【导读】：有一个很好地比喻：心脏是人体的发动机，如果发动机提前老化就会影响整个身体器官的运转功能。所以趁年轻，一定要学会护心养心加强心，下面就给大家介绍5种养心食物希望对大家有用。坚果：降低心脏病危险食用量：每天吃......

【导读】：人的身体像房子一样也需要打扫，如果你以为每天洗澡、洗脸就等于清洁了，那就大错特错了。你知道身体最脏的地方在哪儿吗？留个悬念，跟小编一起来看！口腔牙线清洁最有效口腔潮湿温润，含有丰富的食物残渣，具备了微生物生......

【导读】：很多人都对咖啡有误解，觉得咖啡喝多了不好，其实并不然，适当的咖啡对人体是有一定好处的，甚至可以预防女人皱纹的产生。咖啡中绿原酸与咖啡因引关注世界范围内研究者们针对咖啡开展了大规模的流行病学调查，日本北海......

【导读】：我国的中医养生一直闻名于世界，其中最为突出的恐怕就是穴位养生法了。针对人体身上的各种穴位，施加力度，配合按摩可以帮助人们缓解一定的疼痛。今天要介绍的就是按摩法治乳腺增生。中医治乳腺增生的3个开关第一......

【导读】：卵巢癌是女性一种常见的恶性肿瘤，会对女性生命造成严重的威胁，但是很多人并不清楚卵巢癌腹痛的位置，那今天小编就带大家看看卵巢在人体的哪个部位。卵巢癌腹痛的位置卵巢癌腹痛的地方一般是在小腹，会出现腹胀、腹......

【导读】：我们都知道任何食物都有保质期，超过保质期食物就会变质。对于人体来说也一样有“保质期”，所以，要想身体保持年轻动力，得先了解它们各自的“保质期”是多久。1、乳房保质期：35年人到了35岁，乳房的组织和脂肪开始丧......

【导读】：肠胃是人体最重要的消化器官，是营养吸收的核心。但现代人大部分人都会出现肠胃问题，比如胃病、消化不良等。一般来说，日常生活中有5类人，应当更加注意保养自己的肠胃。酒桌族对于不少人来说，终日辗转于酒桌上忙于......

【导读】：人体感觉到疲劳不要以为这只是小事，休息一下就没事了，其实这背后暗藏的健康隐患大着了，最典型的就是这四种疾病。疲劳是机体生理过程不能将其机能持续在一特定水平或各器官不能维持其预定的运动强度。连续的体力......

【导读】：假如你穿毛线衣，乃至有静电感应，全是因为你身体缺水导致的，那麼假如你的人体太干躁，你应该用什么方法填补水份呢？脸部皮肤更非常容易干躁。针对家庭妇女而言，每日清理蔬菜水果，刷碗煮饭，手臂的肌肤最非常...如果你人......

【导读】：当今社会每个人都害怕称为癌症候选人，因为一旦罹患癌症就等于是在等到死亡的到来。在大家拼命预防癌症的时候，是否知道其实我们人体自带解除癌毒的功能呢？不知道的话赶紧补补功课。人体内四种液体可解癌毒血液血......

【导读】：人体全身遍布了各种穴位，有的穴位被认为是“保命穴位”，千万不能随便乱碰。人的生命顽强也脆弱，那么，危难来临，该如何保护好“生命要害”呢？1.太阳穴这是颅骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄处仅为1—2毫米，且太阳穴......

【导读】：随着时间的流逝，每个人都会逐渐走向衰老。虽然衰老不可逆，但是我们可以通过一些手段来延缓衰老。那么，身体走向衰老会发出哪些“信号”呢?一、面部皮肤：女性19岁半就开始长出第一条皱纹;男性35岁面部皮肤开始出现......

【导读】：提到癌症，人们都谈虎色变。至今，癌症依然是人类可怕的疾病之一。生命诚可贵，大多数的癌症病因都是因为生活作息不当导致的。那么，人体哪些器官最容易被癌症击中呢？一起来了解一下。肺：吸不吸烟都可能得的癌如果你以......

【导读】：皮肤经常莫名其妙地发痒，或者紧张的时候手脚都会出汗，千万别忽视这些小问题，今天小编帮大家一一解决这些怪症状。症状：皮肤经常莫名其妙地发痒。原因：皮肤太干或者神经纤维受到刺激都会带给你痒痒的感觉，因为神经末......

【导读】：柠檬的功效想必大家都知道，很多女生喜欢喝柠檬水来减肥，但是有保健专家认为喝柠檬水喝不对会对身体有一定的副作用。下面就给大家介绍饮用柠檬水的3大副作用。一、侵蚀牙齿有不少案例显示许多女性为了减肥狂灌......

【导读】：人体最先衰老的地方是面部？NONONO，小编要告诉你，老的最快的是肩颈。想知道详细的原因和办法就来看看本文吧！你会有意外的收获。一、先来了解一下肩颈的结构颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最......

【导读】：绝大多数的人都没想过自己洗澡的方式是否正确!无论是3分钟的战斗澡，还是30分钟的泡澡，以为只要每天有洗就好了。其实使用了错误的方法，长期下来对肌肤所造成的影响，一点也不容忽视。死角1：耳后&耳洞别以为耳朵......

【导读】：你观察过肚脐的形状吗？有人说从肚脐的形状能看出身体健康，如果肚脐呈现三角形，代表胃功能不好；若呈现弯来绕去的海蛇型，可能是肝硬化等肝病的征兆，真的是这样吗？肚脐，是每个人曾经住过妈妈肚子里的证明。当我们呱呱坠......

【导读】：人体是个奥妙的小宇宙，对于它的说法却是似是而非，各种流言也因此洗脑着人类。为了能帮助大家更了解自己的身体，以下出关于人体的10大误解，还深信不疑的你，赶快醒醒吧！1、玩斗鸡眼真的会斗鸡眼许多爸妈都会用这个说......

【导读】：头痛、牙痛、胃痛，生活中我们经常会遇到一些疼痛，有的与疾病有关，有的与生活习惯有关。其实人身上就有许多“止痛开关”，可以通过按压等方式，将疼痛感“关掉”。哪里疼痛按哪里！一、肩颈疼痛：风池穴风池穴在后颈两侧......