文章来源:星娱TV，原创标题：不可不看的正确头皮护理 责任编辑：qiu
很多懒MM多对正确的洗护发方法表示一知半解，今天浮云百态小编就为大家梳理了一下正确的头皮护理方法，想要发丝健康柔亮？那就赶紧来看看吧！
如果你的头发也有干枯毛躁的困扰说明你的头皮不能提供足够的营养,其实头皮在你的美丽大计中扮演者重要的角色,头皮的娇嫩更需要你细心呵护。
头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头皮的重要因素。主要包括以下几个步骤：按摩头皮、用清水洗头发头皮、用洗发露洗头发头皮、按摩头皮、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。
头皮屑是头皮失衡的表现。由于空气中的飘浮物和风沙，日晒增多，就会更加刺激分泌头皮分泌头皮皮脂。
但细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，如果合理的膳食是供给毛发营养的平衡就能维持头皮健康，减少头皮屑。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。
过度的日晒会破坏头发内部的蛋白质组织，使头发变干、变硬，而且也会造成头发黑色素的流失，使头发褪色，变得枯黄。所以头皮健康，防晒的工序还是不能少。
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