【导读】：肾脏是人们元气的根源，肾虚的人看起来也没多少精神，还容易生病，如何补肾呢？看看这十个方法吧！方法一：饮食补肾能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰......

最爱一夜情白羊和射手，对爱做的事情有乐此不疲的爱好，而且特别乐于同不同类型的人交往，因为两个星座的人都是好奇宝宝。12星座男的房事习惯白羊座&射手座最注重频率的星座最爱一夜情白羊和射手，对爱做的事情有乐此不......

【导读】：二十一世纪，姐妹们遭遇的各种妇科病威胁越来越多。妇科病就像是一张躲不开的大网，笼罩着女人的一生。即使是贵为天仙的林妹妹陈晓旭、百变天后梅艳芳，也难逃它的毒手，何况你我小女子？保持腹部温热从阴阳来看，男属阳......

【导读】：夫妻瑜伽就像是性交前的爱抚，如深呼吸、发汗以及一起运动等。在你们铺床叠被尽享欢乐的时候，你会感受到瑜伽锻炼的效果——做爱时间大大延长。与你的爱人一起练习瑜伽夫妻瑜伽就像是性交前的爱抚，如深呼吸、发汗......

【导读】：乳房是女性的一大重要生理部位，丰满的乳房不仅可以增添女人的韵味，在性活动中也起到了不可磨灭的作用。这个让男人趋之若鹭的敏感地带在房事中会怎样的生理反应呢？一、乳头勃起在性反应周期的兴奋期中，乳房对性紧......

【导读】：房事养生法是探讨有关夫妻之间的养生之道，即运用各种养生疗法和谐夫妻生活，调节房事活动，以达到强壮复健，祛病延年目的的一种自我保健方法，属中国古代房中医学范畴。以静为强，心毋怵荡性爱贵在宁心静气，排除恐惧、慌......

夫妻生活本是两个人情感的催化剂，能让两个人的情感上升到一个无法比拟的高度，让感情更加和谐，但是，据调查研究表明大多数女性都不容易达到巅峰，究其原因，总结出以下三点：第一怕：容易引发妇科炎症行房的时候引发妇科疾病的几率......

【导读】：我国历史悠久的养生方法逐渐北欧纳入养生学中，形成了一道亮丽的“风景线”。除了一些延年益寿的养生之道，还有一些房事养生秘术对身体颇有益处。下面来看看古人房事养生术有哪些。天气好的时候做爱较养生很多夫......

【导读】：同房时，大部分女性都会不自觉地呻吟。这与疼痛不适的声音不同，在性健康中是性快感来潮时的一种表现形式。对于男性而言更是彰显床上功夫的一种状态，会增强男人的自信心和征服欲。相信你会发问，这种呻吟是...一、......

有这么一种说法，把人能接受痛得程度分级可以分成十二级，但妈妈分娩产子的痛则到了十三级。从这一句话就可以想象分娩生子是一项多么艰巨的事情，几乎耗尽女人半生积蓄的力量。那么在怀胎十月终于产下宝宝后，该怎么给新妈妈......

【导读】：虾具有超丰富的营养价值，有助于补肾壮阳。在古代，人们常常以虾作为主材料给男性进行食补。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为什么扶阳不可缺乏虾了。下面，就给大家详细介绍几款古代助...1、罗......

夫妻生活本是两个人情感的催化剂，能让两个人的情感上升到一个无法比拟的高度，让感情更加和谐，但是，据调查研究表明大多数女性都不容易达到巅峰，究其原因，总结出以下三点：第一怕：容易引发妇科炎症行房的时候引发妇科疾病的几率......

【导读】：房事养生，追溯其源头乃是中医的理论。而在古代，又是如何对房事养生的呢？下面，小编就为你揭秘。1、以静为强，心毋怵荡。性爱贵在宁心静气，排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的心理准备阶段。2、先戏而乐，神合......

【导读】：房事养生需要坚持的原则有：节制房事。房事作为人的生理需求，如果适度，有利于男女交换阴阳之气、固本还原，有益与养生。古人教你利用房事养生但是如果过度，消耗精力、体力过度，引起劳倦，会导致男子遗精、女子月经不调......

【导读】：你是不是总有这种感觉，一方已箭在弦上，另一方却还意兴阑珊，或者一方已经打算鸣金收兵，另一方还意犹未尽。其实这就是能男女房事“时差”，究竟怎样才能改变这种状况呢？如何减少男女的性爱时差给女士的建议：1、在开始......

【导读】：男女双方都应该了解一些性生活哦方面的知识，不仅可以让身心达到愉悦的感觉，也能促进情感的升华。不过你所不知道的是美妙的房事是可以治愈男女4种疾病的。研究发现，在一次性生活中，女性消耗的体力仅是男性的1/3，于......

【导读】：一些女士癌症之类严重疾病常常可在于伴侣亲热时露出“马脚”，比如事后阴道流血，乳房压痛、溢液，下腹绞痛或隆起等。若发现异常，女性一定要及早查。案例分析：刘琳和丈夫两地分居，冤家见面，分外眼红，每次相聚自然少不了......

【导读】：坏习惯人人都有，有些无伤大雅，有些则会影响夫妻性爱质量。欧美性学家列出了最常见的五大“性爱敌人”。改变这些坏习惯，有助于提高性爱质量，增进夫妻感情。坏习惯一：保持沉默做爱时一声不吭，保持沉默，是很多人容易犯......

【导读】：每个人都有属于自己的习惯，那自然在性爱时，个人喜好是不同的。有的人喜欢在灯光下，有的人则喜欢在黑夜里。无论性生活是在什么样的环境下，很多女性都是闭着眼睛的，这是为什么呢？1、害羞是自然反应很多女性很少经历......

【导读】：性爱生活跟换衣服一样，也是有流行趋势的。夫妻生活是美好的，如果不去注意健康，会影响到女性的健康。1、忌带病过性生活：患有某些严重性病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可不听医生劝告，勉强过性生活，身患传染病又具......