近日，2014年台湾10大美胸女神榜单出炉，新生代宅男女神安心亚勇夺冠军，而已蝉联5届冠军的林志玲则屈居亚军，徐若瑄夺季军。10大美胸女神自然少不了那波涛汹涌的大胸了。其实这些美胸女神并不是天生就胸大，而是她们在后天采用了正确的丰胸方法，平胸MM们，你们还在等什么?还不快来偷师这些女神的丰胸秘籍!
美乳女神 TOP1 ：安心亚 D罩杯
据传安心亚出道前可是个平胸公主哦，当时很自卑的安心亚试遍市面上所有的丰胸方法，包括精油按摩、丰胸乳液等丰胸产品，最后还是靠自己的独门秘籍修炼出D罩杯美胸傲视群雄。
丰胸秘籍：
①食补：青木瓜炖排骨、青木瓜四物饮、豆浆
安心亚从国中开始努力丰胸，安妈妈常常准备这道菜给安心亚“养胸”。此外，安心亚还推荐想要丰胸的女性多喝青木瓜四物饮和豆浆。注意食补，同时选择合适的集中型内衣，让胸部向中间聚拢，防止副乳塑造好胸型。
②按摩：
安心亚自爆每天洗澡的时候，会用10分钟左右的时间按摩胸部。从胸部最下方开始，两乳中间、锁骨下方、胸侧、腋下的穴道一个个仔细按摩。这种按摩除了能修饰胸型，还可以兼顾胸部保健，确保胸部气血活络。
美乳女神 TOP2 林志玲 C罩杯
年轻的林志玲也只是个身材干瘪的小模特，自从上围疯长，林志玲跃升成为台湾第一名模，恰到好处的34C完美胸型在其中可是起了关键作用。关于丰胸，林志玲更认可定期按摩的效果。
丰胸秘籍：
专业按摩
林志玲喜欢在沐浴之后往胸部涂上丰胸精华，配合专业娴熟的按摩手法，一方面可以促进精华的吸收，另一方面也是保证胸部血脉活络，塑形更保健。而洗澡时如果是淋浴，会用冷水由胸部下面往上冲，刺激胸部。平时每天坚持1小时左右的丰胸运动，通过牵拉动作强化韧带机能，让胸大肌更坚挺。
美乳女神 TOP3 徐若瑄 C罩杯
被称为不老传奇的徐若瑄年轻时穿错过泳衣，C罩杯看起来像A罩杯。走红之后，徐若瑄就非常在意对自己美胸的保养保健，平时就很注意体态的她现在快40岁了32C的胸部依然饱满娇嫩。
丰胸秘籍：
①饮食：木瓜、牛奶、牛肉牛筋
看重健康的徐若瑄从不过度节食，每天都会摄入一定量的肉类。特别是牛肉牛筋，选择胶质含量高肥肉又不多的部位，配合木瓜、牛奶等传统丰胸必备食材，丰胸效果更佳。
②水压按摩：
徐若瑄在洗澡时也会用莲蓬头水压的刺激来按摩胸部肌肉。洗完澡后，使用香味浓郁并对荷尔蒙有刺激作用的精油产品，用指腹由内侧环绕乳房进行环状按摩。
美乳女神 TOP4 郭书瑶 F罩杯
天生资本雄厚的宅男女神郭书瑶就是靠着F罩杯的惊人“胸器”走红。身材娇小圆润的郭书瑶生活习惯比较接近普通人，因为年轻对胸部的保养也没有太细致。但郭书瑶在丰胸上还是有自己的小窍门的。
丰胸秘籍：
豆浆+蛋
郭书瑶说想要丰胸身上肯定要有一点肉，有肉才会有料，幻想光长胸部又瘦身不太现实。觉得牛奶容易发胖的她选择了豆浆+蛋作为她的固定丰胸食谱。
美乳女神 TOP6 天心 F罩杯
天心也是美乳榜的常客，丰胸细腰的她身材火辣，被称为台湾演艺圈的“乳牛”。但是天心自己说她的罩杯原来只到C，现在能有F的效果靠的就是独门秘方。
丰胸秘籍：
①牛奶和酒酿蛋 天心常年食用牛奶和酒酿蛋这两样食物，以保自己的胸围不缩水。
②适当使用美胸产品，选择适合的内衣，定期进行健胸运动。
美乳女神 TOP9 蔡依林 G罩杯
刚出道的蔡依林走的是甜心公主的清纯歌手路线，那时候的她还只是A罩杯。现在被称为“G奶”的蔡依林胸围34G，蔡依林自曝这都是食疗的意外收获哦。
丰胸秘籍：
①调经中药：
蔡依林说自己生理期常常会痛，需要靠中药调理。后来食用了经化妆师介绍的调经中药，里面含有木瓜酵素和天然蜂胶等成分，吃久了才出现上围二度发育的情况。
②精油按摩：
据台湾媒体报道，蔡依林还使用了一种丰胸精油，早晚按摩、拍打胸部，再多补充胶质食物，最终成为骨感又丰满的性感歌后。
美乳女神 TOP10 林熙蕾 C罩杯
形象健美的林熙蕾性感得恰到好处，她在成为两个孩子的妈妈后胸部一样坚挺维持在32C，靠的可是坚持不懈的锻炼。
丰胸秘籍：
举哑铃
林熙蕾大美女是个健身狂，每周至少要上三到四次健身房，一定要做的项目是仰卧起坐和举哑铃。此外，林熙蕾还会在涂抹丰胸产品之后给胸部做日光浴，帮助精油吸收顺便均匀肤色。健美好体型可不是偷懒能够得到的。
