现在的生活节奏快了，生活压力大了，熬夜加班的人大有人在，夜生活交际也频繁。而熬夜的下场就是皮肤老化的特别快，长痘、粉刺、斑点等。这样的脸还怎么见人呢？小编来教你秋季如何护肤的方法，帮你轻松应对肌肤问题。
熬夜族秋季如何护肤 隔天也能容光焕发的护肤方法
普洱茶
很多熬夜的人士都会选择喝咖啡喝茶来提神，但是这两种饮品都容易上瘾，也不利于身体的健康。小编建议实在没有办法，可以喝普洱茶，利尿、帮助身体代谢，消脂，避免长期久坐而有了“游泳圈”。或者选择菊花枸杞茶，能够清肝明目，还可以加点冰糖，和胃润肺。
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摄取维生素
因为熬夜，人会感觉特别疲劳，所以可以多服用B类维生素，能够增强人的抗压力，降低疲劳感，还能补充体力。
