女神汤唯私房护肤秘诀公开，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，水乳的保湿作用是非常明显的，美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤，大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净光滑，小编整理了女神汤唯私房护肤秘诀公开，希望对你有所帮助。
女神汤唯私房护肤秘诀公开1
汤唯晶莹剔透的好肤质
汤唯在2013新电影《北京遇上西雅图》里饰演拜金女文佳佳，刁钻泼辣的个性诠释地淋漓尽致，电影深受好评引起网友们热烈讨论。在现实世界中，汤唯亲和力十足，即便扭伤脚，却担心后排的记者们看不到她，而忍痛全程站着受访，巨星级的气场中显现出平易近人的贴心。近日在出席某活动时，汤唯更是展现她出晶莹剔透的好肤质。她的保养秘诀是什么呢？让汤唯自己告诉我们吧！
汤唯三大保养祕诀：
1、卸妆是保养的第一步骤
卸妆是保养的第一步骤
“30岁以前，我并不热衷肌肤保养，那个时候的我努力工作、享受生活；但现在我懂得保养的重要性，也因为保养让肌肤保持更好的状态。”汤唯分享自己的保养程序：“保养很简单，第一步就是先卸妆，我喜欢洁颜油的清洁效果，再用洗面乳和去角质产品；洗淨后将脸抿乾，趁着肌肤微湿时擦上保养品。”
2、与自己的肌肤对话
与自己的肌肤对话
因为常带妆熬夜拍戏，大陆气候又相当干燥，导致汤唯的肌肤太常刺激、耗损严重，但也因此让汤唯知道自己的肌肤适合什么、需要什么。“当遇到时差与气候变化时，皮肤第一个出现的问题就是干燥，所以我很重视保湿。除了青春露与肌源新生活肤霜外，还会早晚敷面膜，加强保湿；若觉得肌肤需要美白，会再加入极效超净斑集中修护胶囊。”另外，夏天使用清爽的精华液，冬天改用较滋润的乳霜，依照外在环境选用对肌肤好的保养品，汤唯认为这样才是对症下药的保养法则。
3、汤汤水水不间断
汤汤水水不间断
“我姓汤，所以我爱喝汤。”汤唯开玩笑的说出她对饮食的`坚持。但玩笑归玩笑，汤唯对煲汤其实相当有研究，更认同饮食能影响肌肤的观点，所以在工作忙碌时，反而更会注意饮食。“我非常重视汤水，必需不断补充，依照不同的气候与身体状态调整煲汤食谱，挑选自己喜欢的食材，让心情更好。以夏天来说，鱼汤或是瘦肉汤，这类清淡的煲汤是最佳补品。”
汤唯今年除了评价很好的《北京遇上西雅图》外，还有许鞍华导演的《黄金时代》正排定上映档期。目前则正在拍摄，与老搭档王力宏、《雷神索尔》克里斯海姆斯沃斯 (Chris Hemsworth) 合作的首部
好莱坞作品《Cyber》，这部片也是王力宏进军好莱坞的处女作，相当令人期待两人继《色戒》后，能碰出更多不一样的火花。
女神汤唯私房护肤秘诀公开2
又到了比美的季节了，天气还不够热，大街上就已经有很多MM穿上了裙子，那么，你知道如何才能做美丽的女子呢，下面就随小编一起来看看吧！
干燥，光喝水可不够
春天的到来，万物复苏，但是随着而来的就是冬季带来的干燥并没有在春季得到缓解，相反，春季更应该补水，去缓解干燥，人们都觉得既然干燥那就多喝一点水吧，其实这是一个错误的观念，舒友廉主任说一味的补水不好反而会带来很大的伤害，大量的喝水不好，但是短时间内喝太多的水也是不正确的，人体一般是会借助尿液和汗液将多余的水分排出，这样错误的喝水只会给肾脏造成更大的负担。
缓解干燥应以食补为主，多吃一些应季的瓜果蔬菜。瓜果蔬菜属于益阴食品，有生津润燥、清热通便之功，果蔬中含有大量水分，可清热泻火，润肠清肺，不但能补充人体的津液和所需维生素，还可改善燥气对人体造成的不良影响。
洗脸不宜用冷水
