改善敏感肌肤的护理招数，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤，护肤是由一道道工序组成的，教你改善敏感肌肤的护理招数，护肤小技巧！
改善敏感肌肤的护理招数1
敏感肌肤三大特征
1、皮肤表皮层较薄，可以轻易看到皮下的毛细血管（红血丝)。
2、皮肤比较白，因而缺少适当的黑色素保护。
3、皮肤干燥，常会有刺痒的感觉，并且总是红红的。
敏感肌肤两大类
先天型：这一类皮肤在年轻时几乎完美无瑕，但成年后很容易泛出各类斑点。这是因为皮肤中的黑色素含量较少，难以抵抗紫外线的攻击。又因角质层较薄，保持水分能力较差，皮肤也容易感觉干燥。
后天型：是由后天人为造成的.，最大的伤害来自不当地去角质。在医学上，只有患有“皮肤角质化症”时，才需要将角质加以软化剥离。在美容界，正确的做法应该是“脱屑”，而不是像剥橘子一样去掉一层“皮”（角质层)。
敏感肌肤特别留意
护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质：alcohol（酒精)、bronopol、Sorbic acid（山梨酸)、parabens（防腐剂)、fragrance（香料)，若不想造成敏感，购买时就加倍注意吧！
五招防敏感绝活
又痒又干又痛，都是敏感性皮肤的人常见的烦恼，想让皮肤少受点罪，有什么法子呢？下面五招防敏感绝活，记得经常使用哦！
第1招：选择微酸性洁面品
洁面品方面，不要选太浓太刺激的碱性产品。碱性太强，容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因磨擦而造成敏感。
第2招：用不含酒精的爽肤水
一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤绷紧，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水。涂时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹，千万不要用力拍打。
第3招：日霜忌用控油配方
皮肤敏感者不宜选用带刺激性而浓度高的日霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好，日霜中无须使用油光控制成分，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。
第4招：用高水分湿粉底
敏感性皮肤在使用粉底时，除要顾及防敏感的作用外，也应选择含高水分的湿粉底，以减少因干燥而造成的痒痛。
第5招：多补充维他命C
缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引发敏感症状。在含丰富维他命C的水果中，梨与奇异果是首选，多吃有助于对抗外来敏感。
改善敏感肌肤的护理招数2
“零”敏肌肤：
重点加强抵抗力拥有“零”敏肌肤的女士很少会因为花粉、紫外线、换季等原因产生敏感，但不要以为这样就减少对肌肤的保养。“零”敏肌肤也要注重加强肌肤的抵抗力，定期地去角质等护肤程序更是必不可少的。补水也是护肤重点之一，如果没有敏感问题，可以按照自己的需求选择一些补水的产品。例如对于脸部肌肤，可以使用含有补水、锁水、修复成分的护肤品，让本来就健康的肌肤更强健，也利于对其他护肤品的吸收。
轻微敏感：
天然成分是最佳对策不少女性的肌肤都有过轻微敏感的问题，这些现象其实是在肌肤失去平衡后自我调节过程中所引发的。无论是接触哪一种敏感源，皮肤过敏最普遍和明显的症状就是红肿和瘙痒，令不少人头痛，而蕴含天然成分的护肤品就是对抗轻微敏感的最佳对策。
日间上班的时候，可以尝试使用含有透明质酸钠的产品进行保湿，一滴透明质酸相当于500滴的水分，让肌肤不再缺水，防止过敏情况加重。
严重敏感：
减少负担最重要与轻微敏感的红血丝和瘙痒症状相比，严重的敏感的皮肤还可能出现可怕的痘痘，这些症状就不单单是由于肌肤自我调节所带来，还有可能牵扯到机体的问题。因此，如果遇上严重敏感的情况，不宜使用过多的化妆品进行掩盖或者护肤品进行涂抹，简单地清洁肌肤，并使用补水、锁水、修复功效显著的产品，让肌肤保持水润，尽量为肌肤减少负担才更为重要。
首先在清洁方面，一定要温和，洗面奶充分起泡后，先清洁T区再带过面颊及上下额。
其次，尽量不化浓妆，在皮肤过敏发生后，应该立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养。
还要使用成分更加天然、补水功能更显著的护肤品，尽快调节肌肤失衡状态。例：透明质酸钠、纳PCA、维生素B3加维生素B5，透明质酸起到密集补水的效果；PCA天然保湿因子，在补水之后迅速锁住水分，给肌肤建立天然储水库；维生素B3加维生素B5能缓解肌肤过敏现象，修复受损细胞，加速肌肤新陈代谢，缓解肌肤负担。
还需提醒的是，这段时间使用的护肤品应该尽量保持同一系列，并且多用保湿喷雾或以保湿水敷脸，注重深层补水也能为肌肤减压。敏感问题如果不见好转，必要时最好咨询医生，防止问题加重。
