【导读】：你还在为减肥每天想吃不能吃吗？其实你大可不必这么烦恼，据最新调查研究，穴位按压也可速效控制体重，让你不必痛苦节食，就能迅速瘦身。肥胖概述肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚......

【导读】：马上就又要到周末了，想知道怎么好好利用周末减体重吗？以下四个窍门，你必须烂熟于心。周末快速有效的减肥方法1、多喝点茶在周末的时候由于时间的自由，闲着没事干的时候总会下意识的想吃点东西，在这个时候你不妨以......

【导读】：娱乐圈很多女星的体重都不足以一百，究竟她们平时在吃些什么呢？小编为你揭秘。以骨感出名的孙燕姿，贴出的食谱：早餐：三明治加咖啡加水果沙拉，一人份的寿司以及她也很喜欢的麦当劳麦旋风。莫文蔚以美腿和修长的魔鬼身......

【导读】：很多人会说多吃鸡蛋并不会令胆固醇上升，只要饮食均衡，同样也能助瘦。鸡蛋减肥法故名思义是以鸡蛋作为餐单当中的主要食材，跟着餐单持续两星期即可减去10kg。很多人会说多吃鸡蛋并不会令胆固醇上升，令人对鸡蛋却步......

【导读】：照着以下4日减肥食谱吃，可以让你的体重一直掉，掉到让你满意为止，是不是很期待呢？吃法一：清肠蔬菜汤蔬菜有丰富的维生素，同时热量低能清肠胃，最适合吃多吃腻的节日后减肥食用，而且从不少人尝试后的经验来看，其减肥效果......

【导读】：《真男2》昨日首播，这次最大的看点是还加入了女兵，杨幂，佟丽娅，沈梦辰，张蓝心。平时都说女星的身高和体重是个迷，但这下全曝光了！本站原创文章禁止转载昨晚《真男2》首播大家都看了么？艾玛，迷彩，冲锋枪，军姿，制服诱惑啊！这......

【导读】：体重超过三位数真的是没有前途啊！每天久坐又缺乏运动的你，是不是还在为怎么快速减肥而苦恼呢？想要体重不过百，试试这几个瘦身小妙招吧。体重超过三位数真的是没有前途啊！每天久坐又缺乏运动的你，是不是还在为怎么快......

【导读】：很多人最难克服的就是自己超强的食欲，看见什么都想吃，即便是明明知道这种食物很不利于减肥，并且不利于健康，很多人吃过后往往非常懊悔，今天小编教你5招控制食欲的秘诀，让你轻松就减肥。一、不节食，不让食欲暴涨。要......

【导读】：减肥不能光靠蛮力坚持，偶尔也可以“投机取巧”一把。下面就跟大家分享10个快速减肥小妙招，想要回归18岁时候的完美体重，就这么简单。1.戒吃宵夜，让自己在空腹状态起床，就能找回吃早餐的习惯，不会在中午大吃大喝。2.......

【导读】：你以为明星对外公布的身高体重数据都是真实的吗？那你也太天真了！为了形象的美观，明星们都爱把身高多报几厘米，体重则少报几厘米，不过还是瞒不过火眼金睛的群众。今天小编就曝光几位明星的真实身高体重，看...范冰冰......

【导读】：秋天，美丽的黄金季节，也正是瘦身意识容易被我们忽视的时节，加之各种新鲜水果、美味佳肴，令我们胃口大开，瘦身概念渐渐变得模糊。而那些恼人的脂肪却在不知不觉中又悄悄地爬上了我们的身体。中药减肥药方1荷叶灰方......

【导读】：春节过后你肯定长了不少肉肉，那多出了的肉肉当然要减掉。如果埋怨节食减肥太辛苦，运动减肥太费力，那不妨试试饮食减肥法，只要你吃对食物就可以轻松甩肉哦。下面就为大家介绍三款减肥食谱，让你节后迅速恢复完...甩......

【导读】：通过调查发现，很多肥胖的人是由于平时日常生活中摄入的蛋白质和碳水化合物超标所致！所以营养专家告诉我们在一个月中我们应该抽出一个周末进行清肠减肥！那周末快速有效的减肥方法是什么呢?周末快速减肥法4个窍门......

【导读】：54kg的周韦彤与56kg的范冰冰，体重相差不多，但一个有着诱人马甲线另一个却麒麟臂水桶腰雷人。差不多的体重，身材差别却如此之大，下面让爱秀美小编告诉你其中原因。减肥≠减重减肥跟减重可不是一码事，但很多人容易......

【导读】：都说好女不过百，对于女生来说，体重超过三位数简直就是灾难。但瘦身的目的可不只是减轻体重，练出曲线才是关键。所以让体重靠边站去，美胸翘臀才是王道。张俪——身高：169cm体重：54kg最近真的是被张俪的一......

【导读】：想知道女星们的真实身高和体重吗？说不定她们个个撒了谎，究竟谁最诚实，谁撒的谎最大呢？周迅身高：160cm体重：41kg范冰冰身高：168cm体重：52kg李小璐身高：164cm体重：46kg杨钰莹身高：158cm体重：44kg章子怡身高：164cm体重：45kg徐......

【导读】：瞿颖在羊年春晚上女神的扮相让人记忆犹新，不过近日参加节目，穿着旗袍暴露肥胖身材，小腹突出腰身丰腴，自曝体重将近130斤。网友一片唏嘘：岁月是把杀猪刀，更是一把猪饲料。下面就一起来看看这些年发福的女...瞿颖显丰......

【导读】：女星身材就跟弹簧一样，时而瘦的跟竹竿，时而胖到如山倒。不过作为明星，真的要好好保养身材，不过总有肥到被摄影师记录的瞬间。郑欣宜胖回180斤郑欣宜从小就胖，减肥更是需要千万分的努力加克制自己的胃口。瘦下来的......

【导读】：减肥真的是女人一生的事业，不过从小就是肥胖儿童的郑欣宜终于放弃减肥了，彻彻底底成为了一个胖妞，但是这也丝毫不影响她的自信与美丽，下面就一起来看看那些被体重玩坏了的女星。180斤郑欣宜再变胖郑欣宜谈到早前......

【导读】：想要穿小背心又配手臂太胖，想要穿迷你裙又怕大腿太粗。这个时候就只好减肥了！但是减肥其实没有你想的那么痛苦，遵守健康瘦身守则，让你不只体态健康漂亮，心态也健康喔！追求完美的身材是女孩们一辈子的功课，尤其是现在......