【导读】：拥有丰满上围的郑家纯早先因一组性感鸡排照获封“鸡排妹”的称号，也同时获得了大批宅男粉丝支持。近日鸡排妹晒出自己的22小蛮腰，表示自己很努力瘦身。拥有一大票死忠男性粉丝的「鸡排妹」郑家纯，出道约3年，凭着......

【导读】：怎样瘦腰最快最有效呢？以下是网友的真实瘦腰经验，能在15天内就瘦出一尺八的小腰精。不信？赶快来看看便知。我的减肥瘦腰运动：方法一爬楼减肥成果汇报：爬楼时要用前脚掌!(爬出细腿美臀)记住!呵呵1个星期你的腿就有......

80后MM们的个人护肤经验，相信很多80后的妹子们都已经出现了初老症状，如果不好好保养自己的皮肤状态就会更差。下面给大家介绍80后MM们的个人护肤经验！80后MM们的个人护肤经验1虽然80后听起来还是很年轻的一代人，但是现在......

用酵素液洗脸的经验。爱美是女人的天性，有不少女性会使用酵素液来洗脸，酵素液洗脸的步骤是我们需要掌握的。接下来小编带大家一起了解用酵素液洗脸的经验的相关内容。用酵素液洗脸的经验1一、先将打泡网润湿后压平放在......

【导读】：健身现在已经成了一种时尚，但仍有不少人会抱怨，工作太忙，没有时间锻炼。我觉得，只要自己平常有足够的运动意识，空间再小，工作再忙，也能锻炼。其实我们在家就能轻松锻炼减肥！一、居家运动巧健身每天早上，起床以后打扫屋......

【导读】：玉米是大家再熟悉不过了的食物，但是，玉米能够帮你消去多余脂肪，你可否知道呢？下面是三个网友通过吃玉米减肥，并且很成功的案列，或许能够帮到你哦！导读：玉米是大家再熟悉不过了的食物，但是，玉米能够帮你消去多余脂肪，你可......

【导读】：Jolin过去曾经尝试过许多不健康的减肥法：比如说所有食物都过水，最后瘦到了35公斤。现在，蔡依林出了一本新书《养瘦》，专门分享她多年来的减肥经验！她有哪些大家坚决不能再重蹈覆辙的错误减肥经验呢？蔡依林的错误减......

【导读】：光鲜亮丽的好莱坞性感女星是怎样保持她们的曲线身材呢?其实她们也是依靠简单的减肥方法来维持如此迷人的身材的哦。现在就和小编一起去看一下吧！安吉丽娜朱莉朱莉的饮食中有大量的蛋白质食物和水。摄入高质量......

【导读】：我想很多人看过仙剑奇侠传三吧！这个在电视剧中扮演雪见的古典美女杨幂可真是以为人人羡慕的瘦身达人哦！她不光是美貌令人过目难忘，更是她那有效的减肥方法。下面我们一起来分享一下她的减肥四招吧！让你...我想很......

【导读】：还在为衣橱里的短裤短裙感到惋惜吗？还在瞅着自己的小粗腿儿无声的叹息吗？今天，秀美小编就为大家介绍韩国美腿天后们的独家瘦腿秘方，让你今夏勇敢秀出你的美腿，成为他心中最美的那个她。第一位韩艺瑟必杀技：一周按摩......

【导读】：韩国《instyle》杂志评选出八位韩国美腿明星，还独家专访了八位美腿明星，揭秘她们的美腿秘诀。想瘦腿的朋友赶快来参考一下明星的美腿必杀技吧！第一位李慧英用高跟鞋塑造腿形必杀技：用高跟鞋塑造腿形她的秘诀之一......

【导读】：纤细腰肢是女人梦寐以求的，今天小编为大家带来网友亲自试验的瘦腰妙计，15天就能瘦出一尺八的纤腰哦！我的减肥瘦腰运动：方法一爬楼减肥成果汇报：爬楼时要用前脚掌!(爬出细腿美臀)记住!呵呵1个星期你的腿就有收紧的......

【导读】：嘟嘟脸的女明星有着怎么样不同的瘦脸方法呢？谁的减肥效果最明显呢？[导读]嘟嘟脸的女明星有着怎么样不同的瘦脸方法呢？谁的减肥效果最明显呢？林依晨嘟嘟脸又有着易胖的体质的林依晨，让她不得不和大多数女生一样，将减......

【导读】：很多MM想要减肥却一直感觉没有时间运动，其实只要平时有足够的意识，随时随地都能运动，下面秀美小编就为你分享网友实战运动减肥法，足不出户也能瘦10斤。一、居家运动巧健身每天早上，起床以后打扫屋子，就是一次锻炼腰......

【导读】：马上就是五一了，很多MM都做好了出游的准备，但令MM很烦恼的是，本来想在这个难得的假期里美美的出现在众人面前，可是身上的赘肉到处都是，那么何不现在好好的减肥呢？[导读]马上就是五一了，很多MM都做好了出游的准备，但令......

【导读】：中医减肥中针灸减肥是很有效的方法，而且健康又不会反弹，也是很多mm愿意尝试的减肥方法。那下面就来看看真人经验针灸减肥，3个月瘦40斤。发现最近各大论坛上针灸减肥都大火，听朋友说针灸减肥好像是可以抑制住食欲，......

【导读】：身为《runningman》的王牌，宋智孝在节目中奋力奔跑，将健康与活力演绎得淋漓尽致。而她能成为网友们心中“最美身材女星”与跑步息息相关。中韩网友心目中最美身材女星是谁？在访问了20岁至49岁的女性共2万人之后，......

不同肤质的美白经验和建议，不同肤质的不同的美白方法“一白遮百丑”在这个看脸的时代，皮肤白白才是真的美。想实现自己的美白大计，那首先就得知道自己是属于哪种肤质,不同肤质的美白方法是有所不同的。不同肤质的美白经......

缓解脸部下垂的经验分享，一般我们随着年龄的增长,皮肤也会出现各种问题，而皱纹也是无法避免的。但可以通过一些方法技巧来改善脸部的松弛和皱纹。以下是缓解脸部下垂的经验分享。缓解脸部下垂的经验分享1一、4步美容按......

【导读】：70A，太平公主，飞机场。。。被人叫的无法抬起头了？也想像那些胸部傲人的女性一样骄傲的昂首挺胸吧？快快看看这位达人的丰胸经验谈吧，多种丰胸方法的经验总结哦。70A，太平公主，飞机场。。。被人叫的无法抬起头了？也想像......