怎么才能去掉黑色素

来源：范儿谷阅读: 2.52W 次

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怎么才能去掉黑色素，人们对于美白的要求并不只停留于白皙的肤色，还要求是水嫩而细腻的白。这种充满着质感的白，让人看起来更具有美的感染力，不过，对于很多人而言，费尽了一切心机来美白，但是效果不大，那么我们怎样才可以有效去除黑色素呢，下面我们一起来学习。

怎么才能去掉黑色素1

黑色素在皮下沉淀，小则形成一粒两粒的“痣”，多则小范围聚成雀斑、再或形成大面积斑块。有过经历的人都知道，“斑”一上脸就难办了，与其事后麻烦，不如提前做好预防。黑色素沉淀，常常来自两个原因：皮肤氧化(就是皮肤衰老了)和紫外线照射。一年四季出门都要做好防晒，这是大家已有共识的，除此之外，我们能从食物里找到哪些可以以内养外，全面对抗紫外线和自由基的好帮手呢?

1号阻击手：维生素C

维生素C能中断黑色素生成的过程，将已生成的多巴氨还原为多巴以阻止其进一步氧化，并能降低血清铜氧化酶含量，影响酪氨酸酶的活性，从而干扰黑色素的生物合成，减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。同时，皮肤的弹力，也需维生素C来保持。

长期有规律地摄入维生素C，以有效防止黑色素的产生，这是美容专家都提倡的方法。草莓、西红柿、橘子等，含有大量维生素C，能有效美白肌肤，淡化和分解已形成的黑色素。

奇异果的维生素C含量多到食物界不可多得，一定要重点摄取。酸甜可口的草莓富含人体所需的维生素、钙、磷、铁、膳食纤维，不仅有助消化、通便的功效，还可以美白肌肤。此外，草莓的防晒、防辐射功效也慢慢为人们所了解。所以，你尽可将草莓作为自己的常备水果。

维生素C不能在体内储存，要天天吃才能满足需要。而且尽量生吃，因为维生素C受热便遭破坏，又易溶于水。如需热食，以快炒至半熟为佳。

为了追求美丽的“面子工程”，护肤品、彩妆品从来都是大方使用，但是今天皮肤科专家告诉我们，追求美丽的同时，要注重正确护肤手段、注意卸妆的干净度，别让眼影、眼线等有色彩妆品中的色素成分残留在肌肤里边，造成皮肤黑色沉着，引发色斑、痘痘问题。

问题一：护肤品导致皮肤色素加深

假性黄褐斑，因为不正确的使用护肤品而导致的深色色素，特征：颧颊骨有深色的斑点，而且边界清晰，但额头、T型区皮肤就没有。

原因是白天使用美白晚霜、果酸、精华素一类护肤品，让肌肤不断的处於紫外线刺激、修复的恶性循环中。

具有轻微刺激性的美白产品，除了标明可以白天使用的日霜之外，修复型美白产品应当在晚上使用。

专家建议：停止使用美白护肤品一个月左右，因为表皮的代谢周期为一个月，之后皮肤斑点会有明显减淡。

问题二：彩妆引起色素沉着

化妆品是含有色素最多的产品了，无论是眼线、眼影、口红、腮红，粉底全都或多或少含有色素成分，长期没有卸妆，或者卸妆不干净，肌肤就会表现出暗淡、无光泽、甚至灰黑灰黑的情况。

这种情况，更多出现在35-45岁的人群中。其中有不少人会使用激光治疗法，但是没有做好皮肤检测，做激光治疗反而会加重情况。

专家建议：先停止使用化妆品，甚至是护肤品。先让肌肤新陈代谢一个月，把毒排出来。日后注意卸妆的干净度，如果想要做激光治疗，同样是停止使用化妆一个月，然后做肌肤测试。

问题三：护肤品引起痤疮

不正确使用护肤品，将导致肌肤天然屏障膜受损。肌肤中的抗菌肽便是构成了肌肤先天防御机制，能有效防御病原微生物的感染。如果屏障膜受损，将导致细菌不停繁殖，引发痤疮等严重的皮肤问题。 20-30岁的年轻人面部，如果使用了新型护肤品后，出现红色的小丘疹，甚至呈现弥漫状态，伴随毛细血管的扩张，皮肤出现潮红现象时，因立即停止使用。

专家建议：年轻人肌肤较为健康，选用护肤品应该注重补水保湿即可，其他修复型护肤品反而会削弱肌肤承受力，加重肌肤负担。

小编建议：二十多岁就呈现出色斑情况，要注意是否是美白护肤品使用时间不当，卸妆不干净。而在护肤方面，除了重视补水保湿工作之外，还应该重视防晒隔离，会是最佳的护肤措施。

怎么才能去掉黑色素2

对于爱美的女性来说色斑无疑是个说不出的`痛，有些会发生在脸上，有些会发生在额头上，那么色斑是怎么来的呢？其实，就是女性们不注意保养，和不良的生活习惯造成了额头上的黑色素沉淀，形成色斑。那么美小编来说说我们该怎么去预防和缓解。色斑可不可以通过饮食来治疗呢？

色斑，即使化了妆也难以隐藏，使用了护肤品也没能得到有效的改善。有了色斑，看起来真的会显老许多。那么色斑的出现只是因为紫外线的缘故吗？事实上，根据色斑产生部位的不同，其形成的原因也是不同的。下面就不同部位的色斑成因和其饮食疗法作说明。

1、额头

压力积聚的状态，体内会产生大量的活性氧。这会刺激黑色素的形成，易导致色斑的产生。

为了预防色斑，多吃些有除去活性氧功效的猕猴桃、草莓、西红柿等富含维生素C的食物是非常有益的。另外，血液中维生素B群多的话，即使有压力的状态，色斑也很难产生，因此多食用纳豆、猪肉、糙米、鲔鱼、香蕉等富含维生素B的食物，也是十分有效的。

2、眼部周围

女性内分泌失调的话，眼睛和眉毛周围易产生色斑。这时通过食用纳豆、豆浆、豆腐等，积极地来调整好内分泌的平衡吧。

3、两颊

肝脏、肾脏等内脏处于虚弱的状态的话，脸颊部位极易出色斑。为了强化肝脏的功能，推荐食用蚬贝、蛤仔、动物肝脏等。为了强化肾脏的功能，则建议食用板栗、核桃、红豆、香菇等。