王楠张怡宁不仅仅是对手更是队友，不少人都想知道王楠张怡宁谁厉害?其实早在之前的各项比赛中已经得出了答案。据悉，王楠张怡宁还传出不和传闻，不知大家有没听说过?
王楠张怡宁
王楠忆与张怡宁"恩怨"：她对我嫉妒羡慕恨
王楠和张怡宁(微博)无疑是中国女乒史上两位杰出的领军人物，两人在同一屋檐下住了七年，王楠意气风发的时候，冷眼旁观的张怡宁又会作何感想?近日接受卫视专访的时候，王楠首次开口谈起那段“恩怨”，并笑称：她当时对我应该是嫉妒羡慕恨。
王楠职业生涯最辉煌的时期几乎都是跟张怡宁在一起，两人同吃同住，几乎形影不离。然而对于生性要强的张怡宁来说，有这么一位处处“压着”自己的大师姐来说，心里又会是什么滋味呢?回忆起那段日子，王楠语出惊人：“当时我觉得她对我有点嫉妒羡慕恨的意思，因为我俩同个教练，2000年的时候，教练李隼(微博)带我，他同时也是张怡宁北京队的教练，(张怡宁)调到我们组以后呢，肯定算是晚一辈的人，大家把注意力更多放在我身上，可能对她关注就少一点。”
王楠张怡宁闹不和？
说这段话的时候，王楠全程面带笑容，在她看来，跟张怡宁这段“恩怨”其实是成长当中不可或缺的一部分。说到这个小师妹，王楠也是打开了话匣子：“原来我一直把她当小孩看，她第一天来的时候可能也是特想表现自己，就擦桌子，擦完我就发现抹布还在滴水就那么擦。结果我就说这越擦越脏啊，张怡宁挺不好意思接口：楠姐，我这也没擦过，头一回。所以我一直当她是小孩。”
然而就是这么一个一直被王楠当小妹妹的人，却突然有一天被发现有了逆反情绪。“有天我发现她整个腿青掉了，而且有段时间她中午不在房间休息，我以为她去别的房间玩。后来有个教练跟我说，因为张怡宁感觉教练可能没有对她特别关注，所以她很痛苦，中午就在球馆休息，不回房间。我觉得她就是不想见我，至于腿上的淤青，据说是她打不好球就会拿球拍磕腿。”
然而正是因为一直把张怡宁当小孩，所以她从未被王楠列为“竞争对手”。王楠一直觉得：“乒乓球是国球，不仅仅是我们这代，包括邓亚萍那代也会面临类似问题。我们打双打需要默契，然后第二天单打就互相成为对手，所以(情绪)要分配的特别好。”作为前辈，王楠早就想过张怡宁有天会超越自己，只是时间长短问题，所以她对这个情绪拿捏得很不错，两人也因此配对拿下奥运冠军。
王楠张怡宁否认不和
王楠：退役之后绝望到想跳海 和张怡宁没有不和
北京时间6月12日，作为世界乒乓球运动历史上获得奥运会、世乒赛、世界杯三大赛女子“全满贯”的第一人，王楠的职业生涯是辉煌的，她还是中国夺得世界冠军数量最多的乒乓球选手。近日在做客北京卫视《杨澜访谈录-人生相对论》节目时，王楠介绍了自己退役之后的生活，还在回答粉丝提问时正面回应了和张怡宁的“不和传闻”。王楠表示，自己和张怡宁既是对手，也是朋友，没有任何问题存在。
与粉丝亲密切磋交流 阔别七年王楠依旧“反感”乒乓球
2008年北京奥运会上，王楠获得了单打银牌、团体金牌的成绩，在她的职业生涯里，曾经24次获得世界冠军，被杨澜定义为“乒乓天后”。在节目开始时，杨澜送给了王楠一个礼物，就是乒乓球的戒指。一位观众自告奋勇和王楠进行切磋来“圆梦”，王楠表示，自己拿到的是“老年组的拍子”，因为球拍的海绵已经没有弹力了。整个“切磋”的过程中，王楠一直耐心指导对方，最后还送上了自己的拥抱。粉丝表示自己“特别激动，楠姐对楠迷们真的特别好。”
