牢记7个美肌数字 白滑奶油美肌不是梦

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导读：粗大的毛孔、黯沉的肤色、褪不完的斑点和痘印，让你再也离不开柔光灯、美颜相机？其实你大可不必这样，只要牢记这些护肤的关键数字，想要完美肌肤绝对不是梦！

　　数字1：每周1次
　　一周至少配合按摩类护肤产品，好好给肌肤做一次按摩护理，无论是去美容院或是在家自己DIY，只要顺着淋巴管轻轻按摩，就能使肌肤的血液循环更流畅，排出毒素，肌肤就会调理成红润有光泽的健康状态。
　　数字2：2种维生素
　　若你不爱吞药丸，至少要补充两种维生素，肌肤变美不再难。维生素C：可以清除自由基，减轻阳光照射产生的皮肤褪化性伤害，增强肌肤抵抗力。维生素E：能抑制脂质过氧化及形成自由基，保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，预防皱纹产生。

　　洗完脸后3分钟内涂抹保养品
　　数字3：3分钟
　　在洗完脸后到基础保湿护理的过程，一定要在3分钟内涂抹化妆水和精华液，这样才可以防止清洁后的皮肤流失水分。想让肌肤持久水当当，就要抓住这3分钟！ 数字4：10点
　　涂了那么多产品却收效甚微？多半是因为你错过了10点最佳上床时间，身体内的器官从10点钟开始轮流休息，如果你11点还不上床，会出错过肝脏的排毒时间，肝脏没有好好休息，当然工作时间就提不起精神，毒素便容易淤积在体内。

　　一年下来至少要用12瓶防晒
　　数字5：12瓶
　　来算算你每年用掉几瓶防晒，1瓶还是2瓶？护肤功课可要一年四季365天不间断，按照标准用量来说一天防晒霜的用量大约是0.9ml，基本等于一元硬币的大小，也就是说一瓶30ml的防晒，差不多一个月要用完，一年下来至少要12瓶防晒以上才算过关哦。
　　数字6：8小时
　　想要时间走的慢一些，就得睡好美容觉，每天保证睡眠时间最短不少于8小时。对忙碌的女生来说，不管工作多忙，都要保证8小时睡眠，才不辜负那些　　护肤品，让肌肤永葆青春。

　　数字7：28天
　　很多女生都说看不到美白产品宣称的效果，也许只是因为心太急。美白产品在使用时，每天2次的频率下，最快也要用满28天才会有眼睛看得见的效果。肤色开始有光泽、斑点的范围渐渐缩小，到了下午没有那么暗沉了，这些都是美白产品在发挥作用。想要看到显著效果，一定要坚持使用3个月，所以美白一定要有耐心！

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