【导读】：体内湿气较重的时候，如果不祛除的话会诱发多种疾病，比如关节炎、头痛、精神萎靡等症状。如何祛除湿气才最有效呢？四招教你做回健康女人。身体湿气重的6个表现：1、头部：当时期首先侵蚀的时候，头部是首先会反应出来的......

【导读】：近日各大地区都相继出现暴雨的现象，正逢夏季人们很容易出现湿重的后遗症，比如疲乏无力，浮肿困倦等。想要赶走高温加湿雨带来的湿气，不妨多喝这4款祛湿药膳汤。高温+雨水湿重怎么办？推荐4款祛湿药膳汤五加皮生蝎子......

【导读】：正逢大寒时节，严冬威力达到最高峰，也是怕冷的冰棒族最辛苦的时候。明明身上衣服穿得够多，为何只有手脚就是暖不起来？做好保暖保健康，想要保暖一定要遵守以下3原则。1、多吃温暖的阳性食物可以帮助因寒冷而紧缩的肢......

【导读】：体内毒素堆积是一件很伤健康的事情，不仅会让气色看起来很差，还会因此而患上很多疾病。而排毒的方法也有很多，今天小编就整理出这九种，让大家都有个健康的身体。暴食排毒从早上第一杯开始前一天晚上暴食了?即使做......

【导读】：有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”这句话很好的告诉了我们，人身体的湿邪不去的话，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。你是否有湿气呢？看看以下几个明显特征你有没有中枪？自测体内湿气......

【导读】：人的身体有吸收养分和代谢废物的作用，很多人都只顾着吸收食物营养素却忽略了排毒。体内毒素堆积过多会给健康带来极大的影响，究竟怎样排毒才是最科学有效的呢？上午是排毒的黄金时段我们从口中吃下食物，将食物消化......

【导读】：中医认为在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，“湿”是万病之源。因此，湿气重的人可要留神了，以免遭受身体之苦。下面，小编就来给大家详细介绍下其中的原因。湿气遇热则成为湿热，这就好比夏天的桑拿天......

【导读】：很多人爱买首饰戴在身上，的确戴首饰会很点缀人。很多爱美的朋友家里也会买很多的首饰。但是有传闻说银饰可以去除体内湿气，这是真的吗？银饰能去除体内湿气吗作用不大，银饰作为一种装饰，对除湿气作用不明显。1、银......

【导读】：很多人都想减肥，但是有的时候还是需要运动才能健康的瘦下来。不过也有说喝茶叶水能排油，这是真的吗？咱们一起来看看吧！喝茶排油吗其实喝茶排油的效果不是很明显，还是需要运动才能排油。1、茶叶通常含有丰富的黄酮......

【导读】：湿湿冷冷的空气吸进体内，让人浑身不舒服。体内湿气太重也会引发各种疾病，中医认为要想祛湿就得从肠胃保健做起。具体怎么个保健法，我们不妨来参考以下对策哦！湿热是百病之源，四季均可致病，如果从病理推就病因，高血压......

【导读】：我们常常听到湿气这个词，那体内有湿气是怎样的表现呢》怎样判断自己是否有湿气，体内有湿气怎么去除怎样去除？下面是小编收集的相关资料，想知道的小伙伴跟着小编一起来看看吧！体内有湿气的表现1、耳朵里面很湿。有......

【导读】：中医理论提出：百病由湿起。体内湿气重会对人体健康造成一定的影响和危害。想要去除体内湿气，不妨先找到这几个排湿口。下面爱秀美网就给大家介绍人体自带的8大排湿口，快收藏吧！膝窝的委中穴膝窝又称腘窝，在窝的中......

【导读】：从小我们就被灌输不要沾染毒品，这不，小编刚刚得知伟大的朝阳群众又爆出某当红L姓明星吸毒传闻。是真是假坐等消息吧！不过，你的体内是否藏“毒”？有这6大表现中毒不浅可得小心咯！6大表现证明你的体内积聚了大量毒素......

【导读】：体内毒素多是会表现在身体外在的，比如口臭，多事由于肺、脾胃积热，或是食积不化等造成的，这些东西长期拍不出去就变成了毒素。1、便秘如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分......

【导读】：炎热的夏季，很多人感到困倦无力，四肢沉重，脸上黏腻等，其实这就是体内湿气重的表现。此外，现代人少动、多吃、熬夜、压力大，也会造成肠胃消化功能受阻，水分代谢失调。那么，怎样去除体内的湿气呢?还得从改善...第1招：越......

【导读】：秋季天干气躁是最容易上火的季节，尤其是对于本身易上火的人群来说简直苦不堪言。那么，秋季如何养生才能从根本上预防上火呢？人为什么会上火？上火是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性。通常，人们在上火之前......

【导读】：有句谚语叫做：想要身体好，排毒少不了。的确，人体的五脏六腑每天都会运转代谢出各种毒素，这些毒素堆积在体内就会形成不同的疾病。具体要排身体的哪些毒素呢？爱秀美网来大家细说。清除体内五种毒的几个妙招！清肠毒：规......

【导读】：中医认为，体内湿气重对身体的影响极大。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘等疾病都跟湿邪、痰湿有关。那么，湿气重有哪些表现呢？又如何祛除呢？湿气重有哪些表现？1、关节如果体内已经侵蚀到关节的时候，关节也会出现一......

【导读】：中医认为，人体湿气过重就会引发各种湿疹皮肤病等。通常湿气重的表现有五种，一旦发现就要采取相应办法祛湿气哦。快来看看，自己的身体有没有被湿气“缠上”。一、感觉疲劳如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发......

【导读】：现在的人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢？中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，长期这样，伤...一、湿气重严重危......