王楠张怡宁
阔别乒坛七年，王楠讲起了自己退役之后的生活：“因为乒乓球我已经打到了极致，第一我要是运动的话首先我要选择一个能够出汗，然后是有氧运动，我现在再打乒乓球怎么也不可能再像原来那个出汗的状态。”节目中还播放了王楠在日常生活中走跑步机的画面，王楠表示：“我觉得运动已经成为我的一种习惯了，每天能坚持四十分钟到一个半小时吧，周末的时候我喜欢去练热瑜伽，喜欢那种大汗淋漓的感觉。但如果时间非常紧张的话，我就会走路和跑步。”
王楠还分享了自己对于减肥的感受：“因为每个女人，特别是生完孩子的女人，可能每天都纠结于这身肉怎么能下去，每一个人减肥都应该是要找到他合理的一个状态，合理的饮食和运动一定能够让你达到合理的体重。千万不要不吃饭，因为这样对于你的身体伤害是非常大的。我原来运动员的时候就曾经尝试过，大概半年还是一年的时间，我没有吃过主食，因为那会儿他们都觉得我很胖，还有个外号叫‘胖楠’，说我过来的时候场地都在颤抖，当时一年期间里没有发现任何问题，过了一年以后我发现我的头发开始掉了，指甲开始不对，所以这种反应一定是因为你的饮食不够均衡。”
王楠退役
雅典奥运后就想退役 王楠为梦想坚持四年
2004年的雅典奥运会上，作为悉尼奥运会金牌得主的王楠在1/4决赛中输给了李佳薇，在这届奥运会之后，心灰意冷的王楠就已经选择了退役，那又是什么支撑着她坚持到2008年的北京奥运会呢?“其实在2008年我宣布退役的时候，我已经做好了这种回归普通人的生活(的准备)。因为我2004年的时候雅典奥运会结束以后，就已经选择退役。”
“但当时队里的教练考虑到，2008年的奥运会在我们中国举办，希望我这一名老运动员能够留下来，可以以老带新。这四年当中我确实是为我的目标全力以赴地去拼杀，同时我也会想，2008年以后，它就是我的句号。因为运动员的职业生涯里最好的时间是在20到25岁，等我2008年退役的时候已经31岁，这期间因为我生病、结婚等很多原因，我要去和很多年轻运动员去拼，所以当我不能以乒乓球为中心的时候，当我2008年放下球拍的时候我特别幸福地笑了。”
王楠张怡宁谁厉害
退役后王楠一度想跳海 新工作竟是接待
刚刚退役的半年时间里，王楠表示她感到非常绝望，甚至想要去跳海：“回归到一个普通人生活的时候，我发现真的很难。当时我很淡然地离开北京，因为在北京当时有很多活动我已经不再参加，因为我怕我去参加的时候又被抓回到原来的那种生活状态，我们就回到了(王楠丈夫)的老家威海，说心里话在这半年当中我真的非常非常痛苦，我就在思考我还能做什么，我的人生价值在哪里。前段时间你们在电视上看到，某某某的体育大腕非常有名气，但是当他来到我家的时候他痛哭流涕。这就是运动员的一种困惑。有时候看到海我就真的想走下去。”
2009年上半年，王楠找到了新的工作，但是现实和她想的完全不同，这让王楠一度萌生了放弃的念头：“当我去的时候第一件事情是打水，因为来到新的工作岗位我是新人，要放下姿态，虽然同事对我都是观望、觉得很奇怪的态度，甚至于我和他们交流都很困难，那我给自己的定位就是，既然要来到这了，它不是你耍大牌的地方，所以我第一天去报到的时候，我真的是绝望了。当时领导给了我一个非常小的凳子，周围都被书籍和资料塞的满满的，领导说‘你先临时坐在这里’，因为在这个位置上的人现在在休产假。当天下午就跟着同事们去做工作，很多东西都是我认为不该是自己做的，我的心就一直在跟自己较劲，我觉得‘快点走吧’。而且我也是青联委员，当我和其他委员聊天的时候他们不知道我是接待，问我坐哪，但我是接待，所以我还是选择了站着。”
