立秋后美容护肤，让肌肤重回少女时代的光滑，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，这样美白的效果就不会大打折扣了，角质过多可能引起毛囊炎，教你立秋后美容护肤，护肤小技巧！
立秋后美容护肤1
1、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
2、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
3、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
4、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
5、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
6、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
立秋后美容护肤2
关于换季
1、袅袅兮秋风，洞庭波兮木叶下。可小编看了天气预报发现，立秋后，还有一段时间的高温。气温反复无常，更容易引起皮肤问题。
2、秋季天气干燥，皮肤在夏季收到的伤害还没有及时修复，又开始紧绷。这样，皮肤很容易产生黑色素，加速衰老。
护肤三大法则
▲深层清洁 早上起来温水洗脸，清晨的皮肤都会有些浮肿。温水敷面可以唤醒沉睡的皮肤，还能改善浮肿。
晚间要卸下厚厚的妆，空气中的污浊物非常容易堵塞毛孔，不管化不化妆都要进行卸妆。
▲补水！！ 秋季简直就是皮肤问题的高发期！干燥、细纹和蜕皮，哪个都忍不了。如果在夏季已经补水的小仙女，秋季就更不要手软了，给我强！效！补！水！
▲皮肤管理 定期做皮肤管理，效果也是杠杠滴呀。自己在家护肤肯定不如美容师专业嘛，有时候对自己肤质错误的认知，可能会出现更严重的皮肤问题。
立秋后美容护肤3
秋天，空气中的湿度大大降低，人们暴露在外的皮肤有一种紧绷绷的难受感觉。如果皮肤严重缺水，则会干裂、脱屑。所以秋天的皮肤护理特别重要。立秋以后要做好皮肤保护喔!每逢季节变换 肌肤就会出现干燥、泛红、起皮、发痒等各种各样的过敏问题 ，如果是年龄已过23岁的MM，更会发现换季时如果没有做好保养的话， 连细纹都增加不少换季护肤需要特别小心!
立秋选择合适的护肤品
选择护肤品的原则是根据皮肤属性，根据时间和气候。例如干性皮肤的人，要选用适合干性皮肤的护肤品，不能选用适合油性皮肤的护肤品。秋天时，不要选用夏天的护肤品。
立秋日常的皮肤护理
运用合适的护肤品，坚持白天做两次面部清洁，还要使用护肤霜补充适当的油分和水分，让皮肤洁净与滋润。晚上洁肤一定要彻底，先用温水、洗面奶彻底清洁面部的`皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，并适当地热敷，让其营养渗透到皮肤深层。
立秋定期祛除死皮
除了每日的护肤外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮细胞，令肌肤柔软洁净。祛死皮的方法是将祛死皮膏均匀抹在面部，5-8分钟后，待其呈半干湿状时再用中指顺着皮肤纹理轻轻地将它揉搓掉。最后用温水净面，抹上化妆水及晚霜。
立秋每周做一次全套护理
有条件者每周还应该抽l小时做一次面部的全套护理。包括洁面、蒸气美容、面部**及用软性面膜敷面护理。这样既能令面部的污垢及死皮得到进一步清除，又能令皮肤的血液循环加速，并使皮肤从面膜和护肤霜中获得水分及营养成分，使皮肤光洁柔嫩。
立秋多补充胶原蛋白润泽肌肤
除了常见的猪蹄、肉皮之外，富含胶原蛋白的食物主要有：牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅及软骨等。这些食物经过烹调，冷却后形成的“肉冻”、“鱼冻”就是胶原蛋白经过加水煮沸成溶胶后，再冷却形成的凝胶。也可以选择直接服用胶原蛋白，如翌生美胶原蛋白，简单有效!需要注意的是，在获取胶原蛋白的同时，还应多吃一些橘子、胡萝卜、西红柿、葡萄等具有抗氧化功能的食物，以减少体内自由基对胶原蛋白的破坏
