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导语：面对骄阳，面对电子屏，更伴随着岁月流逝，很多时候斑就在不经意间爬到了我们的脸上，长容易，去掉为何这么难？一直以来祛斑成了难以攻克的难题，你只喊着到底怎么祛斑啊，但是不是从来都不了解斑的形成？所以，想要解决问题就必须先了解其根源，今天爱丽小编就跟大家一起深扒一下ta，也了解一下怎么通过“内调外养”来帮助你早点“下斑”。
祛斑难
你为什么会长斑？
如果想要解决问题，就必须得明白问题从何而来，值得说明的是我们的皮肤由表皮、真皮、皮下组织三层，黑色素细胞存在于皮下组织的基底层，正常状态下并不会形成表皮层的斑。
为什么长斑
人在没有任何防晒保护情况下，20分钟后开始被灼伤，阳光照射1小时后会晒黑。
当皮肤被紫外线侵害时黑色素开始分泌保护皮肤，同时酪氨酸酶也会增加分泌，这样才能形成更多的黑色素，黑色素细胞在酪氨酸酶的作用下转化成另一种叫多巴的物质。
紫外线致斑
多巴又是什么鬼？
多巴是所有斑点的前身。多巴经氧化形成真正的黑色素，我们平时所说的在表皮内的。这些黑色素随着新陈代谢进入皮肤表面，最后和老化的角质一起剥落，如果代谢不畅顺，色素沉淀局部聚集，皮肤颜色就会加深或形成斑点。
多巴是什么
什么影响你长斑？
外因：紫外线照射；光敏产品；刺激擦伤；年龄
内因：荷尔蒙分泌失调，情绪，过分食用油炸和辣的食物，湿气重，女性妊娠，避孕药的服用等。
什么影响长斑
哪些成分可以对抗斑？
祛斑一直是护肤界不敢轻易触碰又难以攻克的难题，这些让我们又爱又恨的祛斑成分就知道了。
什么成分可以对抗斑
对苯二酚：通过破坏黑色素细胞达到美白效果，一定浓度可以击退斑点。但！浓度过高会威胁健康！
Pidobenzone:替换对苯二酚，切断色斑通道，更温和无害。
水杨酸：促进皮肤表层脱落，从而祛斑增白
曲酸：抑制酪氨酸酶活性，组织斑的形成。浓度高时有光敏性。
熊果苷：减少黑色素形成。浓度高时有光敏性。
维他命C：浅化黑色素&抑制黑色素形成。浓度高时有刺激性。
AHA果酸：水果有机酸，促进表皮角化细胞的脱落，促进新细胞的更新，达到换肤效果。20%以上浓度的果酸只能在专业人士指导下使用。
祛斑刻不容缓
这样做可以让你提早“下斑”：内调外养
所以平时的护肤中要防晒与美白，让黑色素不会变异。使用抑制酪氨酸酶的护肤品能让多巴渐渐消失。
让多巴消失
Puritan's Pride 谷胱甘肽胶囊
作用：解毒、辐射防护、美白肌肤、抗衰老等
原理：谷胱甘肽是细胞生成的抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基的伤害。
服用祛斑用品
Healthy Care 葡萄籽
作用：抗氧化、美容、延缓衰老等
原理：高效抗氧化，修复受伤的胶原蛋白和弹性纤维，消除自由基，减少黑色素沉淀。
服用祛斑产品
小秘方内调养
每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为“维生素C仓库”。长期用西红柿食补，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑，防治皮肤粗糙有明显的作用。
喝胡萝卜汁
