文章来源:星娱TV，原创标题：新发型：头皮屑多该怎么办？ 责任编辑：qiu
新时代的今天，随着时尚流行元素的不断丰富，俊男靓女们越来越关注个人形象了，只是很多饱受头屑折磨的朋友们，想知道怎么样能减少头屑吗？那就随浮云百态小编一起来了解吧。
1、正确洗头轻微的头皮屑不需特殊治疗，有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物，注意调整饮食结构，经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水，可起到抑制作用。去头皮屑的洗发水和一般洗发水不同，前者属含药化妆品或药品，不宜多用。
2、头皮按摩，除了日常简单的护理与头皮按摩，通过按摩可使头部皮肤升高温度，加速血液循环和新陈代谢，令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能，从而使头皮屑减少。
3、睡眠不足：充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢，要尽量避免熬夜，最好在晚上11点之前睡觉。
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