王楠张怡宁接受教练指导
狂妄自大致釜山兵败 术后半年才知患病上甲状腺癌
王楠表示，自己记不清拿下了多少了冠军，但是对于失利却记忆犹新，因为“心真的被刺痛了”：“赢球之后让我自己非常狂妄和自大，以至于在釜山亚运会快到决赛的时候，我居然还不会去分析对手，因为我觉得自己一定会赢。”团体决赛负于朝鲜队的比赛中，王楠先后输给金香美和金英姬，那之后国内媒体的狂轰滥炸甚至是出言不逊让王楠“第一次尝到了输的滋味”，“釜山对于我来说是致命的打击，不是说输了，甚至让我开始怀疑自己对于乒乓球的认识，媒体们挖苦、嘲笑，甚至有人说王楠你该退役了，这完全就是颠覆性的。我觉得那阵子是完全没有希望，觉得好像应该退役了。我不敢走进球场，内心里都是自责和内疚，这是没有办法在短时间内走出来的。我的世界只有乒乓球，我把乒乓球看成我整个的天，因为盲目自信而失败，不可原谅。那半年的时间里我的内分泌都紊乱了，每天都在近似神经质初期的阶段。”
那之后，王楠被曝换上了甲状腺癌：“有几次封闭训练的时候，我发现出现了眩晕，突然眼前就是一片黑，然后我就开始冒冷汗，我就停下来，队医开始给我拿糖水和苏打饼，当时我觉得可能是我累了。这种情况大概发生了两三次，我也没有在意，可是我发现无论吃多少东西，我都会消化多少东西，没上场东西就消化光了。后来全运会我和张怡宁比赛完，打完以后回到车里我开始出汗，发抖，好像是饿虚脱的感觉。回到威海的家里我先生建议我去检查身体，我觉得自己身体如牛精神如猴，不可能生病。后来先生发现我脖子有一些肿大，在北京检查后医生就说‘住院’。当时我后天就要去欧洲比赛，直到我做完了手术看到家人的眼睛都是肿的，半年以后我才知道我的了甲状腺癌。回去复查的时候医生说，十一楼的垃圾桶旁边，我先生天天蹲在那里哭。”
王楠张怡宁获奖
奥运“秀恩爱”竟不真实 王楠：丈夫是出气筒和强心剂
2008年北京奥运会决赛后，王楠在摄像机前走到场边，和先生“深情一吻”。时隔七年谈及当日，王楠依旧很有触动：“我觉得我一辈子都不会忘记，他拍着我的脸，当时大家在说怎么秀甜蜜，他怎么能在那么大的一个场合下亲你呢?后来我觉得要澄清一下，他不是在亲我，他在我耳边说了一句话：‘欢迎回家。’”
王楠表示，自己从先生那里获得了巨大的支持：“我觉得他对我的帮助真的很大，他本身不是体育人，在运动员时期我们俩就开始谈恋爱，但我的年龄已经够了，不是早恋。在运动员的所有时期他都是围着我转，我国际比赛的时候他把时差导成跟我一样，就是为了跟我交流交流，在俱乐部为了见面我们要去到县城，他的支撑让我觉得有勇气去挑战2008年，否则我早就退役了。他一直都是在尊重我的选择，从来没有计较过，甚至在奥运会比赛的间隙会帮助我吹干衣服。”
