每天刮脸部对皮肤有好处吗。很多人都是喜欢脸部刮痧的，刮痧可以疏通我们的经络，促进血液循环，帮助身体排除一些废物，使我们更加的健康，下面看看每天刮脸部对皮肤有好处吗。
刮脸也叫面部刮痧，具体好处如下：
1、清洁：刮脸刺激表皮神经末梢，可以激活受损的老化细胞，促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能，加速代谢产物从皮肤汗孔排出，能够清洁毛孔。
2、疏通经脉：刮脸还能发现经脉淤滞的部位，可以加速疏通经脉、活血化瘀，改善肌肤深部微循环，使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排出，从而改善脸色，使皮肤红润、亮白，有效清除、淡化色斑。
3、刺激经络：面部有九条经脉循行，通过经络的传导，可以间接调理脏腑的功能，具有保健的作用。
经常刮脸的好处主要有以下几种：
1、具有美白祛斑的功效，有效的去除色斑、雀斑、色素沉着等。可以使女性患者皮肤变得更加光滑。
2、可以调节脏腑的功能，具有刺激经络的作用，经常做面部刮痧，可以调理身体，起到缓解疲劳的作用。
3、可以刺激表皮神经末梢，恢复细胞的自身分泌，可以加速代谢产物，具有清洁毛孔的作用，还可以紧致皮肤。
刮脸又叫做面部刮痧，面部刮痧能疏通面部的`血液循环、疏通经络，对皮肤具有改善新陈代谢作用，可以缓解面部肌肉紧张、僵硬的现象，同时又能刺激面部丰富的末梢神经调节，改善皮肤表面的毛孔收缩，促进毛孔呼吸和排泄功能。
长期的刮脸还能对皮肤表面细胞输送较好的营养成分，比如正常的血液和淋巴液等，从而有舒缓面部皮肤、延缓衰老功效，同时面部有丰富的经络传导，具有较好的保健作用。过度的刮脸可能会破坏皮肤屏障，使皮肤敏感，并对皮肤造成一定的色素沉着现象，需要注意。
虽然脸部刮痧有很好的功效与作用，但是天天做脸部刮痧会对脸部肌肤产生一定的刺激，影响脸部肌肤的健康，因此不宜每天都做。脸部皮肤本来就薄弱，经受不起每天的刮试，如果天天进行面部刮痧，则会对脸部皮肤造成过度刺激，使皮肤变得粗糙，毛孔增大，这就不是美容，而是自我折磨。
脸部的经络非常复杂，微细血管遍布整个脸部，而且脸部肌肉薄弱，如果天天刮试，则容易使面部肌肤劳损过度，得不到足够时间的康复，过度刺激后的脸部肌肤往往粗糙难看，没有润泽感，与面部刮痧的美容目的适得其反。
脸部刮痧5-7天可以进行一次，一周进行1-2次为宜。一张脸的重要穴位，就是刮痧的重点，其他部位可以轻些，重要部位则需要稍微用力，如果自己无法控制，则可以向专业人士请教。面部刮痧前需要对脸部进行清洁，脸部不洁净的情况下刮痧，会让污质被肌肤吸收。
良性的脸部“刮痧”刺激，可改善面部血管的微循环，增加血液和淋巴液、体液的流量，使皮肤毛孔细胞得到充分增殖，维护纤维的弹性状态，刮痧后可以敷面膜或是涂抹护肤品有助于养分、水分的吸收。
良性的脸上刮痧对面部皮肤有很好的作用，不仅可以通经活络、美白祛斑、活血化淤、排毒抗氧，还能收缩毛孔、紧致皮肤，延缓衰老，是一种非常不错的美容养颜方式。
脸上刮痧能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。
脸部刮痧时需注意：手法一定要轻柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛。用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
此外，脸部刮痧是要看皮肤情况的，如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧美容法的。手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤。
一、脸上多长时间刮痧?
面部刮痧的效果最好是5~7天,每周最多做2次。脸上的皮肤很嫩,每天都不能刮痧,因为脸上的皮肤很娇嫩,每天都要做刮痧,会对脸上的皮肤造成过度刺激,反而会使脸部的皮肤变得更粗糙。皮肤每次刮痧后,皮肤都要花时间修补,做的太频繁。
皮肤得不到应有的修复和自我更新,反而会损害脸部皮肤的健康。此外,每次脸部刮痧后都不能马上洗脸,尤其是不要用凉水,要等到面部毛孔闭合后再用温水洗脸。脸部刮痧后要注意保暖,假如刮风下雨要保护好脸部,回到家里多休息,一天之内忌口生冷食物。
二、面部刮痧可以去斑吗?
面部刮痧能祛斑,面部刮痧不仅能使面部气血流通顺畅,强化脏腑性能,还能进一步提高皮肤自身的免疫力,而且能使出现问题的皮肤得到改善,刮痧不会给人留下疤痕,可以改善毛孔粗大,油脂过多,月经前后暗疮粉刺,各种色素斑,对面黄有极好的效果。
刮痧面部刮痧时一定要坚持,在脸上坚持刮痧才能达到祛斑的效果,通常一周要做两到三次,脸部刮痧时要用水牛角或玉的刮痧板,不要用塑料刮痧板,配合精油直接在皮肤的表层顺着肌肉的纹理往上刮,用力要均匀,不要让刮痧板在脸上直接顺着肌肉的纹理往上刮。
总之,刮痧是中医常用的治疗方法之一,在脸上刮痧有如下好处:能促进面部血液循环,改善面部肤色,使面色红润有光泽;清除长期积聚在脸上的毒素,使面部皮肤通透性更好,还能有效缓解眼部疲劳。
