女人脸色暗黄喝什么茶比较好?无论是18岁的少女,还是50岁的女士,美容养颜都是女性一向追求的目标。女人要美丽,不妨多喝茶。下面分享女人脸色暗黄喝什么茶比较好。
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1、柠檬蜂蜜茶。
新鲜蜂蜜有着营养和滋润作用,能让皮肤光滑、细腻、富有弹性,并且还有促进组织再生、促进消化,促进长寿,提高免疫力、抗菌消炎和改善睡眠等作用。蜂蜜加柠檬对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。
2、枸杞玫瑰花茶。
枸杞大家都知道有补血的效果,平时熬汤的时候最为常见。枸杞还能促进皮肤吸收氧分来起到美白的作用。而玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是活血散淤、理气解郁和调经止痛。除此之外,玫瑰花药性温和,对女性的心肝血脉起到调养的作用,可以舒发体内郁气,起到安抚、镇静、抗抑郁的功效。
3、红糖枸杞老姜茶。
气血不足的女性常有的症状就是手脚发冷,那么这个时候就可以自己调制一杯红糖枸杞老姜茶。大家都知道老姜拥有保暖趋冷的作用,这也是许多女性喜欢喝姜汤来补身体的原因。而这款红糖枸杞老姜茶的作用更是强大,不但可以补血活络筋骨,还能缓中止痛、健脾暖胃,促进新陈代谢,延缓衰老。
4、黑豆茶。
黑豆茶被誉为女人的补血养颜的第一茶,它也是女性朋友们最喜欢喝的茶之一。因为黑豆茶对于女性的活血养颜起到很好的作用,但需要注意的是尿酸消化功能比较差的人不能饮用太多,要适而可止。
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1、大枣枸杞菊花茶。
大枣具有祛斑美容的效果,还能够补血,而菊花又能够去火气,排除体内毒素,因此,取几粒大枣去核,然后撕碎,与甘菊花、枸杞一起放入杯中用热水冲泡。女孩子还可以根据自己的口味加入几颗冰糖,味道会更美好。
2、柠檬茶。
用柠檬泡茶也是一款非常不错的美容养颜的'作用,将干的或者湿的柠檬片与少许绿茶放在一起用开水冲泡即可,同样和大枣菊花茶一样,也可以放入几颗冰糖。柠檬茶中富含维生素C,能够让皮肤保持弹性,并且还能疏通肠道,不仅起到美容的效果,还能瘦身。
3、玫瑰花茶。
玫瑰花是很好的美容养颜的茶类饮品,因为玫瑰花能起到活血化瘀、调和脏腑的作用,玫瑰花茶喝多了,也就可以让女人的脸色红润起来。每天取几颗干的玫瑰花骨朵直接用沸水冲泡,还可以加入冰糖或者是蜂蜜,能够让玫瑰花茶在香气扑鼻的情况下还变得非常甜蜜,但是玫瑰花千万不要和茶叶一块冲泡,会影响到玫瑰花的功效。
4、普洱茶。
普洱茶也是一款女性选择美容的佳品,取少许的普洱茶用开水冲泡,不仅可以起到美容的效果,还能够瘦身减肥,平常的时候也可以多喝一些普洱茶。
5、绿茶。
绿茶对女性来讲也是非常好的一种美容产品,而且它还可以起到抗辐射的作用。取少许的绿茶用开水冲泡,长期服用即可达到美容的效果,但是有一点女性们要注意,绿茶所以在冲泡时千万不能过量,否则会引起不必要的麻烦。
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一、山楂护肤茶
材料。生地4钱,积雪草5钱,山楂5钱,片糖适量。
做法。将上药共切碎捣研成粗末状,混匀,加水煎后略加片糖少许,代茶饮用即可。
功效。清热凉血,滋养肌肤。
二、银杞护肤茶
材料。银耳3钱(浸泡),杞子5钱,冰糖适量。
做法。将银耳放入锅内,加水适量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
功效。能够滋润肌肤,补充肌肤所必需的水分,同时能够改善肌肤暗沉肤质,增加光泽。
三、绿豆菊花茶
材料。菊花10克,绿豆沙30克,柠檬10克,蜂蜜少许。
做法。将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,最后放入少量蜂蜜即可。
功效。排毒养颜、平整脸上粗孔,使肌肤光洁嫩白。
四、牛奶玫瑰茶
材料。玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
做法。将玫瑰花、枸杞子、葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。
功效。护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性,长期服用,效果显著。
五、白玫瑰茶
材料。白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗。
做法。将以上材料混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效。解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑、雀斑痤疮、疙瘩的、长期服用、效果显著。
六、木瓜奇异果美白养颜茶
材料。木瓜半个,奇异果1个,玫瑰花10g,冰糖10g。
做法。
1、将奇异果、木瓜洗净,去皮去籽,切成丁,厚度可以略厚一点。
2、在锅中放入矿泉水,将水煮沸。
3、将奇异果、木瓜和冰糖放入沸水中,煮5分钟左右。
4、最后放入玫瑰花,然后关火即可。
功效。奇异果被誉为“水果之王”,大量的维生素C可使皮肤变得白皙。木瓜也有美白效果,此款茶融合了两大美白圣品,让你在变白的同时,还能增强肌肤弹性,让你气色红润有光泽。