皮肤里的黑色素排不出来怎么办？爱美是女人的天性，皮肤上的黑色素是我们不能容忍的，但很多人却发现黑色素非常难排出来。接下来就由小编带大家了解皮肤里的黑色素排不出来怎么办的相关内容。
皮肤里的黑色素排不出来怎么办1
脸上黑色素排不出来，可以通过激光来进行治疗，而且治疗的效果是比较好的，并且在排黑色素的期间可以多补充一些维生素c比较高的食物，比如说苹果或者是猕猴桃都是可以有效的帮助身体排出黑色素的，在治疗期间最好是不要在太阳底下暴晒。
皮肤的黑色素代谢不出来怎么办
第一、要注意防晒，避免日光紫外线的刺激，以免加重黑色素沉淀。
第二、可以多吃些含维生素C、维生素E丰富的食物，这些都有助于减少皮肤中黑色素的合成，也能促进黑色素沉淀的消除。
第三、局部可以使用一些有利于黑色素沉淀消除的药物，比如氢醌霜、曲酸霜等，能抑制黑色素的合成。维A酸乳膏可以加速黑色素的排泄，烟酰胺可以抑制黑色素向表皮细胞的转运，这些都对黑色素沉淀有一定的治疗作用。
第四、可以使用比如强脉冲光或者是色素性脉冲激光治疗，清除皮肤当中过多的色素颗粒，这个往往也是效果比较确切。
皮肤里的黑色素排不出来怎么办2
皮肤太黑该如何美白
1、喝柠檬水
平日里可以将新鲜的柠檬切片，再放入茶杯中，倒入温开水冲泡，泡好了就可以饮用了。柠檬这种水果维生素C，用它泡水喝能够有效美白皮肤。对于皮肤黑的女人来说，应该坚持每天喝柠檬水。如果觉得柠檬水太酸了，则可以加入少许的蜂蜜，蜂蜜带有甜味，而且也具有美容养颜功效。调匀了饮用，能够更好地改善皮肤，让皮肤变白嫩一些。
2、激光美白
皮肤一直都很黑，而且用了各种偏方、妙招，涂抹了各种美白产品，皮肤还是不白的`话，可以选择激光美白。这种美白方法属于医美项目，激光美白效果很显著，经济条件好的人，可以考虑采用这个方法。但是做完激光美白之后，有许多的事项需要注意。比如说不能吃刺激性的食物，不能用含有酒精、化学成分的化妆品。还有保持治疗部位清洁，所以脸部一定要保持干净。
3、吃美白食物
想要皮肤白嫩从饮食下手有一定的效果，比如说可以吃猕猴桃，这种水果含有非常多的营养物质，尤其是维生素C的含量特别高。维生素C成分美白效果特别好，平日里多吃些猕猴桃，黑皮肤一定能够慢慢变白，而且还具有抗衰老、祛除皱纹的效果，特别适合美肤养颜。艾还有木瓜、草莓、西红柿、橘子等，具有很强的防晒作用。可以帮助保护皮肤，有效防止黑色素的生长。
西红柿可抑制皮肤黑色素美容
预防宝典：
1、不要长时间在阳光下暴晒，外出时对暴露部位涂防晒霜。
2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用。
3、避免服用光敏性药物：如避孕药、治疗高血压、冠心病的抗血压药物、非甾体类消炎药、利尿剂和一些抗生素等。
5、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
雀斑：“雀斑”是常见于面部特别是鼻部及眼眶下的棕色点状色素沉着斑。紫外线照射、内分泌失调、长期压力过大及新陈代谢紊乱可促发本病。夏季由于紫外线照射可使其加重。
预防宝典：
1、户外活动时应戴上遮阳用具，涂抹防晒霜。
2、注意劳逸结合，避免过度紧张。
3、多吃西红柿。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减褪或消失。
日光性皮炎：俗称“晒斑”，其表现为暴晒后数小时内暴露部位的皮肤出现水肿性红斑，可起水疱，多伴有烧灼感、痒感或刺痛。轻者数天后皮疹逐渐消褪;重者可伴有类感冒症状，如发烧、乏力、全身不适等，约一周左右即可恢复。肤色浅者易患此病，以女性较多见。
预防宝典：
1、避免在阳光下长时间暴晒;室外活动时，要戴遮阳帽，穿长衣衫。
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、马兰头、菠菜、莴苣、木耳、荞麦等。
3、多食新鲜果蔬，因为维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消褪，且可恢复皮肤的弹性。
高温导致的皮肤病
痱子：痱子一般可分为红痱和白痱。红痱表现为红色的疱疹，不易破溃，自觉瘙痒。白痱表现为针尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常见于额部、颈、胸背上部、手臂曲侧等处，一般不痒。
预防宝典：
1、通风降温，保持皮肤清洁干燥，勤扑痱子粉，勤换衣服，衣服宜松软宽大。
2、洗澡最好用温水，少用肥皂，可选择碱性小的沐浴露，以减少刺激。
3、多吃清淡、清凉食品如绿豆汤、冬瓜汤等;多吃新鲜蔬菜、水果。
夏季皮炎：发生于四肢伸侧，尤其是两小腿的前方，有时躯干亦可发生。初起为粟米粒大小，比较密集的红斑、丘疹或丘疱疹，瘙痒并伴有灼热感。
预防宝典：
1、关键是防晒、防热，特别是对阳光照射比较敏感的人，外出时一定要采取防护措施。
2、少吃一些辛辣刺激的东西，多吃蔬菜水果等清凉的食物如苦瓜、丝瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。
3、注意室内通风、降温，穿透气性好的衣服，如棉质类衣服。
