【导读】：如果在每天坚持按照所谓的“正确法则”护肤的情况下，精心呵护的肌肤还是不见明显效果，那很可能你踩中了护肤雷区。我们选取了几个常见的现象，如果你有同样的做法，速速改正。误区一：早起不清洁很多人都认为前一天晚......

【导读】：为什么明星们皮肤那么好，共同特点就是敷面膜，范冰冰、张馨予、林志玲一年使用700至1000张面膜，除了晚上敷面膜，她们还会在早上起床后敷面膜哦！皮肤提前衰老的症状：尽管老化痕迹在每个老少女的面孔上呈现多样性，以皱......

【导读】：早上起床后匆忙洗脸，化个妆就出门了，可是脸上气色差，皮肤暗沉油腻，就算化妆了也容易脱妆，下面分享3分钟清晨护肤方案，让暗黄、干燥、油光统统远离你。50s洗脸醒肤Step1：20秒打出海绵泡泡双手打湿，挤硬币大小的洗面乳，......

【导读】：现在很多上班族天天对着电脑和手机，皮肤就会容易产生斑点和皮肤变黄的现象，美白祛斑已经成为了现代人的重要需求，那么美白祛斑的方法有哪些？现在教你一些美白祛斑小窍门。美白祛斑从早晨做起每天早上两杯白开水，是......

【导读】：豆浆是十分常见的一种食物，一般被作为早饭食用，但是很多正在减肥的朋友会担心早上喝豆浆长胖，下面就和小编一起来看看豆浆是增肥还是减肥吧。早上喝豆浆会胖吗一般来说早上喝豆浆是不会胖的，而且豆浆的营养价值丰......

【导读】：很多人度都知道在减肥期间要多喝水，除了白开水之外，淡盐水、蜂蜜水也都是很好的选择，下面就和小编一起来看看这两种水哪种喝起来更减肥吧。早上喝淡盐水能减肥吗坚持经常在早上的时候喝一杯淡盐水可以起到减肥的......

【导读】：现在很多人护肤品中都含有橄榄油，但都没有直接用橄榄油护肤效果来的好，用橄榄油护肤是早上涂还是晚上涂？橄榄油护肤什么时候用最好？橄榄油最适合哪个季节用？橄榄油在什么季节用好最适合使用橄榄油的季节是冬季，因为......

【导读】：小S就有表示过她保持皮肤年轻的秘诀就是“早上起床不洗脸”，可是早上不洗脸真的好吗？各种手工洁面皂真的好用吗？到底多久去一次角质比较好，关于洗脸的疑惑我们一一解开。早上不洗脸小S就有表示过她保持皮肤年轻的......

【导读】：7:15AMinBali巴厘岛早上7：15香水是由Kenzo高田贤三公司推出的一款水果花香调中性香水，这款香水的灵感来自一段奇特的旅程，清晨的巴厘岛，清新的空气中夹杂着咸咸的海风，让人舒爽而清醒。7:15AMinBali巴厘岛早上7：15......

【导读】：一日之计在于晨，健康的生活方式要从早上开始养起，减肥瘦身也是如此，早上吃什么喝什么影响着你的减肥效果，秀美网美体频道教你早上4件事，夏季快速减肥很有用。第一件：喝一杯温的淡盐水每天早晨的第一件事就是打开饮......

【导读】：苹果可以说是公认的减肥水果，很多人为了节食减肥就用水果来代替早饭，于是苹果就成了很多人的选择，下面就和小编一起来看看这种减肥办法究竟有没有效果。减肥早上可以吃苹果吗减肥期间早上是可以吃苹果的，并且苹果......

【导读】：燕麦牛奶是常见的食物，通常被当做早餐食用，但是很多人担心早上吃燕麦牛奶会长胖，下面就来和小编一起看看燕麦牛奶是不是可以帮助减肥吧。早上喝燕麦牛奶会胖吗早上适量的喝燕麦牛奶是不会长胖的。燕麦是热量很低......

【导读】：蜂蜜是一种营养价值很高的食物，可以用来泡水喝，据说早上喝蜂蜜水还具有减肥的效果，很多人都尝试过，下面就和小编一起来了解一下吧。早上空腹喝蜂蜜水能减肥吗早上喝蜂蜜水是有助于减肥的，因为蜂蜜水具有润肠通便的......

【导读】：很多人可能都尝试过通过吃减肥药的方式来进行减肥，而且发现大部分的减肥药要求要在早上吃，下面就和小编一起来看看减肥必须要在早上吃的原因吧。减肥药必须早上吃吗一般来说大部分的减肥药都是要求早上吃的，不过......

【导读】：粥类食物作为早餐应该是很常见的，其中很多正在减肥期间的女生会选择小米粥作为早餐，那下面就和小编一起来看看小米粥有没有减肥的效果吧。早上喝小米粥会胖吗早上喝小米粥是不会长胖的。小米属于粗粮的一种，热量......

【导读】：别以为天天敷面膜真的对皮肤好，今天小编来叫大家如何正确使用面膜，从步骤到技巧，跟着小编重新来学习敷面膜吧！敷面膜黄金时间：早上9：00到11：00，晚上9:30到11：00敷面膜也是有黄金时间的，一个是在早晨九点到十一点，这个时......

【导读】：八宝粥是一种常见的传统食物，由很多种食材做成所以营养价值丰富，但是也有很多人担心吃八宝粥会导致长胖，下面就和小编一起来看看八宝粥究竟可不可以减肥。早上吃八宝粥会胖吗一般来说早上适量的吃八宝粥是不会长......

【导读】：对于很多人来说经常会选择各种粥作为早饭，但是在减肥期间的人又担心喝粥会不会导致长胖，其实早餐只要选对了粥反而是可以帮助减肥的，下面就和小编一起来看看吧。早上吃粥会发胖吗一般来说在减肥期间早上吃粥也不......

【导读】：很多人都习惯了晚上敷面膜，也有很纠结到底是早上用面膜，还是晚上用面膜好，据说女星范冰冰一年要用掉600多片面膜，其实面膜不止是晚间使用，下面5个时间段敷面膜效果也很好。飞行时光：晚安面膜万里高空，密封机舱，空气湿......

【导读】：女人们最怕肌肤变得松弛老化，可是如今才能延缓衰老呢？其实改变一下生活习惯，比如早上喝一杯加了新鲜柠檬片的热开水，多吃苹果，饭后喝一杯绿茶.......只要你养成下面7个好习惯，就能改善肤质，延缓衰老。如何抗衰老1、......