【导读】：冬季穿得太臃肿对于爱美的女性来说是不能接受的。为了大秀美腿，打底裤成为了很多女性的必备之选。打底裤美则美矣，要小心美丽背后的健康危害。打底裤易致皮肤瘙痒秋冬季节，皮肤干燥，抵御外界不良影响的能力，也相对......

【导读】：1985年创刊的英国老牌男性杂誌《FHM》关註男性时尚生活的同时，更有性感美女加持，各国版本都畅销，它还每年评选全球最性感女人，而今年英国歌手TulisaContostavlos意外地打败大热之选CherylCole和MollieKi...世界上......

【导读】：好看的女人，不但要有漂亮的衣物，而且要有动人的身段。因此，尽管整体减肥者未必真胖，局部添肉者未必真瘦，可旨在强调三围达标，突出三点鲜明的女人仍然前赴后继、你追我赶地开始了曲折而漫长...1.学会奖赏自己对：只要......

【导读】：你早餐总是吃得很饱吗？正确的早餐不仅仅会帮助你瘦身，还会有助于你保持好身材。想知道该怎么做吗？那就不要犯下面的两个清晨禁忌，朝着我们苗条的胜利者姿态前进！瘦身心得：减肥时不不可不知的清晨禁忌最近一项对头条......

【导读】：女性的阴道是神秘而伟大的，它孕育着很多的不可能，那你知道阴道在古时候的各种叫法吗？小编立马告诉你。阴道在古时候的各种叫法一叫金光(金沟)：也就是阴道口或阴道前庭。二叫封纪：即大小阴唇。三叫玄圃：也就是指阴阜......

【导读】：很多MM都认为要减肥，就一定得少吃。其实这可真是一个很大的误区哦~今天教你几个诀窍，让你吃的饱饱的还能拥有好身材！真是一个一举两得的减肥好方法呢。几个小诀窍让你能吃饱又减肥：1.吃鸡蛋当早餐调查发现每天早......

【导读】：怎样瘦身又该如何保持苗条的身段，一直是女性们不停歇的话题。在金陵十三钗中，倪妮穿旗袍尽显妖娆身段，妩媚多姿。想要拥有和倪妮一样的好身材吗？一起来学学倪妮瘦身经验。倪妮剧中角色显妖娆身段1、练习瑜伽据倪......

【导读】：新研究发现，开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。新研究发现，开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人......

【导读】：美国做过一项研究，发现出于自主动机减肥并详细记录饮食的人，往往减肥效果更好。他们得出的结论是：要减去赘肉，减肥动机起决定性作用。你的减肥动机又是什么呢？芙蓉减肥减肥动机：感情受挫爱搔首弄姿、摆出S形身躯的......

【导读】：很多女孩子怕黑，或是长期养生的习惯，喜欢睡觉的时候开着灯，这样就能驱赶心中的恐惧。但是，你或许不知道，长期开灯睡觉不仅无益，反而对人的伤害是非常大的。专家指出，开灯睡觉会导致抑制人体褪黑色素的分泌，降低人体免......

【导读】：你是不是口口声声说要减肥却又毫不忌口地狂吃狂喝呢？有些食物热量超高，一旦不小心吃多了，保证胖死你。所以，想要瘦身的MM还是要有所选择的进食，免得越吃越胖，那就太惨不忍睹了。1.香肠香肠是由猪油，皮下脂肪和占总量......

【导读】：都说要养生要美容就得多睡觉，这样才能身体好皮肤好，但是，睡得太多也未必是好事哦，就比如说，睡得太多就容易患九种疾病。1、说梦话(梦呓)梦呓是一个人在睡觉过程中大声说话，而且在睡觉过程中可能会多次梦呓。目前没......

【导读】：减肥达人的独白：上传照片不是想要让别人看我漂亮还是怎样，我丑也好，漂亮也罢，都喝别人没关系。我只是想告诉呗肥胖困扰的MM们，要坚持，我们都可以瘦，不紧为了美丽，也为了我们的身体健康！这是08年上半年，身高：159为了让自......

【导读】：记住这12条要素，生活中时时提点自己，减肥不是难事。减肥心得：你必须知道的瘦身12要素1.利用颜色来主宰你的胃口颜色可影响行为，其中蓝色就可以抑制胃口。我们有种避免吃蓝色及紫色食物本能，这些颜色的食物看起来像......

【导读】：无论进食那一餐要是能够把胃口控制得好的话，瘦腰减肥就有了新的新望。那么最好餐前喝杯水，能够减轻饥饿感，减少食物的摄入量，时间长了胃口也就小了。1、清早喝水减肚腩早上吃早餐之前喝杯白水、或者添加了纤维素......

【导读】：减肥方法多种多样，可是并不是都适合自己，要选择正确的减肥方法才能实现窈窕身材。今天对各种网友的减肥心得进行了总结，减肥效果如何就要看大家的努力喽。1.学会奖赏自己对：只要坚持健身1年，就去……......

【导读】：美国热播的一个减肥竞赛节目，里面有非常多的减肥达人分享了他们的减肥经历。下面，我们就来看看参赛选手霍莱的减肥经验谈，看她是如何成功减掉45公斤体重的，向她学习最有效的减肥方法。减肥是养成健康的生活习惯。......

【导读】：不要以为失眠只是一个小小的疾病，却不知道长此以往是会造成很严重的后果的，比如患癌等。睡眠质量差的女性甲状腺癌风险高四成现在女性当中乳腺癌越来越多，甲状腺癌、肺癌越来越多，除污染之外还有什么原因？原因虽然......

【导读】：一年减35公斤，听到这个数字，你是否感到很惊讶，到底她是如何减肥的呢？下面这位网友就是真实的减肥案例，从98公斤到63公斤，她甩掉了35公斤的赘肉，她的减肥经验告诉我们最原始的方式才是最减肥的方法。通过运动+饮食控......

【导读】：很多人用筷子经常很长时间都不换，其实时间长了之后筷子上就会产生一些致癌物，对人身健康造成威胁。筷子是我们每日饮食少不了的餐具。但是如果长期不更换，对健康是不利呢？专家介绍，普通木、竹质筷子使用超过3个月，......