卧室选分散的灯，卧室作为我们休息和睡眠的区域，在灯光选择上还是应该选择温和舒适的灯光比较好，有一些吸顶灯、吊灯的光线比较亮，可以让整个卧室空间显得比较明亮大方，不过当我们躺在床会显得比较刺眼。以下分享卧室选分散的灯相关内容。
卧室选分散的灯1
一．首先选择灯光要了解灯光的属性
1、色温与亮度
灯泡的颜色称为色温，数值越低，光的颜色越黄；数值越高，光的颜色越白。
一般色温低的话，会带点橘色，给人以温暖的感觉；色温高的光线会带点蓝色，给人以清爽、明亮的感觉。
工作区适用色温约5000K的白光,休闲区适用色温约3000K的黄光。
2、显色性
显色性就是灯光把物体颜色还原的能力，光谱越全的光源，显色性就越好，照出的物体颜色就越接近于真实颜色，家用一般80就够了，阅读工作灯泡最好选择90以上。
二．三条铁律
1、不要刺眼
家里灯光最重要的就是不要刺眼，所有的光源都不应该是裸露的灯泡，吸顶灯或者筒灯这种均匀灯光一定要带灯罩，柔光发散出来，如果是射灯指向性照射的灯光，那么射灯角度就需要专门计算和调整。
还要避免反射的刺眼灯光
2、光色一致
光的冷暖色调会用色温来表示，在没有把握的情况下，全家灯具色温相差最好不要超过500，都用白光或者都用黄光都可以，实在是不太懂的话，家用直接选择2700k的暖黄色，对视力没有损害，也显得非常温馨。
3、不怕太亮就怕不亮
室内灯光即使亮，只要不刺眼，都还是可以接受的，因为一般办公室，商场里的光照强度比家里的亮度要强得多，人也是可以接受的，但是环境太黑了就不能使用了。宁可亮一点，不要太黑了。
深色是会吸收光线的，会显得暗，所以深色面积越大灯光就要越多，就需要亮度比平时强一点
三．各区域灯具选择
1、玄关
玄关如果不超过3个平方用一盏5w射灯或者筒灯都可以。
玄关的色温要主要柔和舒适，建议色温2800k左右，照度100-200lux
2、客厅
按每平方2.5-3w来计算搭配筒灯和射灯，吸顶灯安装在沙发电视这片区域正中间或者茶几正上方，射灯不能直接照向电视，如果喜欢关着灯看电视，那最好安排几个壁灯，在端景，盆栽，摆件，挂画区域可以安装射灯。客厅采用暖白色灯光，它能保持整个空间的清爽自然，拥有足够照明范围和亮度的同时，微微的黄色让客厅更温馨。
建议：色温约3000K就能达到一般家庭对客厅的明亮度要求，不要超过5000k，显色指数80以上，照度100-300lux左右
3、餐厅
餐桌正上方用灯罩的吊灯，吊灯距离桌面90-100cm，灯光可以稍微亮一点，餐厅可以采用暖色，让菜肴显得更可口。
建议：色温约2500K~2800K的暖色光源，显色指数要在85以上，照度在200lux左右
4、厨房
厨房区域用led的集成灯，厨房灯最好亮一点，采用暖白色，如果厨房5平方左右，最好选用10w左右的集成灯。如果有需要可以在吊柜底部隐藏T5灯管对操作台进行照明。岛台也可以单独使用灯光照明。
建议：厨房讲究的是工作照明，可考虑色温4500K的光源，照度100-200lux。
5、卫生间
卫生间同样采用led集成灯，卫生间一般4-6平方，可以选择10w左右的集成灯，卫生间干区3平方以内，选择一个3w筒灯或者射灯，镜前灯如果有需要最好安装一个。
建议：卫生间色温4000K最佳，显色好，亮度够
6、卧室
卧室灯光可以适当暗一点，让心情平静下来，睡得更安稳，卧室一般采用吸顶灯，13-15平如果用节能灯可以选择26w左右，用led可以选择13w左右，床头柜上面可以装台灯或者吊灯。
建议：卧室宜设置分散、间接、亮度较低的光源，色温不超过3000k，照度100-200lux，显色指数80以上
卧室选分散的.灯2
一、卧室灯的位置怎么确定
1、卧室的灯具在平时的生活中使用率比较高，安装灯非常重要。灯具安装的位置应该如何确定？如果安装的是吸顶灯，要保证光源分散更加均匀，一般来说要安装在整个房间天花板的正中间。
但是不能够安装在床头的上方，开了灯之后，光线直接照射在床上，会给睡眠带来不便，也会给你带来精神的压力。而且光线太强了，对我们的眼睛也会产生刺激的作用，所以要将灯安装在离床稍微远一些的地方。总之，不能够正对着。
2、如果吸顶灯可以作为主灯，还有床头灯或者壁灯，能够起到辅助照明的作用。像床头灯，顾名思义就是直接安装在床的两边，能够发挥阅读的作用。这类灯的光线也不能够太强，要保证光线柔和。
二、卧室灯可以选择什么类型的
1、卧室选择灯具要讲究搭配，卧室灯选择吸顶灯是比较常见的。虽然普通，却能够带来很好的照明效果。而且现在的产品其实设计的也非常时尚，有很多的款式，做成了各种各样的造型。
2、卧室还可以选择壁灯，能够营造出一个氛围，起到局部照明的作用。这种灯基本上光线比较柔和，如果你家卧室本身空间就比较小，特别适合选择壁灯。
3、还可以选择落地灯，款式多种多样，比如有的是欧式的，有的是现代的。我们在选择的时候，可以跟你家的装修风格相搭配。
4、还可以选择射灯或筒灯，镶嵌在天花板上，要注意选择的瓦数，不建议太大，而且要确定好安装的个数，就能够起到照明的作用，营造出一个睡觉的氛围。
总结：卧室灯选择非常的重要，要选对款式，注意主要作用就是起到照明以及营造氛围的一个特点，同时还要确定好安装的位置。
卧室选分散的灯3
一、导轨灯
如果我们想将卧室布置简单一下，这个时候可以选择装导轨灯，它的主要优势是既可以控制照明方向与位置，又能让灯光控制的更加灵活舒适。
二、明装筒灯
如果卧室层高不高，不适合做吊顶或者装修预算有限时，我们可以选择用明装筒灯来分散光照，可以更好的增添卧室空间温馨感。
三、壁灯
大家应该都住过酒店，每个房间都有壁灯，我们不需要开主灯就能感觉到卧室的层次感。卧室本身就不需要太明亮的光线，选择壁灯利用墙体反射来增加卧室舒适感。
四、暗装筒灯
如果你家卧室的层高比较充足的话，可以选择吊顶在暗装上筒灯，让整个卧室灯光均匀的明亮起来，这样显得卧室比较简洁大方。
五、暗藏灯带
这其实是最好的照明效果，见光不见灯，将灯带暗藏在吊顶的四周或者隐藏在看不到的地方，通过灯光的反射效果来照明，让整个空间照明更加的均称舒适。
