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我每天都会使用护发产品，每周还会定期用发膜做个护理。
受损头发护理一：护发不当引起头发受损
可是，我的头发还是没有光泽，偶尔还会打结，像我这样因为护发不当引起头发受损怎么办？
专家建议下列步骤：
1.头发打湿前，先用梳子把头发梳开。
2.洗发时，用指尖按摩头部约3分钟。
3.即使你觉得已经将洗发精冲干净了，最好再多冲一下，彻底避免洗发精残留。
4.使用润发精时，轻轻将它涂到发稍，但是不要涂在发根或头皮上。
5.用过润发精之后，马上将它冲掉。
6.用毛巾擦干头发，然后从发稍开始，轻轻将打结的地方梳开。
我们的头发经常会因为不良的饮食、精神状态、健康状况、气候、头发的护理方法、使用的护理产品等原因而出现种种问题：脱发、出油、出头皮屑、头发干燥、发梢开叉儿等等。
小贴士 发膜敷到头皮更营养
护分开才抗老
从专业角度来说，洗发水的性质是呈碱性的，能帮助毛鳞片打开，彻底清洁的同时还能吸收营养。而护发素是呈酸性的，主要作用是关闭毛鳞片顺滑发丝。想想如果碱性的功能和酸性的功能综合在一起了会怎样？只能导致洗也不彻底，护也不爽滑。只有洗护分开，让二者的功能充分发挥才能较好地养护头发，预防老化。
1.护发素、发膜不能沾头皮
护发素能顺滑头发，给发丝增加油质保护膜。发膜营养头发，而非头皮。二者如果沾上头皮，等于又给刚洗干净的头皮增加一层人工的油脂，发囊就不能畅通呼吸了。
2.距发根2寸给营养
护发素的油分多，所以不宜在头上停留，否则会堵塞毛孔。在距离发根2寸的地方涂抹，涂完后，再合在一起迅速揉搓一下，就可以冲水了，不伤及头皮，头发也特别顺滑。
（实习编辑：简燕娴）
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