不注重皮肤的清洁:清洁到位,后续的保养才能有效被吸收,美白精华也才不白抹

2、过度美白伤肌肤:美白保养不可操之过急在皮肤可承受的范围内进行美白护理,以免对肌肤造成伤害

3、忽视防晒:脸上色斑的产生,大部分是光老化引起,记得没有阳光的天气也要防晒

4、计算机辐射波:减少面对计算机的时间,上妆前做好脸部隔离工作,减少计算机辐射对肌肤的伤害。

如何防止雀斑产生 9大美肤窍门须牢记 第2张

防止雀斑小窍门:

方法1、多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、柠檬、猕猴桃等,少吃容易黑色素沉淀的食物。

方法2、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”治疗雀斑,因为副作用太多。

方法3、慎用各种有创伤性的雀斑治疗:包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质,否则容易造成毁容。

如何防止雀斑产生 9大美肤窍门须牢记 第3张

方法4、防晒:雀斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发雀斑,并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重雀斑,可以认为雀斑是一种物理性损伤性皮肤病。

方法5、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。

方法6、注意休息和保证充足的睡眠可以预防雀斑。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。

如何防止雀斑产生 9大美肤窍门须牢记 第4张

方法7、避免刺激性的食物预防雀斑:刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致雀斑浮在皮肤表面,使雀斑扩大及变黑。

方法8、保持良好的情绪可以预防雀斑。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。

方法9、防止各种电离辐射:包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致雀斑加重。

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