王楠表示，丈夫曾经是自己的撒气桶：“当时大家都觉得我打球爱笑，是个非常随和、非常阳光的人。可是在训练当中，我会为了一个技术因为反复训练都达不到要求而发火，付出之后还是输给对手我也会发火，但我又不能冲着我的对手和教练发火，还不能让对手看到，然后我就会回到房间拿起电话，跟他没事也找事，反正就像吵架，见面的话也会带着情绪，看什么都不顺眼。他问为什么气都会撒在我身上，我说因为你是我最亲近的人啊。”但是丈夫又不仅仅是出气筒，还是强心剂。2005年的世乒赛，作为卫冕冠军的王楠负于韩国选手文炫晶，输球之后郭斌送给了王楠10001朵玫瑰花，王楠也表示“比获得冠军还快乐，这些花基本我都是泡澡用了”，还笑着说“结婚之后到现在我一束花都没收到过。”
王楠张怡宁嫁豪门
升级当妈有独特育儿观 王楠：我要让儿子有挫败感
2010年，王楠成为了母亲，那之后儿子给王楠带来了很多“意想不到的感动”：“今年母亲节，儿子送给我自己画图画、制作的手袋。三八妇女节还送给了我自己叠的花。当儿子知道帮助别人的时候，我很高兴，有人找我签名的时候儿子会问我‘为什么找你签名?’我说：‘因为妈妈字写得好看，所以你也要写好看的字，以后给别人签字。’所以他就开始练字。现在他已经长大了，我让他四岁半开始做家务劳动，所以我就开始和他斗智斗勇。”
王楠表示：“我的孩子也很好胜，他跑步的时候天天和我比，我说‘明年把你送田径队去吧。’他什么事都要争第一，我觉得这不是好的苗头，他每次跟我说跑了第一，我说第一一般般，你前三名就行，如果我们俩跑的话我绝对不让他一个劲赢，我要让他有失败感。我不太喜欢他什么都自认为第一的状态，这对于他的未来成长一定是没有好处的，他太好胜了的话以后会给自己施加太大的压力，包括现在我让他打乒乓球，他说乒乓球没意思，因为打过去还得打回来。”
王楠曝张怡宁是自虐狂
王楠曝张怡宁是“自虐狂”：和她之间没有不和
节目现场还邀请到了王楠昔日的教练曾传强，曾传强回忆起了培养王楠岁月中的点点滴滴。现场提问环节，有观众问到“是否与张怡宁之间存在着问题”，王楠表示：“真的真的没有没有，因为我和张怡宁是属于，她是我第二代的配合者，乒乓球项目其实是非常纠结的，原来我的搭档是李菊、杨影，她们退役之后我开始和张怡宁配合，总是有输有赢，因为中国的乒乓球真的太强大了，外界对我们的这些猜疑和误解我觉得完全是八卦，你想两个人是怎么住在一个房间七年，我看着她一点点成长起来，从不会擦桌子、到慢慢会拧抹布，一步步成长起来，我们既是对手也是朋友。现在她也是孩子的母亲，我们可能不用天天在一起，但不会说有什么矛盾存在。因为你要在队里待着就要适应这种机制，赢与输、合作与独斗的关系。”
有观众问到“如果和邓亚萍、张怡宁同处于一个时代，谁会更厉害?”王楠表示：“从前我没想过这个问题，我和张怡宁在一个赛场上的时间非常多，更邓亚萍当时她是快退役，其实上是三拨运动员，如果我要是2004年退役的话我和张怡宁也不算是一批运动员。我们三个人每个人的风格都不一样，我觉得最有运动员气质和精神的人是邓亚萍，因为她真的可以是为了乒乓球付出她所有的精力和身体，因为她的脚踝特别不好，她在比赛之前都要把脚跺麻了，这一点从赛场上是看不出来的。邓亚萍的意志真的是运动员中的楷模。我是属于比较纠结的，张怡宁是外冷内热，大家看来她可能是酷酷的没有什么表情，但是我们私下里所有坏点子都是她出的，冷幽默都是她说出来的，特别简单特别单纯。她的意志力很惊人，2008年北京奥运会的时候她在肋骨上打了11针封闭，缠满了绷带。她们的内心都不是常人，为了冠军真的付出了很多，所以大家不要觉得张怡宁是很冷酷的人，她是属于那种自虐型的，听说生孩子自然生都没有说一个疼字。”
