文章来源：明星发型分享平台"星娱TV"，原创标题：「发型屋」睡觉如何才能不伤头发 责任编辑：qiu
睡觉前需要注意哪些才能不损伤头发呢？下面小编就来告诉呢？
避免散发睡觉
很多女性都是披头散发的睡觉，但是这样反而会伤害你的头发。如果你是直发，可以绑个鬆动的马尾，如果你是卷发，可以绑个高发髻，让它们不会干扰你的睡眠。
睡前刷顺头发
在你准备睡觉之前，用梳子梳理你的头发。使用宽齿的梳子，从发梢轻轻梳到发尾，这样有助於摆脱头皮的天然油脂。
避免湿发入睡
另外，千万不可以湿头发睡觉，只有在头发差不多乾的时候才能睡觉，这样可以避免头发纠结，造成互相缠绕。
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