文章来源:星娱TV，原创标题：容易掉头发是什么原因？ 责任编辑：qiu
掉头发已经是个老生常谈的问题了，那么掉头发到底是什么因为什么呢？想知道的朋友们，继续往下看咯。
容易掉头发是什么原因？
1、过度节食，营养不均衡也会造成脱发。要减肥的女女们，可以通过合理的方式不能节食。这个就要多注意饮食营养了，多吃水果蔬菜少吃刺激性食物。多吃点黑芝麻，核桃，菠菜等等。
2、频繁烫染。爱美的女性会经常的烫染头发，这样虽然很好看，但是对头发的损伤确是非常大的，头发会变得干枯分叉无光泽，易断裂。减少烫染次数，多做些营养护理，保护你的头发。
3、熬夜。不规律的生活习惯也会导致脱发，不要经常熬夜，不要让字太疲惫。养成规律的生活习惯。
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