范冰冰轻解睡衣露冰肌 揭9大养肤妙招

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　　近日，范冰冰在你微博里晒出自己的近照。只见照片中她身穿粉嫩色上衣，胸前领口微微解开，露出洁白紧致的肌肤，头发微凌乱中略带性感，虽眼睛周围会出现浅浅的黑眼圈，但丝毫也不影响女神的完美形象。与此同时，她在微博中宣布自己的粉丝数量即将突破千万，并表示将送给大家一个惊喜。引来网友一阵欢呼点赞，并纷纷求更大惊喜更多福利。想要拥有跟范冰冰一样的水嫩冰肌，那么接下来的9大肌肤保养妙招可千万不容错过哦。

　　一、内外兼调为肌肤提供原动力——早晨酸奶+午后水果
　　这个道理一般MM都懂，但是能坚持做到的就没几个了。每天早餐一杯 牛奶 或者一瓶酸奶是十分必要的，一定要坚持才能让肌肤水润白皙。另外下午三点到四点也是肌肤保养的绝佳时机，一个苹果或者一小盒番茄都会给你的肌肤提供持久营养哦！
　　二、橄榄油卸妆胜过卸妆乳——清洁同时加倍滋润肌肤、胜过面膜
　　大家习惯卸妆就用卸妆乳，其实换个思维，这绝对不是最好的选择。用纯正橄榄油（食用级别的）绝对让你有惊喜的效果，在卸妆的同时还能额外保养肌肤。我们知道化妆品中有一些物质是不溶于水的所以用水不能清洗干净，这样会使肌肤加速老化，但是这些物质是溶于油的，橄榄油本身是肌肤保养的佳品，特别在夏天，许多MM觉得霜太油，一般都在清洁肌肤后只用爽肤水，所以用橄榄油卸妆，让它在脸上停留几分钟，在卸妆的同时让肌肤吸收养分，起到了霜的保养作用，锁住营养成分，再用洗面奶或洁面皂清洗干净，你的肌肤一定会有不一样的滋润感觉。眼周肌肤越好越显年轻，眼部精华很重要夏天也不能省哦！

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　　都知道眼部肌肤敏感脆弱，也是妆容的重点区域，所以一定要格外养护。除了上面说的用橄榄油卸妆滋养，额外的滋润也是必要的，选一款适合自己的眼霜保养眼部肌肤让你事半功倍，建议有条件的MM一定要试试，重点部位肌肤要重点保护，这一定是值得的。
　　定期更换毛巾——肌肤远离脸部红肿
　　有些MM平时很注意保养肌肤，为什么脸上老长痘痘、红肿呢？注意了，很可能是你的肌肤毛孔里有了螨虫，使得毛孔堵塞，容易长痘痘。其实一般人不知道，毛巾是最容易滋生细菌的地方，湿润的卫生间比较容易滋生细菌，所以毛巾就成了细菌的温床了。除了勤洗之外，最好定期更换毛巾，这样就可以完全远离细菌螨虫了。

　　五、自制面膜效果惊艳，年轻紧致肌肤瞬间得
　　这款自制面膜，简单且保养肌肤的效果惊艳，绝对不逊大牌面膜，试过你就爱不释手。蜂蜜加鸡蛋清，具体过程：直接在蛋壳里加入适量蜂蜜(连面膜用具都省了)，用手指头搅拌，使蜂蜜和蛋清混合好，再直接涂在脸上和脖子上，可以反复多涂几遍直至原料用完，五分钟后用清水洗净，肌肤瞬间清爽滋润，当然也可以加点柠檬汁，更加清新滋润。
　　当然总有偷懒的时候，这时一款滋润面膜就能帮助你了，但是提示一点，许多MM怕浪费会将面膜敷很久，这是一个常见的错误保养习惯，敷面膜的时间一定不能过长，否则会反过来吸走肌肤里的水分，15分钟内一定要拿掉。
　　另外，提醒MM们一个保养肌肤中常常忽视的步骤：敷完面膜后，不擦乳液。因为面膜主要还是水分，需要再擦乳液，将营养牢牢锁在肌肤里，否则营养就随空气蒸发，面膜效果也就大打折扣了。

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　　六、经期肌肤保养更重要
　　不要因为经期乏力不适，就错过了肌肤保养的好时机！经期MM更要注重饮食，从根本上调节，事半功倍，补血的：桂圆红枣茶、红糖煮鸡蛋等等都不可少，高蛋白食物也是肌肤紧致弹润的源泉，如：鱼类，豆类豆浆等等。经期营养的加强，对肌肤保养的效果比平时更明显，所以MM们一定要注意坚持。相反，经期如果不注意饮食调节，吃了不该吃的东西，可能会让皮肤变得粗糙、暗黄。
　　七、选择护肤品显功力，适合最重要
现在各种品牌护肤品横行，广告肆掠，选择一个适合自己的品牌要就非常谨慎了。不要只图便宜，小牌子最好敬而远之，钱可以再赚，脸只有一张，一定要切记。那是不是只要大牌都行呢？也不是，每个人肤质不同，一定要选一款用着最舒适的护肤品，才能有最佳的保养效果。比如 倩碧 比较适合年轻肌肤， 兰蔻 比较适合轻熟龄肌肤，熟龄肌肤用 雅诗兰黛 就比较合适了，肌肤特别敏感的MM， 理肤泉 、 薇姿 也是不错的选择。

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　　八、夏季嘴唇干燥，保养不能省
这里有个大误区，以为只有冬天才护唇，其实夏季嘴唇肌肤也易干燥，这样就与精致的妆容不相称了。所以MM们一定不要怕麻烦，唇部肌肤也一样要滋润保养，用一个滋润型的护唇膏就完全足够了，如果嫌白天太油，可以晚上涂，第二天早上起来就可以看到水润的嘴唇了。

　　九、只重脸部肌肤而忽略颈部肌肤保养得不偿失
颈部肌肤的保养是许多MM的盲区，注意了，它很重要。颈部肌肤状态是他人评价你年龄的一个重要标记，一张紧致滋润的脸蛋，配上松弛毛糙的颈部，年龄是瞒不住的。那么怎样保养颈部肌肤呢？很简单，让颈部肌肤享受与脸部一样的“待遇”就行了，不要怕浪费，这是值得的。所以打破盲区，脸部颈部肌肤同时护理，年轻肌肤才协调无可挑剔。

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