【导读】：很多人吃的时候不顾后果，等到长胖以后后悔莫及，怎么才能在暴饮暴食后急速瘦身呢？小编立马为你解答。暴饮暴食后要赶快补救上个月我休假回家15天，吃了4只鸡，2只鸭，6条鱼，7斤猪肉，还有其它一些高脂肪的东西，体重暴涨到54......

【导读】：你想学会史上最有效的3大减肥偏方，保证让你一试就能感受到变瘦子的美妙乐趣。第一弹：茴香瘦身茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素、纤维素及茴香油，能刺激胃肠的神经血管，起到调理肠胃、缓解胃疼及痛......

【导读】：你只需要学会以下另类偏方减肥法，就能让你快速瘦身，千万要学会哦！在我们的头皮上，有各种各样的穴位和反射点，这些神经血管反射点，连通我们的肌肉。我们用衣夹夹住头发的同时，拉动了头皮，刺激头皮上的这些反射点，刺激信......

【导读】：最适合秋季的减肥法是什么，小编为你介绍3大减肥偏方，效果也是很不错的，赶快来试试吧！1、生吃梨减肥原理：将梨洗干净带皮生吃，可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的梨子，热量是50卡。瘦身吃法：早餐一个......

【导读】：这个组合在民间是十分受推崇的，因为山楂具有让脂肪快速消化的作用，而金银花和菊花都是清热解毒的良品，将三者结合起来可以让你健康的瘦身。民间减肥偏方一、山楂+金银花+菊花这个组合在民间是十分受推崇的，因为山......

【导读】：营养师专门为女人设计了2款减肥偏方，有一款只需要你吃10天就能瘦4斤，是不是很心动呢？女性减肥食谱一：蔬菜汤减肥专家：谢宜芳(台湾振兴医院营养师)时间：10天减重：2公斤女性减肥食谱：蔬菜汤谢宜芳在过年期间，晚上陪儿女......

【导读】：西梅汁在欧美国家倍受推崇，具有“人体清道夫”的赞誉。因为西梅汁含有丰富的纤维素和果胶，经常喝西梅汁能加速肠道的蠕动，增加你的排便次数，让毒素快速排出。排毒偏方一、西梅汁西梅汁在欧美国家倍受推崇，具有人体......

【导读】：减肥方法有很多种，小编为你介绍几种最变态的减肥法，不知道你敢不敢试一试呢？注射二氧化碳减肥对于相当一部分对节食和运动减肥没有耐心的女性来说，减肥手术无疑是一条捷径。韩国医院皮肤科目前最热门的减肥方法是......

【导读】：还在为便秘而苦恼吗？小编为你介绍史上最有效的排毒偏方，让毒素一辈子都远离你。偏方1.早上空腹喝水法专家的意见：首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢，北医......

【导读】：刘亦菲身材高挑，平时是如何保养身材的呢？别急，小编为你曝光刘亦菲独家减肥偏方。刘亦菲，1米67，体态优雅袅娜，如婴儿般吹弹即破的肌肤，以及成熟的气质，这一切，都让人炫目，她到底是怎样保持完美体形的呢？刘亦菲透露这都归......

【导读】：在民间有很多你意想不到的减肥方法，今天小编为你介绍11种减肥偏方，你随便选1种去尝试都能让你暴瘦。1、早晨咖喱减肥法日本医科大学教授也推崇，不少女艺人也纷纷尝试的早晨咖喱减肥法，只要早上起来以咖喱为早餐，咖......

【导读】：还在为减肥而苦恼吗？别心急，小编已经为你带来了减肥食谱中的战斗机，让你快速拥有好身材。1.细咬果仁每安士含一百七十加路里和十四克脂肪的果仁，骤耳听上去似乎是减肥的克星。但据一项研究显示，充满营养的果仁比起......

【导读】：早餐吃什么最减肥，想必大家都很想知道。所以小编为大家带来了最全的信息，看了你就一目了然了。1.早餐中有淀粉类主食，总量吃到50克以上，得20分，其中1/3是杂粮或薯类，加10分。淀粉类主食多指富含碳水化合物的食物，比......

【导读】：现在的女人都越来越懒，口口声声想减肥却又不运动，究竟什么才是适合这些懒女人的减肥方法呢？以油攻油减肥法一种塑身按摩油，倒在手中揉搓，再在皮肤上按摩后产生与人的体温相近的温度后，渗透、作用于身体的经络、穴位......

【导读】：换手使筷子。用不常使用的那只手来握筷子进食，使你不会一下子夹太多菜，因此每口的分量自然有所减少。或者每夹一口菜后就放下筷子，以便养成充分咀嚼食物的习惯。懒人减肥方法习惯1：先汤后饭新功能：最后吃主食可减......

【导读】：偶尔暴饮暴食后，很担心自己是否长胖了？请放心，短短的几天暴饮暴食也只是个虚胖，接下来，只要注意清淡饮食，慢慢消腻，很快就会恢复年前的体型啦。小编推荐的消腻法是豆浆减肥法，大家一起来试试吧。先一起来了解一下豆浆......

【导读】：今天，小编为你介绍10个超猛的减肥偏方，如果你试一试的话，肯定会让你有意想不到的效果的。减肥偏方1：鸡蛋减肥法鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，......

【导读】：以下排毒偏方，是真的超级有效，随便选1种就能帮你排出体内毒素，让你远离便秘之苦。主动咳嗽法：自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，通过呼吸进入肺脏，既损害肺脏，又通过血液循环而株连全身。借助主动咳嗽可......

【导读】：今天，小编为你介绍的8大减肥偏方，效果非常好，不需要你节食，也不运动，就能快速变骨感美人。一、不要害怕碳水化合物碳水化合物既是朋友又是敌人。是朋友时，它会创造一种胰岛素适量释放的环境来帮助构建肌肉块;是敌人......

【导读】：今天小编为你介绍的是让你速瘦的7大偏方，只要你随便选择1种，就能让你瘦到不行。速瘦偏方1：海带瘦身海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质，尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳等等矿物质，对于重视健康美，尤其是对于想甩......