很多人推崇用冷水洗脸，认为一方面用冷水刺激面部皮肤，可以提高人体对寒冷的适应能力，进而增强免疫力，对健康有好处，另一方面是说冷水洗脸可以收敛毛孔，紧致皮肤。舒友廉主任认为，温水洗脸才是对护肤的基础。脸部的皮肤比较娇嫩，应该好好呵护，而不是去刺激。洗脸时用温水，可以使皮肤在放松的状态下，打开毛孔，排出赃物，并分泌出油脂锁住水分，进而形成皮肤的保护层。另外，毛孔的收缩过程非常快，几乎是同时进行的，所以也没必要为了收敛毛孔，而冷热水交替洁面，而且冷热交替很容易导致面部红血丝现象，对敏感肌肤的人来说情况可能会加重。
内外结合，打造秀发
很多时候都会听见有人抱怨头发一到了春季就会越来越干枯了，没有光泽。“头发就像庄稼，你对它好，它也对你好”，舒友廉主任笑着说，“想有一头秀发，得内外结合”。
从内来说，首先要按时吃饭、均衡营养，保证睡眠时间和质量，精神放松，拥有良好的精神状态，其次，在饮食方面，注意补铁。铁是人体内所必需的一大微量元素，而现在人们体内普遍缺铁，长期缺铁造成的营养不良和缺铁性贫血，会导致头发干枯分叉、失去光泽，甚至大规模的掉发脱发。对此，可以选择用铁锅炒菜或吃含铁的酱油，补充铁元素。
从外来讲，在平时的洗发护发上，要尽量选择有品质保障的大品牌，少用有控油效果的洗发水。洗完头发后要先要用干毛巾用轻压的方式将水份挤干，才使用吹风机，尽量缩短吹风机使用时间，而且头发吹风机之间的距离最好远一些，在15cm-17cm为佳。
洗澡，别洗的太干净
人的表皮深处有一层基底细胞，昼夜不停地分化出角质细胞。这些角质细胞保护着全身，在新陈代谢过程中逐渐移向表面而死亡，最外层老化的角质细胞会自然地成片脱落。日常洗澡可以洗掉自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢，对皮肤有一定的保护作用。
很多喜欢干净的人，为了保持自身的清洁，总是过于频繁的洗澡，害怕自己身上有细菌，反复的洗澡就怕哪里不干净，而且还用到了很多的工具，例如搓澡巾、去角质沐浴液等等，用这些以保证自身更加的干净，其实这只是一个心理安慰而已。
舒友廉主任表示，其实在人的皮肤表层是有一层油脂的，这个油脂是有着很大的作用的，起到了保护皮肤以及滋润皮肤的作用，一旦洗澡的次数过多，特别是使用这些洗澡的工作反复的揉搓皮肤，很容易就会破坏皮肤层的油脂，间接的就会导致皮肤的干燥，甚至严重的就会出现瘙痒的现象，很容易就会造成我们的皮肤提前的老化衰老。
正确洗澡的方法
身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，可适当减少洗澡次数。
对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说，尤其在干燥的冬季，每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。
人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤，将角质层伤害，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。
按照中医的说法就是“燥则生风，生风则痒”，其中“风”在这里是指一种病因，在身体内游走不定，从而导致皮肤瘙痒。
当然，洗澡频度应因时因地而异：南方天热时，一天冲凉3次也不为过;北方天冷时，三周洗澡1次也不算少。
洗澡时水温可以偏热，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水，约可带走540卡热量。让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右，就可消耗200卡热量!在轻松的沐浴中愉快地减了肥，真是一举两得。
但是时间要控制在20分钟以内，并且保证通风良好。洗澡时，闭上眼睛，尽量放轻松。让喷头在肌肤上来回挥洒，一番沐浴完毕，肌肤与心境都能得到充分的解压。
