上班这么忙，还要给狗狗吃饭、洗澡、清理粪便.....想到这就感觉累了，更别说很多狗狗要细心打理。其实,宠主养狗是有很多的限制的,比如说,那些打理起来特别麻烦的狗,就不适合上班族饲养。适合女生上班族养的狗11、金毛金......

【导读】：一到放假，不少人都会开启夜嗨模式。头一晚跟好友熬夜玩耍，难免会给第二天的精力大打折扣。尤其是对于上班族来说，如何才能快速恢复到鸡血状态进行工作呢？爱秀美网给出了3个建议。熬夜之后如何让身体状态快速恢复？......

【导读】：长期坐着伏案工作的人群最容易患上肩周炎、颈椎病，由于长时间保持同一坐姿，久而久之就会造成颈部劳损，让上班族苦不堪言。今天，小编就教大家6个方便有效的锻炼方法，轻轻松松“赶走”肩周炎、颈椎病！1、身体保持直立......

上班族怎么哺乳？宝宝是妈妈们的心尖，妈妈们恨不得一直陪在宝宝身边，但是妈妈们也是需要上班的，上班之后哺乳的时间就需要好好分配了。小编已经为大家搜集和整理好了上班族怎么哺乳的相关信息，一起来了解一下吧。上班族怎么......

【导读】：上班族每日都是通过电脑来进行工作，时间久了，身体的精力也会逐渐的消耗。大多数都会有眼睛干涩的情况，更有甚者大脑会疲劳头晕。下面小编给上班族介绍几种可以快速赶走疲劳的健康零食，在打发嘴的同时也能够让.........

【导读】：小时候会跟着老师一起做眼保健操来保护眼睛，长大之后越来越忙，也无暇顾及这些，但是眼睛越来越不好，如何在繁忙中保护我们的眼睛呢？1、惜目：用眼不要过度，无论男女老少，都要注意节约用眼，一般40~60分钟左右即休息5~10分......

【导读】：俗话说：春困夏乏秋无力。夏季温度升高人也显得异常疲劳，这对于上班族来说是一场艰难的比拼。如何才能缓解疲劳感呢？小编给你3个办法试试看！夏季缓解疲劳的方法一：打哈欠时张大嘴大脑是最敏感的器官，当人出现疲劳时，......

上班族如何舒筋提神，生活中有很多的人在上班的时候，会感觉到非常的劳累，上班也没有精神，这样的工作效率是非常的低的，下面小编为大家解答上班族如何舒筋提神，让我们一起去看看。上班族如何舒筋提神11、指弹轻敲赶走疲倦头昏......

上班族如何预防感呢？整天坐在办公室的上班族，办公室的空调开的比较足，空气比较干燥，很容易感冒，那么上班族应该如何预防感冒？下面小编带您去看看，上班族应该如何预防感冒呢？上班族如何预防感冒1为什么上班族容易感冒1、工作压......

【导读】：现代社会的上班族几乎都是伏案工作，别以为坐着工作就是一种惬意的享受。如果有以下这些坏习惯最易致命，大家可要小心身体发出求救哦！恶习一：饮水不足夺命理由：导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能......

【导读】：由于工作的压力，所以很多的上班一族都有很大的脾气，但是这样的情绪对身体有害无益，如何才能摆脱呢？用理智控制你的情绪如果你怒气冲冲地找上司或什么人表示你对他的安排或做法不满，很可能把他也给惹火了。所以即使......

【导读】：颈椎疾病已经是上班一族的通病，归根结底都是因为长时间面对电脑和久坐导致的后果。年轻白领要如何预防这些疾病呢？辐射症状：长时间电脑辐射会危害人体的生殖系统、神经系统、造血系统和免疫系统，造成生育能力下降......

【导读】：上时间对着电脑上吧，眼睛慢慢开始变得脆弱起来，干涩，疼痛等症状也一齐涌来。这里给大家推荐的是呵护眼睛的七款养生花茶，供上班族挑选。素馨花茶素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作中经常接触电脑以及想要滋润皮......

【导读】：上班族每天都需要面对电脑进行工作，然而错误的坐姿往往会使人感到浑身酸痛，久而久之会使腰椎出现各种疾病。为了避免因错误坐姿而惹来疾病，小编就来教大家正确坐姿来面对工作。正确姿势减缓用脑疲劳1、上半身以......

【导读】：拖延症是很多上班族都有的毛病，其主要症状是工作一拖再拖，直到不能再拖为止。但是又不知道如何治疗，该怎么办呢？一、分清主次学会运用二八法则1、分类：生活中肯定会有一些突发性和迫不及待要解决的问题。成功者花......

【导读】：现代白领的大多数时间都是在电脑面前度过的，但是这种长时间近距离的面对电脑会给我们的眼睛造成很大的伤害。若长期得不到改善，会引起视力下降、近视以及老花眼年龄提前等。下面就教大家两套眼部保健操，有助于........

上班族必学的瘦身技巧，上班族尤其是非体力劳动者，久坐成为导致肥胖的罪魁祸首，又养成懒得动和放纵食欲的坏习惯，更加给减肥带来困难，是时候行动起来了，上班族必学的瘦身技巧，相信能帮到你。上班族必学的瘦身技巧1一、时常站......

【导读】：上班族过劳死的新闻不绝于耳，经常可以再新闻上面看到，这样的事情可不可以避免呢？人们该如何远离过劳死这种可怕的现象呢？1、过度工作网上对于你经常加班吗？这个问题进行了调查，近7000名被调查者中，64%经常加班，27%偶......

【导读】：现代上班族几乎每天都是伏案工作，没有时间运动和放松自己的身体。长期下去，会引发多种职业病，简直得不偿失。如果你还想让健康处于健康状态的话，一定要避免这9大保健禁忌哦。上班族十大养生大忌，赶紧看一、不吃早......

上班族养什么狗，随着这种孤独感的上升，很多上班族一族想喂养宠物狗狗，但是又会常常会感觉自己没有很多的时间陪伴宠物，那么大家知道什么狗适合上班族养吗，下面一起来看看上班族养什么狗吧！什么狗适合上班族养1第一、泰迪犬......