王楠张怡宁之间的较量
王楠爆料说，自己身上的小毛病很多，但是在家里没有什么霸道的资本，因为“做饭做得很难吃”：“我曾经想过在厨艺方面给我先生一个意外惊喜，但是没想到我做砸了。我做了一个鱼一个黄瓜炒肉片，我还特别美，拍了个照片传到了网上，各种拍砖就来了，说王楠这是鱼吗，我怎么觉得这是鱼干，你这是放酱还是酱油还是在盐缸里面，怎么这个颜色?我再晒一个黄瓜炒肉片，心想这个总能过关了吧，人家说这个葱怎么都糊了?我很想在这方面(厨艺)发展，但是目前我不是这块料。”
王楠爆料说，目前最火的亲子节目也有找过自己，但是自己并不希望登上这样的节目：“从我的角度来说，我觉得过多的让小朋友暴露在公众媒体上，我觉得可能对他的成长不是特别好。我不是不支持，我可以带他做一些公益活动，真正的去做一些帮助孩子们的事情，让他参与进来的事情，我还是比较愿意的。”
对于婆媳关系，王楠也分享了自己的经验：“我婆婆身体不好，我的公公身体也不好，我和婆婆交流起来没有障碍，她在威海，性格非常开朗，我们相处的非常愉快。四年前她因为脑出血住进了医院，目前是一种植物人的状态，但是我们每隔一段时间就会带着孩子去威海看她，当时大夫说是要放弃，但是我的先生拒绝了，四年当中虽然一直是躺在那里，但是我们一直相信她有知觉，每次我儿子去握住她的手的时候，她都是颤颤悠悠的不想松开。”在节目的最后，王楠还和现场“楠迷”合唱了《相亲相爱一家人》。
王楠张怡宁经典战
张怡宁十大经典战：与王楠五度大战
世乒赛完美句号乒坛一姐张怡宁于今天正式宣布退役，至此“张怡宁时代”画上了句号。回顾张怡宁自99年第一次参加世锦赛到09年全运会，十几年间张怡宁一路走来留下了一场又一场精彩的比赛，尤其是她与王楠长达十几年的“一姐争霸”堪称乒坛经典，值得再一次回顾：
1、99年第45届世乒赛女子单打1/4决赛3-0胜李菊
99年埃因霍温世乒赛，是年仅17岁的张怡宁第一次参加世界大赛。赛前谁也没想到这个北京小丫会闯入决赛，都把目光对准了当时国家队的前两号主将王楠和李菊。谁知道在1/4决赛中张怡宁大爆冷门，干脆利落地以3-0将李菊斩落马上。这场球张怡宁在反手完全占据了上风，以旋转和两面稳健的相持抑制了李菊的速度和凶狠进攻，胜来相当轻松。
2、99年第45届世乒赛女子单打决赛2-3负王楠
张怡宁连续淘汰李菊和李楠以后闯入女子单打决赛，决赛的对手是当时世界排名第一的王楠。张怡宁前两局打的相当顺手连胜两局，眼看胜利即将到手，张怡宁反倒不会打球了，此后三局完全被韧性十足的王楠所控制，年轻的张怡宁一直未能找到摆脱的办法，遗憾地输掉了这场决赛。
王楠精彩瞬间
3、01年全运会女子单打决赛2-3负王楠
张怡宁对此战准备相当充分，前两局在相持球上占据了上风，很快就连胜两局，然而此后张怡宁又犯了两年前世乒赛决赛的老毛病，她在被王楠死死缠住以后显然非常急躁，在比赛中失误频频，打到决胜局时已经丧失了斗志，很随意地就输掉了决胜局。这也令她受到国家队的处罚。
4、02年釜山亚运会女子单打决赛4-3胜王楠
