【导读】：现在很多的地方污染还是很严重的，雾霾严重的时候，出门都需要很大的勇气。雾霾天气一般都不会出门，那么用空调好不好？会有影响吗？雾霾天能开空调吗能开空调，不会造成污染。1、雾霾天是可以开空调的，因为一般办公室、......

【导读】：一般来说，女性患有子宫内膜炎都会有一定的明显症状。但有的女性对于这些症状并没有引起特别大的重视。所以，今天就教大家如何进行自我检测及医院检查的一些注意事项。子宫内膜炎如何自我检测1、您是否感觉下腹......

【导读】：每个人遇到危急的时刻都会有恐惧心理，但是如果经常处于恐惧害怕的状态那就要提防是否患上恐惧症了。那么，患上恐惧症要如何治疗才能有所缓解呢？得了恐惧症如何进行自我治疗？1、自我镜子技巧，相信很多人都有听过镜......

【导读】：打呼噜是生活中很常见的现象，很多人平时睡觉都会打呼噜，那女生打呼噜怎么办？女生打呼噜自我疗法有哪些？一起来看看吧！女生打呼噜怎么办打呼噜并不是只有男生才会有的，很多女生也会出现这种情况，一起来看看女生打呼噜......

【导读】：现代很多人压力大，不注意就很容易得病，抑郁症。得了抑郁症该如何治疗呢？怎么自我调节？抑郁症会不会传染呢？咱们一起来看看吧！抑郁症会传染吗有一定的影响，但是真正抑郁的人是完全不会有心思去考虑生活中的点滴。得了......

【导读】：体质其实就是指我们每个人身体本来的素质，是人体秉承先天(指父母)遗传、受后天多种因素影响，最终形成的一种身体形态。中医认为，我们每个人的体质是不一样的，大体上分为7种体质。因此，每种体质养生方法也是不...一......

【导读】：更年期时每个女人都要经历的一个阶段，在这个时间段内，女性的身心会发生一些翻天覆地的变化。如果不及时调整就会影响到生活质量，下面小编就给大家支个招，教大家如何健康渡过更年期。1、保持健康的生活习惯首先起......

【导读】：女人要时时刻刻关注自己的身体状况，尤其是乳房健康，最应该引起女人的注意，任何疾病都掐死在摇篮里。最近文献报道，我国乳癌已经在妇女恶性肿瘤中由原来的第二位上升到第一位，近年来发病年龄趋向年轻。乳癌在我国城......

【导读】：俗话说得好：树老根先枯，人老腿先衰。女人可别忽略了双腿的养护，尤其是长时间不运动的话就会使腿部机能逐渐衰退。你有腿部初老症吗？又该如何缓解呢？小编介绍给你听。腿部初老症状表现你有吗？症状1：小腿肿胀长期久坐......

【导读】：美眉们，你知道你是什么体质吗？很多女性都不知道自己是什么体质，这会妨碍到自我身体的调理和滋补。其实女性的经期症状反应就是自己体质的信号灯哦！体质鉴别：怕冷型（经期受寒就痛经）有的MM一到经期肚子不受暖就会有痛......

【导读】：很多女性为了不伤害男性的自尊，总会假装性高潮。但据最新的研究发现，假装性高潮的危害极大。不信？你来看看便知。心理方面性爱有助于减轻生活及工作上的压力，舒缓紧张，使人变得更加快乐、充实、充满自信。性生活得......

【导读】：社交恐惧症是一种心理疾病，和内向也是完全不一样的，通常的状况就是，内向的人心理不会有太多的负担。而社交恐惧症的人会有一点心理负担。社交恐惧症和内向区别一种是心理健康问题，一种是性格使然。不过有相同点，那......

【导读】：指甲是身体健康密码，有没有生病，看指甲就知道！一般而言，健康的指甲应呈现健康的粉红色，若指甲容易产生断裂现象，或者指甲变厚、变黑、变白、有凹洞等，则要小心身体有状况！指甲大致包含5个部分：甲板、近端指甲皱襞、指......

【导读】：雾霾问题一直以来深入人心，要想彻底消除PM25需要全人类的共同努力才能实现。由于发展的阶段不可逾越,因此产生的问题不可避免。那么，作为个人来讲，我们如何自我调护防雾霾呢？自配药液含漱药液含漱可杀灭上呼吸道......

【导读】：近日天涯副主编金波猝死的消息让广大网友唏嘘一片，原是因为生前经常熬夜拼工作而按响死亡门铃。看来，只有按时睡眠才能避免健康被侵占，来看看睡眠自我排毒表及睡眠不足的危害。晚上身体自我排毒的时间表晚上9-11......

【导读】：神经衰弱是一种比较常见的现代精神疾病，该病会使患者出现精神异常兴奋和脑力疲乏的现象。那么，发现自己有神经衰弱该如何进行自我调理呢？神经衰弱的自我调理办法有哪些？一、自我按摩法如有头痛者，可以擦颜面，摩太阳......

【导读】：恐惧症是一种较为常见的心理障碍疾病，恐惧症有不同类型，无论是哪一种类型都会给患者生活造成极大的影响和损害。那么，如何才能避免患上恐惧症呢？来看看预防对策吧！如何有效预防恐惧症发生？1、不要对自己要求过高，过......

【导读】：焦虑症在现在社会来讲，是一个很普遍的心理疾病，在一些大都市的白领身上尤为严重。这类疾病的表现症状有哪些呢？1、过度担心。广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天，持续半年，并且恶劣情绪让人痛苦，并......

【导读】：失眠有几种形式，除了最常见的睡不着之外，还有无论多晚睡，第二天很早就醒了再也睡不着了，这种情况称为早醒型失眠，那么早醒型失眠怎么自我恢复？下面来看下早醒型失眠治疗方法。早醒型失眠治疗方法可以通过以下方法进......

【导读】：乳房对女性的意义有多重要，我们应该更加爱护好她。因此一定要养生经常自检的好习惯，关注乳房，掌握一些乳房自检的小方法，抱枕乳房健康。乳房象征着女人的阴柔，更是母性无条件爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要......