做足防晒夏日肌肤雪白，脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃，补水之后还需要我们锁住这些水分，滋润皮肤的同时也要注意锁住水分，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，关于做足防晒夏日肌肤雪白你都get了吗？
做足防晒夏日肌肤雪白1
美白防晒必做tips:
1、防晒品也是彩妆品一定记得晚上睡觉前要用专业的卸妆产品卸除，不然白天的护肤品晚上就会成为皮肤最致命的衰老元凶。
规律的休息
2、规律的休息很重要，如果你的皮肤暗黄无光泽，那就不一定之和日光照射有关系了，所以规律的睡眠加饮食也是必须的动作之一。睡眠不足或晩睡都是肌肤美白的大忌，想要有水嫩白皙的肤质，那么就要好好的检查一下自己的睡眠习惯，如果没有正确的睡眠习惯，即使涂再多的保养品都是没有作用的。
避免感光类的食物
3、 日积月累，食疗白皙：多吃富含VC类的食材，避免感光类的食物。感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑，所以要适量的摄取;红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。
做足防晒夏日肌肤雪白2
按照肤色来防晒
虽然我们都是黄种人，但实际上肤色相差还蛮大的，我觉得有肤色差距的`防晒，其实可以有不同的方法，这样可能会令你的肤色更好看呢。
偏黑肌肤要油光水滑
肤色偏黑：如果你肤色偏黑，其实倒是比较建议可以试试使用“防晒油”。防晒油是老外经常用的防晒产品，它是防晒伤、晒老，但不防晒黑。其实皮肤偏黑的朋友，完全没有必要整天想着怎么变白，关键是要黑得好看，防晒油会让你皮肤变得很有光泽，呈现金色的效果。
偏白肌肤要严防死守
白种人容易得皮肤癌是众所周知，其实亚洲有很多人也被称为“玫瑰肌肤”。我会大力推荐你们提前抗衰老，这种肤质往往更薄、更干，更弱，比一般人更易衰老。
肤色偏白：白色的皮肤是最脆弱的，因为保护皮肤的麦拉宁色素最少。所以，你看白色皮肤可能不太容易被晒黑，却很容易被晒红、晒伤，乃至褪皮。所以，如果你肤色偏白，会建议你用SPF指数高一些的防晒产品，夏天最好是30以上，PA+++。此外，建议外加一些物理防晒，比如戴墨镜、草帽、撑伞之类。
偏黄肌肤要均匀洁净
被黄气和肤色不均匀困扰的同学们，真的应该做做美白面膜，这会比较全面的改善你的问题，当然频率不能太高。同时，加强运动对你们的好处最大，排出毒素、加强代谢。
肤色偏黄：其实，黄种人最大的困扰除了太“黄”，还有肤色不均匀和色斑。所以，我会建议用一些具有调节肤色和遮盖能力的防晒产品，甚至可以直接用带有SPF值的粉底，当然指数要在25以上。
做足防晒夏日肌肤雪白3
1、防晒指数就是越高越好
不要对防晒指数有任何疑问，觉得“平时有必要这么防护么”，有，而且是必须的。因为绝大部分人至今仍然不能涂抹足量的防晒品，SPF50的防晒品来说，1/2的涂抹量只能起到大约SPF15的防护力，如果是1/4的量，就只有大约SPF4的防护——和皮肤天然防护力差不多。一般人的涂抹量都在要求用量的一半左右，如果你实在不喜欢涂很多防晒霜，就尽量选择高倍防护同时配合强力抗氧化保养品。
2、喷雾并不省事
许多人喜欢防晒喷雾，觉得方便好用，事实上，防晒喷雾非常容易导致使用不足量。那么，怎样算足量使用呢？就是不断反复喷，一直到皮肤上有液体滴落，然后再按摩均匀——其实还是很麻烦，所以尽量选择透明的喷雾并反复喷涂。
3、防晒必须在最外层
任何擦拭都会降低防护效果，如果你要化妆，就选择带高倍防护指数的彩妆用品。涂抹防晒后，尽量少用手摸脸或者使用面巾、吸油纸等。你也可以选择防擦落持久配方的防晒品，它们比普通防晒保持时间久，不过也需要反复补充，另外，它们需要专门的卸妆品清除。
4、无需等待
通常认为“防晒品需要涂抹20分钟后才开始发挥作用”的说法并不正确，20分钟能让防护品更均匀的附着在皮肤表面，如果你足量涂抹，20分钟后皮肤油光、泛白的现象也能有所改善，但这其实并不会对实际防护效果产生太大影响。