张怡宁此前已经在两届世乒赛和全运会上三次输给王楠，但张怡宁毫不气馁，一直坚持着自己梦想前行。决赛中她遇到了在团体赛中遭遇惨败的王楠，这场比赛两人打的格外激烈，张怡宁以稳健和相持见长，王楠则以变化见长，两人一直缠斗到决胜局9平，张怡宁方以两分之差险胜王楠，这也是她第一次在重大比赛中战胜王楠，此后她的世界排名就攀升到第一位。
张怡宁精彩瞬间
5、03年巴黎世乒赛女子单打决赛3-4负王楠
张怡宁技术逐渐成熟，世界排名也超过王楠上升到第一位，对于这个冠军她是势在必得。在决赛中王楠对自己的技战术进行了一些调整，加强了搏杀的比例，结果连胜三局，张怡宁在危急时刻并不放弃，在稳住阵脚之后她发挥出自己的相持能力强的优势连扳三局。然而在决胜局中王楠打的更为果断，结果张怡宁再一次在决赛中负于王楠屈居亚军。
6、04年雅典奥运会女子单打决赛4-0胜朝鲜选手金香美
雅典奥运会中国队女子单打形势相当危急，牛剑锋和王楠先后被淘汰出局，只有张怡宁一人闯入八强。危急时刻张怡宁方显英雄本色，在力斩韩国削球名将金景娥以后闯入决赛，决赛的对手正是淘汰了牛剑锋的朝鲜选手金香美。又一次站在决赛场上的张怡宁显得镇定自若，她用旋转制约了金香美的生胶的速度，连胜四局以4-0轻取对手夺得奥运会女子单打金牌，从此开启了“张怡宁时代”。
张怡宁PK王楠
7、05年上海世乒赛女子单打决赛4-2胜郭焱
张怡宁第三次闯入世乒赛女子单打决赛，决赛的对手是同样来自于北京的郭焱，郭焱来势汹汹，两面凶狠的搏杀一度占据了上风，张怡宁则以密不透风的防守和正手反击应对。经过一番苦战张怡宁战胜了师妹夺得冠军，从而实现了在奥运会、世乒赛和世界杯三大赛的“大满贯”。
8、08年广州世乒赛团体赛决赛3-1胜李佳薇
决赛在中国队与新加坡队之间展开，首盘郭跃就负于李佳薇，此后张怡宁和王楠连扳两盘。第四盘在双方主将之间展开，李佳薇首局打的相当出色先胜一局，张怡宁坚持从对方正手突破的战术，第二局一度被对手连追三分，张怡宁在叫了暂停以后稳定住了情绪，连下三局击败对手为中国队夺冠立下了头功。
张怡宁王楠生活照
9、08年北京奥运会女子单打决赛胜王楠4-1
2008年北京奥运会女子单打决赛场上张怡宁又与老对手王楠相遇，这也是两代一姐十几年乒坛争霸的“终极对决”，前几局王楠搏杀凶狠，多次侧身猛攻，很快就先胜一局。第二局也是一种领先，在这种情况下张怡宁始终坚持自己两面弧圈相持的打法，有机会进攻绝不手软，终于在第二局11平的关键时刻把握住了关键球以两分之差险胜，此后张怡宁以稳健的防守和犀利的反击逐渐占据了场上的优势，而王楠则显得后继乏力，张怡宁连下四局以4-1战胜王楠，成为继邓亚萍之后第二位蝉联奥运会女子单打金牌的选手。
10、09年横滨世乒赛女子单打决赛4-2胜郭跃
在07年世乒赛女子单打决赛中张怡宁曾以0-4被郭跃淘汰，此番再度相遇可谓是新版“一姐争霸战”。前两局郭跃前三板发挥异常出色，以快速凶狠的进攻连胜两局。此后张怡宁改从郭跃正手突破，两边调动郭跃，结果连胜四局战胜郭跃，第二次获得世乒赛女子单打冠军。
张怡宁能打赢王楠吗
王楠张怡宁谁厉害，想必这已经是再清楚不过的答案了。而对于王楠张怡宁两人的不和传闻，想必也是子虚乌有的事。如今两人都已经为人妇为人母了，当年的那些经历耶都成了她们的美好回忆。
