女人是水做的，头发也不例外！当发丝中的水分含量低于10%，头发就会变得非常干燥，容易产生静电，甚至出现干枯毛糙和分叉等各种问题。经过一个夏天的阳光暴晒，进入更为干燥的秋季，你的头发其实已经很脆弱了。
偷懒干洗 优质秀发新敌人
马上就要去赴重要的约会，没时间洗头发做造型，干洗或许是个让头发迅速摆脱油腻扁塌的好办法，但这种无须淋湿头发，直接把洗发水倒在头发上的洗发方法却最容易破坏发质。因为干燥的头发有极强的吸水性，直接使用洗发水会使其表面活性剂渗入头皮和头发，它们极易残留在头发中，破坏头发角蛋白，造成头皮的炎症，引发头痒、头屑等问题，还会导致染发色彩快速流失。
花样烫染 头皮头发皆受伤
越是鲜艳的发色，越会给头发健康带来伤害。染发过程会影响头发中水分失衡，和大量蛋白质的变性和减少等。从而导致头发变脆，纤维断裂，失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。染发次数越多，损伤也越严重。染发剂的急、慢性刺激也可能会引起头皮和毛囊的炎症反应，久了会引起毛囊的萎缩，头发由粗变细，最后脱落。
编织烫、数码烫、陶瓷烫……虽然造型后效果千差万别，但是烫发的原理却如出一辙，不管是电烫还是冷烫，都要先用氧化剂破坏头发中的角蛋白连接，之后给头发上卷，再用还原剂定型形成新的角蛋白连接形式，这时头发就被赋予了新的卷度。每一次烫发，都要强行打开和闭合头发的毛鳞片，极易伤害毛鳞片，使头发变得脆弱，失去光泽与弹性，劣质的烫发水还伤害你的头皮。
恶劣环境水分流失 30%
你知道吗?一根纤细的发丝中，含有近20种氨基酸及丰富的微量元素，当周围环境中的铅、汞、镉等含量超标时，头发中的这些元素含量也会随之增加。因此，头发对于外界环境的感知度也非常敏感，空气干燥时，头发中的水分就会大量流失，出现干枯敏感等各种不适，加上头皮是全身肌肤中最薄弱的环节之一，像汽车尾气的排放，氟利昂废弃的增多，臭氧层的破坏，都会让头皮出现瘙痒、干涩、疼痛或油脂分泌过量等问题，而这些问题又会反过来影响发质，让头发变得更加干燥脆弱，失去健康光泽。
紫外线伤害水分流失50%—60%
紫外线不只会让皮肤变黑、老化加速，同时也会夺走头发中的水分!最新的研究表明，头发受到长时间的紫外线辐射，其不同量的紫外线和氧化剂可以使头发结构发生明显退化，表现为头发表面角质消失，蛋白质流失，分叉和断裂。此外，紫外线还会破坏头发的黑色素，使头发褪色，特别是染后头发，更是非常致命的颜色杀手。
百变造型 让你的头发很伤“芯”
看到偶像剧里中分直发很时髦，就跑去把头发拉直;看到杂志上说卷发更有女人味，赶紧烫个性感波浪卷儿;听说好莱坞明星都爱上了渐变彩色染发，立马给头发上个色。善变的女人，对于发型和发色的喜欢也同样善变，殊不知秀发根本经不起你如此频繁的折腾，反复烫染之后，头发必定变得干枯受损，毛躁易断。(图片来源：gettyimages)
